Чи можна змінити будь-який тип артриту?

Зміст

• Чи можна перенести артрит?
• Остеоартрит
• Ревматоїдний артрит
• Інші типи
• Лікування, яке допомагає уповільнити прогресування
• Остеоартрит
• Ревматоїдний артрит
• Інші форми артриту
• Переваги фізичних вправ
• Як полегшити біль
• Коли потрібно поговорити з лікарем
• Суть

Артрит - це запалення суглоба або множинних суглобів і викликає біль і набряк. Існує понад 100 видів артриту, які вражають понад 54 мільйони дорослих у Сполучених Штатах.

Найпоширенішим на сьогоднішній день є остеоартрит (ОА), яким страждають понад 32 мільйони дорослих у Сполучених Штатах.

Іншими видами артриту є ревматоїдний артрит (РА), псоріатичний артрит (ПСА) та подагра. Ви можете мати легкий, середній або тяжкий випадок будь-якого типу. Зміни суглобів, що виникають внаслідок запалення, неможливо повністю змінити або усунути.

Чи можна перенести артрит?

Ви не можете змінити артрит, але певні методи лікування можуть уповільнити прогресування захворювання та допомогти вам керувати своїм станом.

Правильний вид лікування може полегшити ваш біль і допомогти вам зберегти або навіть покращити функцію, що дасть змогу проводити щоденні дії.

Остеоартрит

Остеоартрит розвивається з часом. З віком хрящ, який забезпечує подушку між кістками суглобів, починає руйнуватися і зношуватися. Коли цей хрящ зник, ваші кістки труться разом, що викликає біль і набряк, а іноді і жорсткість суглобів.

На жаль, так само, як ви не можете повернути час, ви також не можете змінити OA. Однак ви можете управляти цим болем і підтримувати свою гнучкість і діапазон руху.

Ревматоїдний артрит

Ревматоїдний артрит - це аутоімунне захворювання, яке частіше розвивається у жінок, і воно частіше переважає з віком.

Вона може починатися повільно, але з часом може викликати значні болі та скутість в уражених суглобах. Найбільше уражені суглоби - це руки, зап’ястя та стопи.

Як і інші форми артриту, РА не можна змінити. Навіть якщо ви виявите свідчення низького запалення, а ваші суглоби не набряклі і ніжні, лікар може захотіти, щоб ви продовжували приймати якісь ліки, щоб уникнути спалаху захворювання.

При правильному поєднанні методів лікування РА може перейти в ремісію. Помилка означає, що ваш організм не проявляє активних ознак захворювання.

Інші типи

Хоча ОА і РА є двома основними типами артриту, існують і інші типи артриту, включаючи:

• подагра
• псоріатичний артрит (PsA)
• хвороба Марі-Штрюмпеля

Як і більш поширені форми артриту, ними можна керувати при правильному діагностуванні, але може знадобитися певна спроба та помилка, щоб знайти правильну комбінацію, яка відповідає вашим потребам.

Лікування, яке допомагає уповільнити прогресування

Лікування буде залежати від типу артриту.

Остеоартрит

За допомогою OA, найкраще ставити на повільний прогрес - це зменшити навантаження на суглоб. Ви можете це зробити, підтримуючи помірний вагу або використовуючи шину або брекет для підтримки суглоба, або, можливо, і те й інше.

Багато експертів також пропонують регулярні фізичні вправи та використання знеболюючих засобів, таких як нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП).

Ревматоїдний артрит

При РА метою є також уповільнення прогресування захворювання. Це означає уповільнення пошкодження, що виникає в суглобах, в результаті чого поліпшуються функції та покращується якість життя.

Зараз люди отримують доступ до все більшої кількості терапій, які можуть орієнтуватися на конкретні шляхи, що викликають біль і запалення в суглобах.

Наприклад, лікарі зараз рекомендують людям з РА лікувати з категорії препаратів, відомих як антиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARDs).

Ці ліки діють, втручаючись у білки та хімічні речовини, відповідальні за запалення та біль. Вони можуть уповільнити перебіг захворювання і зменшити симптоми, які ви відчуваєте. Вони запобігають пошкодженню суглобів, яке може статися і прогресивно погіршуватися, якщо не лікувати.

Дослідження свідчать, що використання комбінації звичайного типу DMARD та біологічної версії, ймовірно, буде більш ефективним, ніж просто використання одного з цих препаратів самостійно.

Інші форми артриту

Якщо у вас є інша форма артриту, ваш лікар може порекомендувати деякі з цих же препаратів. НПЗП часто рекомендують допомогти людям з різними формами артриту впоратися з болем, викликаною їх станом.

DMARD також використовуються для лікування інших видів артриту, таких як PsA та анкілозуючий спондиліт. Часто лікарі призначають кортикостероїди людям з різними формами артриту, оскільки вони можуть зменшити запалення.

Однак для деяких видів артриту потрібні більш специфічні методи лікування. Наприклад, комусь із подагрі, можливо, доведеться приймати препарат, який знижує рівень сечової кислоти в організмі. Нагромадження кристалів сечової кислоти - це те, що викликає біль у суглобах та набряк.

Інший приклад - хтось із ПСА, кому можуть знадобитися протизапальні препарати, такі як DMARD або біологічний препарат. Вони також можуть потребувати актуальних кремів або світлотерапії для боротьби з шкірним захворюванням, яке може виникнути при ПСА.

Переваги фізичних вправ

Якщо у вас артрит, можливо, ви захочете регулярно планувати тренування. Дослідження показують, що фізичні вправи можуть принести вам багато переваг.

Вправа може зміцнити ваші м’язи, особливо ті, що оточують і стабілізують ваші суглоби. Це також може зменшити біль і скутість.

Ще одна перевага вправ - допомогти вам зберегти або навіть покращити діапазон руху. Це може підвищити вашу якість життя, дозволяючи бути більш фізично активними.

Дослідження підтверджують це:

• Дослідження 2003 року показало, що регулярна програма фізичних вправ допомагала літнім дорослим з ОА та РА залишатися функціональними.
• Дослідження 2011 року показало, що фізичні вправи можуть покращити функціонування разом з численними іншими перевагами для людей з РА.

Якщо ви стурбовані профілактикою травм, поговоріть з фізичним терапевтом, щоб дізнатися більше про способи захисту суглобів під час тренування.

Як полегшити біль

Більшість людей асоціюють артрит з болем. Це один із визначальних симптомів захворювання. Ваш лікар може запропонувати прийняти знеболююче, як ацетамінофен, або НПЗЗ, наприклад, ібупрофен або напроксен.

Інші стратегії зняття болю включають:

• застосовуючи вологе тепло на запаленому суглобі нагрівальною подушкою, обгорткою або пластиром
• холодна терапія для зменшення болю та набряку в ураженій області
• модифікація активності для зменшення напруги на суглоб
• брекети або шини для підтримки суглоба

Для деяких людей можуть знадобитися знеболюючі за рецептом. Поговоріть зі своїм лікарем про те, що найкраще для вас.

Коли потрібно поговорити з лікарем

Якщо ви використовували певну стратегію управління артритом, але відчуваєте, що вона працює не так ефективно, як колись, зверніться до лікаря. Можливо, ви отримаєте більший успіх у різних видах лікування.

Якщо ваші симптоми погіршуються або розвиваються нові симптоми, це ще одна можливість обговорити інші варіанти лікування зі своїм лікарем.

Суть

Артрит неможливо змінити, але ним можна керувати. Якщо у вас артрит, але ви не відчуваєте, що працює зараз, зверніться до лікаря. Можливо, вам доведеться спробувати інший тип лікування.

При правильному догляді ви можете керувати своїм артритом і вести продуктивне життя.