Клянусь цією 4-етапною нічною процедурою шкіри для чистої шкіри

Зміст

• Крок 1: Очистіть
• Очищувач масла
• Засіб для чищення на водній основі
• Професійні поради щодо очищення
  
• Крок 2: Лікуйте
• Поради щодо лікування
  
• Крок 3: Гідрат
• Крок 4: Зволожуйте
• Зволожуючий засіб Pro
  
• Маски для обличчя як варіант
• Підказка маски
  
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Вирощування своєї шкірної рутини

Як любитель догляду за шкірою, немає нічого кращого, ніж розслабитися після довгого дня і побалувати мою шкіру. І оскільки наші клітини шкіри регенерують ввечері, саме час сфокусуватись на її відновленні.

У мене особисто схильна до вугрів шкіра після багатьох років підліткового прища. Для боротьби з цим моя процедура зосереджена на підтримці шкірного бар’єру та лікуванні вугрів та наслідків гіперпігментації. І оскільки я досяг свого середини 20-х років, я додав профілактичні засоби проти старіння, щоб уникнути передчасних зморшок.

Для мого нічного догляду за шкірою моя основна процедура виглядає так:

• очистити
• лікувати
• гідрат
• зволожувати

Хоча я дотримуюся цього режиму щодня, я час від часу змінюю продукти залежно від того, як почувається моя шкіра в той конкретний день. Я також люблю тримати свою рутину весело, але уважно - читайте більше про це нижче.

Якщо ви шукаєте трохи догляду за шкірою, перегляньте мою чотирикрокову нічну процедуру.

Крок 1: Очистіть

Для початку я завжди переконуюсь, що працюю з правильно очищеним обличчям. Очищення є дуже важливим, але його часто нехтують. Видалення надлишків бруду та шкірного сала з нашого обличчя має вирішальне значення для наступного кроку нашого догляду за шкірою, щоб він краще вбирався та працював. Мені особисто подобається ідея подвійного очищення. Ось розподіл:

Очищувач масла

Кожного разу, коли я використовую будь-який базовий засіб для макіяжу - наприклад, крем BB, тональний крем або консилер - я люблю для початку видаляти їх за допомогою масляного миючого засобу. Я виявила, що цей крок - найпростіший і найніжніший спосіб розтопити весь базовий макіяж з обличчя.

Я наношу масляний засіб для чищення на суху шкіру, роблячи їй невеликий масаж, і закінчую змиванням водою. Потім я переходжу до наступного кроку очищення.

Мій вибір: Очищаюча олія Bonair Blue Smoother

Засіб для чищення на водній основі

У дні, коли я не надягаю макіяж, я перейду до цього кроку. Варто пам’ятати, що цей продукт повинен бути м’яким, не дратувати очі і не залишати шкіру відчутою стягнутою та сухою. Він повинен легко змиватися і ефективно видаляти бруд і бруд зі шкіри.

Незалежно від того, чи миючий засіб у формі гелю, піни чи молока, якщо ви перевіряєте вищезазначені критерії, ви готові піти.

Мій вибір: Очищуючий гель-піна Dr. G

Професійні поради щодо очищення

• Коли ви вперше випробовуєте засіб для чищення, протестуйте продуктивність продукту, протерши обличчя ватним диском після того, як ви промили обличчя, щоб перевірити, чи не залишилось залишків.
• Після ополіскування я вважаю за краще обережно стікати надлишки води на обличчя, а не користуватися рушником. Але якщо ви віддаєте перевагу останньому, не забудьте повісити рушник для просушування на відкритому просторі з достатньою циркуляцією повітря, а не всередині вашої шафи чи ванної кімнати. Вам також слід намагатися піддавати їх дії УФ-світла раз на час, якщо ви можете допомогти знищити бактерії.

Крок 2: Лікуйте

Я люблю застосовувати свою сироватку відразу після очищення. Тут я включаю «веселий, але уважний» підхід до своєї процедури догляду за шкірою. Сироватка - це продукт із концентрованою кількістю цілеспрямованих інгредієнтів для вирішення певних проблем шкіри. І є безліч різновидів на вибір.

Хоча я люблю випробовувати різні доступні сироватки, пам’ятати про те, що насправді потрібно моїй шкірі, є не менш важливим. Я навчився цього важким способом, коли одного разу спробував продукт, який викликав велику ажіотаж, а не звертав увагу на інгредієнти. Зрештою, це справді не погоджувалося з моєю шкірою.

Пам’ятайте про те, як ваша шкіра реагує на продукт, і якщо результат поганий, саме тоді пора сказати: „спасибі, далі”.

Ось деякі інгредієнти, які я шукаю в сироватці для кожного зі своїх проблем зі шкірою:

• Вугрі: BHA (саліцилова кислота), AHA (молочна кислота, гліколева кислота, мигдальна кислота)
• Гіперпігментація: вітамін С, ніацинамід, екстракт солодки, альфа-арбутин
• Проти старіння: ретинол, пептид

Мої вибори:

• Сироватка з вітаміном А шаленого хіпі
• Звичайний ніацинамід
• Goodal зелений мандарин vita C сироватка темних плям

Поради щодо лікування

• Приділіть своїй шкірі трохи часу, перш ніж ви почнете бачити результати, особливо якщо ви зосереджені на гіперпігментації та проти старіння. Хоча це може відрізнятися, обмін клітин шкіри в середньому становить від 14 до 28 днів. Протягом цього часу виявляється верхній шар вашої шкіри і з’являється нова шкіра із середнього шару - це момент, коли ви повинні мати змогу визначити, чи працював продукт. З мого досвіду пішло близько двох тижнів, щоб моя шкіра помітно покращила структуру шкіри після того, як я почала використовувати новий продукт з ретинолом.
• Різниця може залишитися непоміченою, коли ви щодня дивитесь на себе перед дзеркалом, тому обов’язково робіть фотографії до і після. Намагайтеся робити все, щоб сфотографувати свою шкіру в той самий час доби, використовуючи подібне освітлення. Це може допомогти зробити більш об'єктивне порівняння результатів.

Крок 3: Гідрат

Використання тонера додає додаткового посилення зволоження, коли моя шкіра відчуває зневоднення, особливо взимку. Тонер - це водний засіб, який складається з інших корисних інгредієнтів, які допомагають додати більше зволоження нашій шкірі.

Зазвичай він наповнений антиоксидантами або зволожувачами, які залучають воду в нашу шкіру. Що мені подобається робити - це покласти щедру кількість його на долоню і обережно постукати ними по моєму обличчю, поки все не вбереться.

Кожного разу, коли я роблю цей крок зі своєї звичної справи, на наступний день моя шкіра стає жирнішою. Це тому, що коли ваша шкіра зневоднена, це стимулює вашу масляну залозу виробляти більше олії, щоб природним чином зволожити шкіру. Коли це трапляється, ризик появи прищів може зрости. Отже, додавання більше гідратації, коли шкіра потребує цього, може допомогти скоротити цей нескінченний цикл.

Мій вибір: Тонер від гамамелісу Thayers

Крок 4: Зволожуйте

Зволожуючий крем допомагає зафіксувати все добро, що ви щойно нанесли на шкіру, забезпечуючи при цьому вашу шкіру зволоженою. Не кажучи вже про те, що ваша шкіра часто відчуває м’якість і пухкість безпосередньо після її нанесення.

Мені подобається наносити велику кількість зволожуючого крему, який містить легку текстуру і не залишає липких залишків. Якщо чесно, непросто знайти продукт, який відповідає моїй шкірі. Насправді мені знадобився якийсь час, щоб знайти такий, який не закупорює мої пори та не викликає прориву.

Мій вибір: Ультра крем для обличчя Kiehl’s

Зволожуючий засіб Pro

1. Змішайте ваш улюблений зволожуючий крем з кількома краплями олії для обличчя для додаткового підвищення вологості.

Маски для обличчя як варіант

Коли у мене є зайвий час, я люблю застосовувати маску і змивати її між першим і другим кроками, принаймні раз на тиждень. Глиняні маски та пілінг-маски - мої особисті улюблені.

Просто нанесіть їх на 10-20 хвилин - залежно від інструкцій кожного продукту - а потім змийте їх теплою водою. Це не тільки допомагає зробити шкіру чіткішою та яскравішою, це неймовірно розслабляє.

Підказка маски

1. Не використовуйте його занадто довго. Легко залишити це на довше, сподіваючись, що це буде працювати краще, але насправді це не працює так. Насправді, залишаючи їх занадто довго, ваша шкіра може пересушити. Подивіться на ярлик або вказівки та використовуйте їх, як запропоновано.

Мій вибір: Очищаюча процедура Glamglow Supermud

Суть

Експериментуючи з різними видами продуктів та застосовуючи їх у різних замовленнях, я виявив, що ця процедура найкраще підходить мені. Тим не менш, я вважаю, що догляд за шкірою дуже особистий. Зрештою, немає абсолютно правильного чи неправильного, якщо ви насолоджуєтесь процесом і ваша шкіра отримує від цього користь.

Клавдія - любитель догляду за шкірою та здоров’ям шкіри, вихователь та письменник. В даний час вона здобуває ступінь доктора дерматологічних наук у Південній Кореї та займається доглядом за шкіроюблог щоб вона могла поділитися своїми знаннями з догляду за шкірою зі світом. Її надія полягає в тому, щоб більше людей усвідомлювало те, що вони наносять на свою шкіру. Ви також можете перевірити їїInstagram щоб отримати більше статей та ідей, пов’язаних зі шкірою.