3 апельсинових чаю від грипу та застуди

Зміст

• 1. Апельсиновий чай з медом
• 2. Чай з апельсинового листя з імбиром
• 3. Апельсиновий чай із паленим цукром

Апельсин - чудовий союзник проти грипу та застуди, оскільки він зміцнює імунітет, роблячи організм більш захищеним від усіх хвороб. Дізнайтеся, як приготувати 3 смачні рецепти для швидшої та ефективнішої боротьби з роздратуванням від кашлю та горла.

Простуда - це більш проста ситуація, при якій спостерігається лише залучення верхніх дихальних шляхів, при кашлі, нежиті та чханні, тоді як при грипі симптоми проявляються більш інтенсивно і може спостерігатися лихоманка. У будь-якому випадку ці чаї можуть допомогти швидше одужати, але якщо лихоманка зберігається, слід звернутися до лікаря.

1. Апельсиновий чай з медом

Апельсиновий чай - чудовий домашній засіб від грипу, оскільки, крім того, що він дуже смачний, він багатий вітаміном С.

Інгредієнти

• 1 лимон
• 2 апельсини
• 2 столові ложки меду
• 1 склянка води

Режим підготовки

Очистіть лимон від апельсинів і доведіть їх до кипіння приблизно 15 хвилин. Видаліть весь сік з фруктів за допомогою соковижималки і додайте його в ємність, в якій знаходиться чай, отриманий від шкірок.

Суміш слід кип’ятити приблизно 10 хвилин. Процідивши, додайте мед і апельсиновий чай готовий до вживання. Хворий на грип повинен пити цей чай кілька разів на день.

2. Чай з апельсинового листя з імбиром

Інгредієнти

• 5 листя апельсина
• 1 склянка води
• 1 см імбиру
• 3 гвоздики

Режим підготовки

Помістіть інгредієнти в каструлю і прокип’ятіть кілька хвилин. Накрийте кришкою, дайте постояти при охолодженні, потім процідіть і підсолоджуйте медом за смаком.

3. Апельсиновий чай із паленим цукром

Інгредієнти

• 7 апельсинів для соку
• 15 гвоздик
• 1,5 літра води
• 3 столові ложки цукру

Режим підготовки

Покладіть воду, гвоздику та цукор і кип’ятіть близько 10 хвилин, а потім загасіть вогонь. Додайте сік апельсинів і прийміть його теплим.

Перегляньте інші чаї для лікування грипу, переглянувши відео: