Колишня ангел Victoria's Secret Ерін Хізертон офіційно є найбільш позитивною людиною, яку ми знаємо

Зміст

• Огляд для

Ви, напевно, знаєте обличчя моделі Ерін Хізертон зі злітно-посадкової смуги Victoria's Secret або більші рекламні щити для продавців нижньої білизни. У 2013 році, пропрацювавши з брендом близько шести років, вони розлучилися. Тоді в інтерв’ю журналу TIME у 2016 році вона обговорила одну з причин: тиск на зниження ваги і ідеальний вигляд на злітно -посадковій смузі спотворював її образ, залишаючи її «пригніченою» і ставлячи під сумнів її справжнє «я». (Вона лише одна з багатьох знаменитостей, які відкрито розповідають про те, як втрата ваги не зробила їх щасливішими.)

Ми наздогнали Хізертон на нещодавній грі НФЛ (вона цілковитий шанувальник спорту), і вона підкреслює, що не VS чи її досвід роботи з брендом залишили кислий присмак у її роті; це був її власний внутрішній конфлікт з ідеальним образом, який вона там виставляла.

Виявляється, вона веде свою кар'єру в новому напрямку (включаючи репрезентацію колекції жіночого одягу НФЛ, Ліга та Дорослі 2) лише допоміг їй зрозуміти, ким вона є насправді, і який приклад вона хоче подати жінкам та дівчатам.

Результат: у неї є багато мудрості, щоб поділитися тим, що справді означає любити своє тіло. Прочитайте нижче і підготуйтесь до почуттів #bodylove.

1. "Я думаю, що дівчата мають ілюзію, що досконалість зробить їхнє життя ідеальним, і це повна брехня. Тому що я там був, і це не зробило мене щасливішим".

Хізертон зізнається: у неї ціла команда послідовників, і вона не зовсім розуміє, чому. Але оскільки у неї є аудиторія, вона збирається розповісти їм саме те, що вона хоче, щоб вони почули — і що вона потрібно почути: «[Ідеальний вигляд] не додає вам сили. Я кажу вам, тому що знаю. Будьте здорові, але будьте людиною», — каже вона. "Моя ідентичність полягає в тому, що я люблю бути іншим. Я не хочу бути таким, як усі. Це так нудно... володій своїми відмінностями, будь своєю". (Один крок у правильному напрямку: моделі виходять на злітно -посадкову смугу з прищами.)

2. «Моя впевненість корениться в самоповазі. Я поважаю своє тіло, і ніхто не збирається відібрати це у мене».

Хізертон виросла як повна спортивна дівчина: грала у футбол, плавання, легку атлетику та баскетбол. Вона не приписує свій успіх якійсь божевільній дієті чи чистій удачі; вона приписує це формуванню ставлення командного гравця та поважного характеру за допомогою спорту. "Баскетбол - це щось на зразок перебування на знімальному майданчику", - каже вона. Що вам потрібно, щоб виграти: дисципліна, наполеглива праця, орієнтація на цілі та робота в команді. (І вона робить наполегливо працюйте, щоб залишатися у формі: просто перегляньте її поради щодо дієти та фітнесу.)

Не кажучи вже про те, що Хізертон каже, що вона вперше зацікавилася здоровим харчуванням та турботою про своє тіло, як спосіб підвищити працездатність, а не для марнославства. Це дало їй міцний фундамент, з якого вона зможе дивитися на себе-як на спортсмена. "Моя любов до мого тіла почалася зі спорту та ефективності, і я просто бачив дивовижні речі, яких я міг би досягти", - сказала вона. «І я скажу, що спортивний світ знає набагато більше про здоров’я, тіло та те, як ми всі повинні виглядати, ніж будь-хто інший».

3. "ЯНе має значення, наскільки все інше виглядає ідеально ... це не змінює вашу ідентичність, вашу цінність або вашу справжню красу, яка виходить зсередини ".

Хезертон — це все #realtalk, коли справа доходить до того, як добре виглядати на життя: «Я вкладаю всю свою енергію та час у одну річ, яка виглядає гарячою. І в якийсь момент я думаю: я міг би наповнити свій розум і мій час із багатьма іншими речами, які зробили б мене більше схожою на людей, якими я захоплююся», – каже вона.

"Цей рівень досконалості, який я відчуваю, небезпечний. Він не додає вашого характеру, не додає якостей, якими я захоплююся в інших людей", - каже вона. «Ми повинні дбати про своє здоров’я, наполегливо працювати і кидати собі виклик, але не перетворюйте це на свою ідентичність і не жертвуйте своєю впевненістю та чесністю через це».

4. "Те, що вам говорять люди, - це не те, що ви повинні думати про себе".

Як і багато моделей, в кар’єрі Хезертон були моменти, коли хтось хотів, щоб вона виглядала інакше: «Коли це трапляється з тобою, це набагато складніше, ніж коли ти чуєш розповіді інших людей у ​​цій ситуації ... на дорозі була розгалина: це зламає мене чи відполірує?»

Але Хізертон сказала, що вона зрозуміла, що цей внутрішній конфлікт-це не тільки те, з чим стикаються вона чи люди у її галузі, це те, що відчувають усі жінки та дівчата. «Моя індустрія настільки широко розголошується і розглядається такою кількістю молодих жінок, що я дійсно захищаю молодих дівчат, тому що виглядати так, як це, ніколи не було в моєму радарі... цей рівень досконалості, який я відчуваю, небезпечний». (І вона не єдина, хто відкидає досконалість: просто подивіться кампанію Джиджі Хадід #PerfectNever з Reebok.)

5. «Лподивіться на себе і скажіть: `` Ти, чорт, чудовий ''. Ніхто не може забрати у вас цього ».

Незважаючи на те, що любов до тіла Хізертон почалася зі спорту, у дорослому віці все полягає в тому, щоб бути сильним і щасливим: "Я думаю, що мої недоліки прекрасні. Вони викликають у мене сміх. Ми називаємо це вадами, але я люблю бути собою. Я люблю знати, що я завжди буду прийняти себе ", - каже вона. «Так, я можу покращитися, але я ніколи не втрачаю любові та поваги до себе». Відчули ще кохання?

Огляд для