Яблучний оцет при ревматоїдному артриті

Зміст

• Огляд
• Переваги яблучного оцту
• Як ви використовуєте яблучний оцет для лікування ревматоїдного артриту?
• Чи є дослідження на підтримку цього засобу?
• Прогноз

Огляд

Ревматоїдний артрит (РА) - хронічне аутоімунне захворювання, яке відзначається запаленням. Це викликає пошкодження суглобів і біль у всьому тілі. Інші симптоми, пов’язані з цим станом, включають:

• набряк суглоба
• жорсткість суглоба
• втома

Не відомо жодного ліку від РА. Увага до дієти та фізичних вправ зменшує симптоми. Ліки може допомогти зменшити запалення і дискомфорт, але ліки, що відпускаються за рецептом, можуть стати дорогими або призвести до небажаних побічних ефектів. Домашні засоби - наприклад, використання яблучного оцту - можуть запропонувати полегшення болю при артриті.

Переваги яблучного оцту

Яблучний оцет відомий своїми протизапальними ефектами та численними корисними для здоров'я. Окрім яблучного оцту, крім того, що його використовують для приготування їжі, було пов'язано з безліччю переваг. Деякі з них включають:

• втрата ваги
• зниження рівня цукру в крові та холестерину
• розстроєне полегшення шлунка

Його протизапальні властивості також можуть бути корисними для полегшення болю при РА. Яблучний оцет містить ряд вітамінів та антиоксидантів, які допомагають прискорити процес загоєння. Ці антиоксиданти також можуть зменшити набряк та біль, викликані РА.

Як ви використовуєте яблучний оцет для лікування ревматоїдного артриту?

Більш поширеним способом використання яблучного оцту в якості лікування є його пиття. Однак оцет є висококислим. Перед споживанням розбавте його водою, щоб не пошкодити зуби.

Ще одне рекомендоване використання цього продукту як лікування РА - це застосування його місцево для локального знеболення. За допомогою ватного кульку двічі на день наносіть оцет на уражену ділянку. Щоб уникнути роздратування, подумайте про розведення розчину олією - наприклад, кокосовим маслом або оливковою олією - і помасажуйте його в шкіру. Якщо ви помітили побічну реакцію, негайно припиніть її використовувати.

Багато людей вважають, що додавання яблучного оцту у ванну перед сном також може допомогти зняти біль від РА. Додайте одну чашку оцту у свою вечірню ванну і просидьте в розчині 20 - 30 хвилин. Це може допомогти зменшити жорсткість і набряк протягом ночі.

Чи є дослідження на підтримку цього засобу?

Хоча є дослідження, що демонструють користь яблучного оцту для легкого кашлю та приготування антибактеріальної їжі, недостатньо досліджень, щоб продемонструвати його ефективність для лікування болю при артриті.

Згідно з дослідженнями, фахівці радять не використовувати яблучний оцет для лікування ран. Показано, що місцеве використання подразнює шкіру та погіршує запалення. Крім того, Фонд артриту перераховує яблучний оцет як харчовий міф проти болю при артриті.

Прогноз

Хоча яблучний оцет розглядається як лікувальний засіб від незначних захворювань та травм, є недостатньо доказів, щоб довести це як ефективне лікування ревматоїдного артриту. Яблучний оцет як домашній засіб може бути більш доступним, але може не бути корисним або ефективним для деяких людей.

Перш ніж проводити альтернативне лікування, проконсультуйтеся з лікарем. Домашні засоби в парі з призначеним лікуванням можуть полегшити симптоми. Якщо ви починаєте відчувати нерегулярні побічні ефекти або якщо ваш стан погіршується, негайно зверніться до лікаря.