Несподівано, як Джіджі Хадід готується до Тижня моди

Зміст

• Огляд для

У 21 рік Джиджі Хадід є відносно новачком у модельному світі-принаймні в порівнянні з такими ветеранами, як Кейт Мосс та Хайді Клум,-але вона швидко піднялася на перше місце у супермоделях. За даними, вона навіть посіла п’яте місце в списку найбільш прибуткових моделей 2016 року. Forbes.

Тож у Джіджі має бути якийсь чарівний секрет, щоб підготуватися до злітної смуги навіть під тиском Тижня моди в Нью-Йорку чи щорічного показу мод Victoria's Secret, чи не так? Ну, вона робить, але насправді це не має нічого спільного з очищенням соком, кардіо або зеленню. (Незважаючи на те, що вона дуже любить чаші з асаї під час рег.) Ні, вона готується до ігрового дня (або у її випадку-до подіуму), зосереджуючись на чомусь, чого ви навіть не бачите: уважність.

«Ви повинні йти на роботу, готові заблокувати все, що знаходиться за межами вашого робочого середовища: щоб мати можливість змінити канал у своїй свідомості, розділити свої думки та зосередитися на тому, що ви робите в даний момент», — говорить Хадід у нове відео для кампанії Reebok #PerfectNever, в якому йдеться про те, щоб відмовитися від досконалості та зосередитися на тому, щоб бути найкращою версією себе. (До речі, це відео холодне в порівнянні з її першим появою #PerfectNever, яка була епічно поганою.)

ICYMI, уважність - це, по суті, новий чорний колір. Вся справа в тому, щоб зосередити свій розум на теперішньому моменті, щоб ви могли налаштуватись на те, що відбувається зараз, а не впадати у тривогу за те, що вже сталося або що може статися в майбутньому. (Дізнайтесь більше про розвиток уваги, щоб скористатися її довгим переліком переваг.)

Вся ця уважність і #любов до себе, безумовно, можуть стати в нагоді, якщо у вас є майже 30 мільйонів підписників в Instagram, таких як Джиджі. Крім того, це, ймовірно, допомагає їй зберігати спокій, коли таблоїди оцінюють кожен її рух-і кожен дюйм її тіла. Незважаючи на те, що вона шалено успішна модель, навіть Хадід зазнає критики від тих, хто соромиться тіла, як на своїй повсякденній роботі, так і в соціальних мережах. Ось чому вона зробила короткий перерву у соціальних мережах і чому вона розповідає про те, що означає бути «ідеальним».

"Оскільки моя робота заснована на тому, як я виглядаю, люди вважають, що це означає, що у вас немає людських якостей", - каже Хадід у відео. «Я сподіваюся, що всі зрозуміють, що в цьому суть. Це не має значення. Ми не ідеальні».

Огляд для