Натуральний рецепт для детоксикації організму

Зміст

• Інгредієнти
• Підготовка

Чудовим природним рецептом детоксикації організму є вживання цього лимонного соку зі свіжими овочами, оскільки він допомагає усунути токсини, накопичені в печінці та в усьому організмі завдяки споживанню оброблених продуктів.

Дезінтоксикація організму складається з процесу виведення відходів та накопичених токсинів. Ці токсини є шкідливими речовинами, що виникли в результаті потрапляння в організм хімічних компонентів, що використовуються харчовою промисловістю, таких як добавки, консерванти, барвники, підсолоджувачі або навіть забруднення.

Окрім сприяння детоксикації організму, цей сік також має загальнозміцнюючі властивості, зміцнюючи імунітет.

Інгредієнти

• 3 стебла селери
• 5 листків шпинату
• 1 лимон
• 1 яблуко

Підготовка

Збийте все в блендері і процідіть, якщо хочете. Використання центрифуги робить приготування їжі більш практичним. Приймайте цей детоксикаційний сік щодня протягом 7 днів, щоб детоксифікувати печінку, кров, кишечник, а також легше схуднути.

Щоб підсилити детоксикацію організму, слід також уникати прийому всередину:

• кофеїн;
• цукор і
• алкогольні напої.

Це токсичні елементи для організму, і їх обмеження або виключення з раціону є розумним способом збереження їх психічного та фізичного здоров’я, а також життєвої сили, імунітету, родючості, концентрації уваги та навіть якості сну.

На додаток до соку з селери та шпинату, супи також можна використовувати для детоксикації організму та допомоги при схудненні. Перегляньте відео нижче і дізнайтеся, як зробити детокс найкращими інгредієнтами.

Перегляньте інші способи детоксикації організму:

• Детокс сік
• Детокс-дієта
• Детоксикаційний чай