Колоноскопічна дієта: що їсти і чого уникати

Зміст

• Що їсти перед колоноскопією
• 1. Напіврідка дієта
• 2. Рідка дієта
• Їжі, якої слід уникати
• Меню підготовки до колоноскопії
• Що їсти після колоноскопії

Щоб зробити колоноскопію, підготовку слід розпочати за 3 дні до цього, починаючи з напіврідкої дієти, яка поступово переростає в рідку дієту. Ця зміна раціону зменшує кількість споживаної клітковини, що призводить до зменшення об’єму стільця.

Метою цієї дієти є очищення кишечника, уникаючи накопичення калу та залишків їжі, дозволяючи під час обстеження мати можливість правильно спостерігати за стінками кишечника та визначати можливі зміни.

Під час підготовки до іспиту слід також використовувати проносні засоби, рекомендовані лікарем або лабораторією, де буде проводитися обстеження, оскільки вони прискорять процес очищення кишечника. Дізнайтеся більше про колоноскопію та як це робиться.

Що їсти перед колоноскопією

Дієту колоноскопії слід розпочинати за 3 дні до іспиту і розділяти на 2 фази:

1. Напіврідка дієта

Напіврідка дієта повинна починатися за 3 дні до колоноскопії і повинна бути легко засвоюваною. Отже, він повинен включати овочі та фрукти, які очищені від лушпиння, кісточок та варення, або у вигляді яблук, груш, гарбуза або моркви, наприклад.

Ви також можете їсти варену або пюре, білий хліб, білий рис, печиво, каву та желатин (якщо він не червоний або фіолетовий.

Крім того, можна їсти нежирне м’ясо, таке як курка, індичка або риба без шкіри, і весь видимий жир повинен бути видалений. В ідеалі м’ясо слід подрібнити або подрібнити, щоб полегшити травлення.

2. Рідка дієта

За день до колоноскопії слід розпочати рідку дієту, включаючи супи або бульйони без жиру та проціджених соків, розведених у воді, щоб зменшити кількість клітковини, що присутня.

Також можна пити воду, рідкий желатин (крім червоного або фіолетового) і чай з ромашки або меліси.

Їжі, якої слід уникати

Далі наведено список продуктів, яких слід уникати за 3 дні до колоноскопії:

• Червоне м’ясо та м’ясні консерви, такі як консервоване м’ясо та ковбаса;
• Сирі та листові овочі, такі як салат, капуста та брокколі;
• Цілі фрукти, з шкіркою і кісточкою;
• Молоко та молочні продукти;
• Квасоля, соя, нут, сочевиця, кукурудза та горох;
• Цільнозернові та сирі насіння, такі як лляне насіння, чіа, овес;
• Цілісні продукти, такі як рис і хліб;
• Олійні культури, такі як арахіс, волоські та каштани;
• Попкорн;
• Жирна їжа, яка затримується в кишечнику, така як лазанья, піца, фейхоада, ковбаса та смажена їжа;
• Червоні або фіолетові рідини, такі як виноградний сік і кавун;
• Алкогольні напої.

На додаток до цього списку, також рекомендується уникати вживання папайї, маракуї, апельсина, мандарину або дині, оскільки вони дуже багаті клітковиною, яка сприяє утворенню калу та відходів у кишечнику.

Меню підготовки до колоноскопії

Наступне меню є прикладом триденної дієти без залишків для гарної підготовки до іспиту.

Важливо попросити письмових вказівок із подробицями щодо догляду, який слід здійснити перед колоноскопією в клініці, де ви збираєтеся проводити іспит, щоб не довелося повторювати процедуру, оскільки чистка проведена неправильно.

Іншими важливими запобіжними заходами перед іспитом є уникання прийому їжі за 4 години до початку використання проносного, а для розведення проносного засобу використовуйте лише прозорі рідини, такі як відфільтрована вода, чаї або кокосова вода.

Після іспиту кишечнику потрібно приблизно 3 - 5 днів, щоб повернутися до роботи.

Що їсти після колоноскопії

Після обстеження кишечнику потрібно приблизно 3 - 5 днів, щоб відновити свою функцію, і зазвичай спостерігається дискомфорт у животі та набряк у животі. Щоб покращити ці симптоми, уникайте продуктів, які утворюють гази протягом 24 годин після іспиту, таких як квасоля, сочевиця, горох, капуста, брокколі, капуста, яйця, солодощі, безалкогольні напої та морепродукти. Дивіться повний перелік продуктів, що викликають газоутворення.