Все про тест затримки декількох снів (MSLT)

Зміст

• Дослідження сну
• Що відбувається під час тесту на багаторазову затримку сну?
• Хто повинен пройти цей тест?
• Як вимірюються результати MSLT?
• Винос

Дослідження сну

Стурбовані тим, що їх пацієнти отримують достатній сон, медичні працівники розробили арсенал тестів, які допоможуть їм точно налаштувати діагнози розладу сну.

Одним із прикладів є тест на багаторазову затримку сну (MSLT), який тестує на надмірну денну сонливість. Інші дослідження сну лікарі часто замовляють:

• Що відбувається під час тесту на багаторазову затримку сну?

  Зазвичай виконується безпосередньо після ПСЖ, MSLT - часто його називають дрімотним дослідженням - вимірює, скільки часу потрібно засинати в тихому середовищі протягом дня.

  Тестування триває цілий день і включає п'ять сну, запланованих на дві години.
  

  Якщо ви засинаєте, ви прокинетесь після сну протягом 15 хвилин. Якщо ви не заснете протягом 20 хвилин, ця дрімота закінчиться.

  Для спостереження, коли ви спите, не спите, а також у режимі швидкого руху очей (сон), у вас будуть датчики, розміщені на голові та обличчі.
  

  
  

  Зазвичай відео та аудіо ваших сплетень записуватимуться та контролюватиметься наступне:

  • електрична активність вашого серця за допомогою електрокардіограми (ЕКГ)
  • електрична активність вашого мозку за допомогою електроенцефалограми (ЕЕГ)
  • дихання
  • рівень кисню
  • рухи очей
  • рухів кінцівок

  Хто повинен пройти цей тест?

  Якщо ви дрімаєте вдень без видимих ​​причин або опиняєтесь сонливими в ситуаціях, коли інші насторожі - наприклад, на роботі чи під час водіння - ви можете стати хорошим кандидатом на отримання MSLT.
  

  Ваш лікар може порекомендувати MSLT, якщо він підозрює, що у вас нарколепсія (неврологічний стан, що призводить до надмірної денної сонливості) або ідіопатична гіперсомнія (надмірна сонливість без причин).
  

  Як вимірюються результати MSLT?

  У кожній з ваших п’яти можливостей поспати буде вимірюватися швидкість засинання (затримка). Як швидко ви досягнете сну REM, також буде виміряно.
  

  
  

  Середня затримка менше восьми хвилин та швидкий сон у стані спокою, досягнутий лише за один сон, потенційно можуть свідчити про ідіопатичну гіперсомнію.
  

  Середня затримка нижче восьми хвилин і швидкість сну, що досягається протягом двох сну, потенційно можуть бути наслідком нарколепсії.
  

  Винос

  Засинання, коли слід насторожити, має очевидні негативні наслідки. Якщо ви не можете не спати на роботі чи під час керування автомобілем, це може спричинити серйозні наслідки.

  Якщо ви виявите себе надмірно сонливими, коли ви повинні бути неспаними і настороженими, зверніться до лікаря. Якщо вони вважають це за потрібне, вони рекомендують фахівця зі сну провести та інтерпретувати дослідження сну, яке може включати PSG та MSLT.