Реакція Джуліанни Хаф на тілесниці назавжди змінить вашу перспективу щодо ненависників

Зміст

• Огляд для

Те, що ненавидить ненависників, полягає в тому, що навіть якщо ви - сама бездоганна перлина людини (як, наприклад, Джуліанна Хаф), вони все одно можуть прийти за вами. Ми наздогнали зірку про її нове улюблене тренування (бокс!), про те, що тримає її підзвітною (її Fitbit Alta HR), про її потреби в догляді за собою (ванна з бульбашками та час із цуценятами) і, звісно, ​​про як це виглядає зі знаменитістю в епоху інтернет-тролів.

"Одного разу я занадто худа, одного дня я вагітна", - каже Джуліанна. "У кожного є коментар та уявлення про те, як ти повинен виглядати".

Хоча багато знаменитостей та зірок у соціальних мережах застосовують підхід у відповідь, щоб розповісти ненависникам та тілесницям, хто є начальником-і зазвичай через це викликає великий резонанс-Джуліанна прийняла інший підхід, і це дійсно вимагає війни проти ганьби тіла на наступний рівень. І під цим ми маємо на увазі, що вона повністю піднімається вище всього.

"Одне я навчився, я думаю з нього Чотири угоди, це коли ви сприймаєте речі особисто і думаєте про щось ти"Це найбільша форма егоїзму, яку ви можете мати", - каже вона. "Це справді змусило мене подумати: "Боже мій, я не хочу бути егоїстом!" Тому я почав думати про це так: я не можу сприймати це особисто. Я не можу думати, що це про мене, коли це насправді не так ».

Незалежно від того, чи коментар ненависника відображає їх власну невпевненість, або це просто спосіб придушити інших, Джуліанна має право: ганьба - це майже завжди більше особистість написання коментар проти особи прокоментував.

"Я знаю свою правду, і тому намагаюся ніколи не дозволити їй це дістати", - каже вона. «Іноді мені це на деякий час доходить, але потім я думаю: «Гаразд, покінчи з цим, це не має нічого спільного з тобою, не сприймай це особисто»» (Але, чесно кажучи, хейтери повинні боятися). : Джуліанна щойно взялася за бокс, і вона зовсім розбиває дупу.)

І справа в тому, що фотографії не розповідають повної історії: Джуліанна сказала, що нещодавно пішла на пляж з особливо роздутим животом через ендометріоз. звичайно люди в Інтернеті припустили, що вона вагітна.

Тож навіть якщо коментарі не кусаються, вони все одно коментують жіноче тіло, не знаючи, що це таке в це тіло.

"Я, можливо, була б найхудшою або найдрібнішою за довгий час, але це могло бути тому, що я просто дуже напружена, а не тому, що я в хорошій формі", - каже Джуліанна. "Або, можливо, я трохи повніший, але я такий щасливий і особисто я в дуже хорошому місці".

На щастя, соціальні медіа-платформи, такі як Instagram та YouTube, впроваджують нові технології, які допомагають автоматично боротися з ненависними коментарями, але це не заважає, здавалося б, невинним залишати слід.

"Зрештою, люди можуть дійсно постраждати від чиїхсь коментарів, тому будьте ласкаві зі своїми словами та подумайте, який ефект ви матимете на цю людину", - каже Джуліанна.

Так, доброта завжди працює, і утримуватися від коментарів щодо чужого тіла – це завжди найкращий варіант.

Огляд для