Справитися з раком - випадання волосся

Багато людей, які проходять лікування раку, стурбовані випаданням волосся. Хоча це може бути побічним ефектом деяких методів лікування, це трапляється не у всіх. Деякі процедури рідше випадають з волосся. Навіть при однаковому лікуванні деякі люди втрачають волосся, а інші ні. Ваш лікар може сказати вам, наскільки ймовірно, що ваше лікування призведе до втрати волосся.

Багато хіміотерапевтичних препаратів атакують швидко зростаючі клітини. Це тому, що ракові клітини швидко діляться. Оскільки клітини волосяних фолікулів також швидко ростуть, ракові препарати, які йдуть за раковими клітинами, часто атакують клітини волосся одночасно. З хіміотерапією ваше волосся може тоншати, але не все випадає. Ви також можете втратити вії, брови, волосся на лобку або тілі.

Як і хіміотерапія, випромінювання йде за швидкозростаючими клітинами. Хоча хіміотерапія може спричинити випадання волосся по всьому тілу, опромінення впливає лише на волосся в області, що лікується.

Випадання волосся здебільшого відбувається через 1-3 тижні після першої хіміо- або променевої терапії.

Волосся на голові можуть виходити грудочками. Напевно, ви побачите волосся у своїй щітці, під душем та на подушці.

Якщо ваш постачальник повідомляв вам, що лікування може призвести до випадіння волосся, можливо, вам доведеться коротко стригти волосся перед першим лікуванням. Це може зробити випадання волосся менш шокуючим і засмучуючим. Якщо ви вирішили поголити голову, використовуйте електричну бритву та будьте обережні, щоб не порізати шкіру голови.

Хтось отримує перуки, а хтось покриває голову шарфами або шапками. Деякі люди нічого не носять на голові. Що ви вирішите зробити, вирішувати вам.

Варіанти перуки:

• Якщо ви думаєте, що хочете мати перуку, сходите в салон до того, як волосся випаде, щоб вони змогли встановити вам перуку, яка відповідає вашому кольору волосся.У вашого постачальника можуть бути назви салонів, які виготовляють перуки для хворих на рак.
• Спробуйте різні стилі перук, щоб вирішити, що вам більше подобається.
• Якщо ви хочете, ви також можете спробувати інший колір волосся. Стиліст може допомогти вам знайти колір, який добре відповідає вашому тону шкіри.
• Дізнайтеся, чи покриває вартість перуки ваша страховка.

Інші пропозиції:

• Шарфи, шапки та тюрбани - зручні варіанти.
• Попросіть свого постачальника, чи підходить вам терапія холодною шапкою. При терапії холодними шапками шкіра голови охолоджується. Це призводить до того, що волосяні фолікули переходять у стан спокою. Як результат, втрата волосся може бути обмежена.
• Носіть м’який матеріал поруч зі шкірою.
• У сонячні дні не забудьте захистити шкіру голови шапкою, шарфом та сонцезахисним кремом.
• У холодну погоду не забувайте про шапку або шарф на голову, щоб зігріти вас.

Якщо ви втратите трохи, але не все волосся, існує безліч способів, як ви можете бути ніжними з волоссям, яке у вас є.

• Мийте волосся два рази на тиждень або менше.
• Використовуйте ніжний шампунь і кондиціонер.
• Витріть волосся насухо рушником. Уникайте натирання або потягування.
• Уникайте продуктів із сильними хімічними речовинами. Сюди входять перманенти та фарби для волосся.
• Приберіть речі, які будуть створювати стрес на вашому волоссі. Сюди входять плойки та валики для щіток.
• Якщо ви сушите волосся феном, поставте параметр у прохолодне або тепле, а не гаряче.

Це може зайняти деякий час, щоб налаштуватися на відсутність волосся. Втрачене волосся може бути найпомітнішим ознакою лікування раку.

• Якщо ви відчуваєте невпевненість у виході на публіці, попросіть близького друга чи члена сім'ї піти з вами перші кілька разів.
• Подумайте заздалегідь, скільки ви хочете сказати людям. Якщо хтось задає питання, на які ви не хочете відповідати, ви маєте право скоротити розмову. Ви можете сказати: "Це важка тема для розмови для мене".
• Група підтримки раку може допомогти вам почуватися менш самотніми, знаючи, що інші люди теж переживають це.

Волосся часто відростають через 2-3 місяці після останньої хіміо- чи променевої терапії. Він може відростати інший колір. Він може відрости кучерявим замість прямого. З часом ваше волосся може повернутися таким, яким було раніше.

Коли ваше волосся почне відростати, будьте обережні з ним, щоб воно знову зміцніло. Розглянемо короткий стиль, за яким легко доглядати. Продовжуйте уникати таких речей, як різкі барвники або плойки, які можуть пошкодити ваше волосся.

Лікування раку - облисіння; Хіміотерапія - випадання волосся; Радіація - випадання волосся

Веб-сайт Американського онкологічного товариства. Справитися з випаданням волосся. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. Оновлено 1 листопада 2019 р. Доступ 10 жовтня 2020 р.

Веб-сайт Американського онкологічного товариства. Охолоджуючі шапки (переохолодження шкіри голови) для зменшення випадіння волосся. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. Оновлено 1 жовтня 2019 р. Доступ 10 жовтня 2020 р.

Matthews NH, Moustafa F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. Дерматологічна токсичність протипухлинної терапії. У: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Клінічна онкологія Абелова. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 41.

• Рак - Життя з Раком
• Втрата волосся