Мій псоріатичний артрит у 3 слова

Зміст

• 1. Втрата
• 2. Емоційний
• 3. Подарунки
• Винос

Незважаючи на те, що у мене є таємний любовний зв’язок зі словами, мені важко написати про свій псоріатичний артрит (ПСА) в три терміни. Як ти так багато захоплюєш, що означає жити за допомогою PsA лише у три маленькі крихітні слова?

Незважаючи на це, я зміг звузити це до втрат, емоцій та подарунків. Ось причини, чому я вибрав кожне із них.

1. Втрата

Мені знадобилось певний час, щоб зрозуміти, скільки саме втрат я зазнав через свій PSA. Правду кажучи, є багато днів, коли я розумію, що все ще не прийняв, скільки втратив.

Я боюся проти всього, що взяв у мене PsA, але я знаю, врешті-решт, я не виграю битву. Я втратив людину, якою колись був, як і людину, яку завжди хотів, щоб я був.

Мої руки втратили здатність відкривати навіть найбідніші банки, а мої діти втрачають нескінченний запас чистого одягу, який вони колись мали. Втома, біль у суглобах та спалахи вкрали все це у мене. Я втратив дружні стосунки і навіть кар’єру, протягом якої провів більшу частину свого життя.

Кожна втрата, яку я зазнала через свою PsA, вплинула на мої стосунки з близькими людьми, а також на моє емоційне здоров'я.

2. Емоційний

Коли мені вперше поставили діагноз ПСА, я зміг отримати чітке розуміння того, що чекати від мого дослідження. Набряклі суглоби, біль і втома не були для мене новими, тому насправді полегшити постановку діагнозу. Але я не очікував, що це спалах емоцій та проблеми психічного здоров'я, які супроводжують цей стан.

Мій ревматолог не попередив мене про сильний зв’язок, що існує між ПСА і тривогою чи депресією. Я був повністю засліплений і погано оснащений, щоб визначити ознаки, з якими я боровся. Я потонув під вагою емоційних побічних ефектів життя з ПСА.

Тепер я знаю, що так важливо, щоб усі, хто живе з ПСА, знали про ознаки емоційного перевантаження. Вживайте заходів для управління своїм емоційним здоров’ям так само, як і фізичне здоров'я.

3. Подарунки

Як не дивно, враховуючи все, що я втратив, пояснення моєї ПСА трьома словами не було б повним, не включаючи все, що я також здобув. Життя з PsA - це все з точки зору перспективи.

Так, болять наші органи. І так, наше життя кардинально змінилося від усього, що ми були раніше. Ми так багато втратили.

Наше психічне здоров’я несе важкий тягар. Але в той же час з усім болем з’являється можливість рости. Важливо те, що ми обираємо для цієї можливості.

Життя з ПСА дало мені таке глибше розуміння себе та інших. Це дало мені не тільки можливість співпереживати іншим на абсолютно новому рівні, але і дало мені таку унікальну перспективу та розуміння моєї власної здатності пропонувати іншим потрібну підтримку.

Ці речі - подарунки. Емпатія, співчуття та підтримка - це подарунки, якими ми можемо дарувати інших. Я здобув сильніше почуття себе та мети.

Я глибше зрозумів, що означає бути "сильним", і я щодня доводив собі, що справді я воїн.

Винос

Коли справа доходить до цього, життя з ПСА або будь-якою хронічною хворобою відбувається з великою втратою.

Є біль, фізичний і емоційний, який розповідає про те, хто ми є. Подарунки, що виходять від цього болю, говорять нам про те, ким ми маємо бути. Ми маємо можливість благословляти інших своєю співчутливістю і пожинати ті подарунки, які приходять від нашого болю.

Саме від нас залежить, як ми використаємо ці можливості.

Ліан Дональдсон - воїн з псоріатичним та ревматоїдним артритом (так, вона повністю вразила автоімунний артрит, лото, люди). З новими діагнозами, що додаються щороку, вона знаходить сили та підтримку своєї родини та зосереджується на позитиві. Як мама з трьох років, вона завжди втрачає енергію, але ніколи не втрачає слова. Її поради щодо хорошого життя з хронічною хворобою ви можете знайти у своєму блозі, Facebook чи Instagram.