Компресійний головний біль: чому болять пов'язки, шапки та інші предмети?

Зміст

• Які симптоми компресійного головного болю?
• Що викликає компресійний головний біль?
• Чи існують фактори ризику?
• Як діагностується компресійний головний біль?
• Як лікується компресійний головний біль?
• Який прогноз?

Що таке компресійний головний біль?

Компресійний головний біль - це тип головного болю, який починається, коли ви одягаєте щось щільне на лоб або шкіру голови. Шапки, захисні окуляри та пов'язки на голову є загальними винуватцями. Ці головні болі іноді називають головними головними болями із зовнішніми стисканнями, оскільки вони включають тиск чогось поза вашим тілом.

Прочитайте далі, щоб дізнатись більше про симптоми головного болю при стисненні, чому вони трапляються та що ви можете зробити для полегшення.

Які симптоми компресійного головного болю?

Компресійний головний біль відчувається як сильний тиск у поєднанні з помірним болем. Ви відчуєте найбільший біль у тій частині голови, яка знаходиться під тиском. Наприклад, якщо ви носите окуляри, ви можете відчувати біль у передній частині чола або біля скронь.

Біль, як правило, посилюється, чим довше ви носите стискаючий предмет.

Компресійні головні болі часто легко розпізнати, оскільки зазвичай вони починаються через годину після накладання чогось на голову.

Інші ознаки компресійного головного болю включають:

• біль постійний, не пульсуючий
• відсутність інших симптомів, таких як нудота або запаморочення
• біль, що проходить протягом години після зняття джерела тиску

Компресійний головний біль може перерости в мігрень у людей, які вже схильні до захворювання на мігрень. Симптоми мігрені включають:

• пульсуючий біль на одній або обох сторонах голови
• чутливість до світла, звуку, а іноді і дотику
• нудота, блювота
• затуманений зір

Дізнайтеся більше про різницю між головним болем та мігренню.

Що викликає компресійний головний біль?

Компресійний головний біль починається, коли щільний предмет, розміщений на голові або навколо неї, чинить тиск на нерви під шкірою. Нерідко уражаються трійчастий і потиличний нерви. Це черепно-мозкові нерви, які посилають сигнали від вашого мозку до вашого обличчя та потилиці.

Все, що тисне на лоб або шкіру голови, може викликати компресійний головний біль, включаючи такі типи головних уборів:

• футбольні, хокейні чи бейсбольні шоломи
• поліцейські або військові каски
• каски, що використовуються для будівництва
• плавальні або захисні окуляри
• пов'язки
• тісні капелюхи

Хоча повсякденні предмети можуть спричиняти компресійні головні болі, такі головні болі насправді не такі часті. Лише близько людей їх отримують.

Чи існують фактори ризику?

У людей, які регулярно носять шоломи для роботи чи спорту, частіше виникає компресійний головний біль. Наприклад, дослідження, в якому брали участь данські військовослужбовці, показало, що більшість учасників заявляли, що болить голова від носіння військового шолома.

Інші, хто може бути більш схильний до головного болю при стисненні, включають:

• офіцери поліції
• будівельники
• військові
• футболістів, хокеїстів та бейсболістів

Ви також отримаєте головний біль від стиснення, якщо:

• жінки
• отримати мігрень

Крім того, деякі люди просто більш чутливі, ніж інші, до тиску на голову.

Як діагностується компресійний головний біль?

Як правило, вам не потрібно звертатися до лікаря з приводу компресійних головних болів. Біль, як правило, проходить після того, як ви видалите джерело тиску.

Однак якщо ви виявите, що біль постійно повертається, навіть коли ви нічого не носите на голові, домовтеся про зустріч зі своїм лікарем. Вони можуть задати вам деякі з наступних питань під час призначення:

• Коли почалися головні болі?
• Як давно ти їх маєш?
• Що ви робили, коли вони починали?
• Ви носили щось на голові, коли вони починали? Що ти був одягнений?
• Де локалізується біль?
• Яке це відчуття?
• Як довго триває біль?
• Що посилює біль? Що робить це кращим?
• Які інші симптоми, якщо такі є, у вас є?

На основі ваших відповідей вони можуть провести деякі з наступних тестів, щоб виключити основні причини ваших головних болів:

• повний аналіз крові
• знімок МРТ
• комп'ютерна томографія
• поперекова пункція

Як лікується компресійний головний біль?

Компресійний головний біль - це один з найпростіших головних болів для лікування. Після того, як ви зняли джерело тиску, ваш біль повинен полегшити протягом години.

Якщо у вас виникають компресійні головні болі, які перетворюються на мігрень, ви можете спробувати безрецептурні ліки, такі як:

• нестероїдні протизапальні знеболюючі засоби, такі як ібупрофен (Advil, Motrin)
• ацетамінофен (тиленол)
• безрецептурні засоби для зняття мігрені, що містять ацетамінофен, аспірин та кофеїн (мігрень Excedrin)

Ви також можете попросити свого лікаря про ліки від мігрені, що відпускаються за рецептом, такі як триптани та ерготи.

Який прогноз?

Компресійний головний біль відносно легко лікувати. Коли ви знімете джерело тиску, знявши капелюх, пов’язку, шолом або окуляри, біль повинен зникнути.

Щоб уникнути головного болю в майбутньому, уникайте носити тісні шапки або головні убори, якщо це не є абсолютно необхідним.Якщо вам потрібно надіти шолом або захисні окуляри з міркувань безпеки, переконайтеся, що вони добре підходять. Він повинен бути досить щільним, щоб захистити голову, але не занадто туго, щоб викликати тиск або біль.