Автор: Alice Brown
Дата Створення: 4 Травень 2021
Дата Оновлення: 23 Червень 2024
Anonim
ЖЕНСКАЯ ЙОГА - работа с мышцами тазового дна
Відеоролик: ЖЕНСКАЯ ЙОГА - работа с мышцами тазового дна

Зміст

Резюме

Тазове дно - це група м’язів та інших тканин, які утворюють строп або гамак через таз. У жінок він утримує матку, сечовий міхур, кишечник та інші органи малого тазу, щоб вони могли нормально працювати. Тазове дно може ослабнути або отримати травму. Основні причини - вагітність та пологи. Інші причини включають зайву вагу, променеве лікування, хірургічне втручання та старіння.

Загальні симптоми включають

  • Відчуття тяжкості, повноти, тягне або болить у піхві. Погіршується до кінця дня або під час спорожнення кишечника.
  • Бачити або відчувати «опуклість» або «щось, що виходить» з піхви
  • Важко починати сечовипускати або спорожняти сечовий міхур повністю
  • Часті інфекції сечовивідних шляхів
  • Підтікання сечі під час кашлю, сміху або фізичних вправ
  • Відчуття нагальної або частої потреби в сечовипусканні
  • Відчуття болю під час сечовипускання
  • Тече стілець або важко контролювати газ
  • Будучи запором
  • Важко вчасно дістатися до ванної

Ваш медичний працівник діагностує проблему за допомогою фізичного обстеження, тазового обстеження або спеціальних тестів. Процедури включають спеціальні вправи на м’язи таза, які називаються вправами Кегеля. Деяким жінкам допомагає механічний опорний пристрій, який називається пессарій. Хірургія та ліки - це інші способи лікування.


NIH: Національний інститут здоров'я дитини та розвитку людини

Наш Вибір

Розуміння ускладнень гепатиту С

Розуміння ускладнень гепатиту С

Гепатит С - це вірусна інфекція, яка може викликати запалення печінки. Печінка - один з найбільших органів нашого організму. Він розташований у верхній правій частині живота нижче легенів.Ваша печінка...
Що робить вітамін B-1?

Що робить вітамін B-1?

Тіамін - найважливіша поживна речовина, необхідна для функціонування всіх тканин організму. Тіамін був першим вітаміном групи В, який виявили вчені. Ось чому його назва носить номер 1. Як і інші вітам...