Чому несподівано змінився запах мого тіла?

Зміст

• Раптова зміна симптомів запаху тіла
• Раптові зміни запаху тіла викликають
• Дієта
• Стрес
• Діабет (діабетичний кетоацидоз)
• Менопауза, менструація та вагітність
• Вагінальні інфекції
• Шкірні інфекції
• Стопа спортсмена
• Рак
• Вітаміни або добавки
• Інші причини
• Раптова зміна способів лікування неприємного запаху
• Гіпергідроз
• Інфекції
• Управління діабетом
• Зміна дієти, добавок або ліків
• Стопа спортсмена
• Рак
• Здорові звички
• Коли звернутися до лікаря
• Винос

У кожного є унікальний запах тіла (БО), який може бути приємним або тонким, але коли ми думаємо про БО, ми зазвичай думаємо про неприємний запах.

Зміни запаху тіла можуть бути наслідком статевої зрілості, надмірного потовиділення або поганої гігієни. Раптові зміни, як правило, викликані навколишнім середовищем, ліками або продуктами, які ви їсте.

Однак запах тіла, особливо раптові і стійкі зміни вашого нормального запаху, іноді можуть бути ознакою основного стану.

Раптова зміна симптомів запаху тіла

Раптова зміна запаху тіла зазвичай відбувається на певній ділянці тіла. Загальні зони включають:

• геніталії
• пахви
• стопи
• рот і горло
• пупок

Ви також можете помітити раптовий запах від стільця, сечі, вушної раковини або виділень із геніталій. Незалежно від місця розташування, запах може змінюватись. Це може бути неприємним, гострим, рибним, кислим, гірким або навіть солодким.

Інші симптоми, які ви відчуваєте, залежатимуть від причини. Якщо зміна запаху обумовлена ​​інфекцією, запах може також супроводжуватися:

• почервоніння
• висип
• сверблячий
• соковитість, виділення або знебарвлення

Раптові зміни запаху тіла викликають

Навколишнє середовище, те, що ви їсте, ліки, які ви приймаєте, зміна рівня гормонів або основні розлади можуть стати причиною раптової зміни запаху тіла.

Зміни запаху тіла можуть бути нормальною частиною розвитку, наприклад, коли підліток переживає статеве дозрівання. Під час статевого дозрівання потові залози та гормони стають активнішими, що може викликати БО.

Якщо ви працювали, надмірним потом може стати винуватцем. Якщо ви не носите антиперспірант або не дотримуєтесь здорових гігієнічних звичок, піт може змішуватися з бактеріями, викликаючи неприємний запах.

Якщо запах тіла стійкий і супроводжується іншими симптомами, це може бути щось інше.

Дієта

Їжа, яку ви їсте, іноді може викликати раптову, тимчасову зміну запаху тіла. Наприклад, багато людей відчувають раптовий сильний запах з сечі після їжі спаржі. Після метаболізації їжі запах згасне, якщо не їсти щодня.

Певна їжа також може змусити вас виробляти більше газу, що може призвести до відрижки або метеоризму. Залежно від продуктів, які ви їсте, і кількості газу, яке ви виробляєте, це може створити неприємний запах.

Деякі продукти, які можуть викликати смердючий газ, включають:

• брокколі
• цвітна капуста
• капуста
• bok choy
• спаржа

Якщо у вас є харчова непереносимість або чутливість, продукти, до яких ви чутливі, також можуть спричинити надлишки газу.

Ваша загальна дієта також може впливати на запах тіла. Деякі дослідження виявили, що чоловіки, які дотримувались здорової дієти з високим вмістом фруктів і овочів, мали більше запаху поту, незалежно від того, скільки вони потіють.

З іншого боку, власні звіти показали, що високий прийом вуглеводів пов'язаний з менш приємним запахом поту.

Інші дослідження припускають, що велике споживання м’яса може негативно впливати на запах тіла, порівняно з рослинною дієтою.

Неприємний запах з рота може виникнути через вживання певної їжі, особливо сильних ароматів, таких як спеції, часник, цибуля або редька. Куріння тютюнових виробів також може спричинити неприємний запах з рота.

Стрес

Стрес і тривога можуть періодично змушувати вас більше потіти, що призводить до посилення запаху тіла.

Якщо у вас гіпергідроз, ви потієте надмірно та безконтрольно, іноді без видимих ​​причин. Деякі люди розвивають це порушення через генетику, основний стан здоров'я або під час прийому певних ліків.

Згідно з дослідженнями 2016 року, гіпергідроз і стрес пов’язані. Багато людей, які розвивають цей стан, відчувають стрес, особливо якщо надмірне потовиділення впливає на їхню самооцінку чи впевненість.

Гіпергідроз часто діагностується у людей із психічним станом здоров'я, наприклад, соціальна тривожність, яка може впливати на його виникнення.

Діабет (діабетичний кетоацидоз)

Цукровий діабет - це стан, який виникає, коли ваш організм або не виробляє достатню кількість інсуліну, або не може ефективно використовувати те, що виробляє. Це призводить до підвищеного цукру в крові.

Якщо рівень цукру в крові стає дуже високим, може виникнути ускладнення, яке називається діабетичним кетоацидозом (ДКА). Кетони накопичуються до небезпечного рівня в організмі і виділяються в кров і сечу. Крім того, DKA викликає у вас дихання фруктового запаху.

Якщо у вас цукровий діабет і спостерігається раптовий фруктовий запах при диханні, що супроводжується частими сечовипусканнями і дуже високим рівнем глюкози в крові, негайно зверніться до лікаря. Діабетичний кетоацидоз - це невідкладна медична допомога.

Менопауза, менструація та вагітність

Ви ніколи не думали, що можете відчути різні запахи під час періоду? Дослідження виявили, що жінки з високою фертильністю в менструальному циклі насправді випромінюють чоловіків, які сприймають більш привабливий аромат, ніж чоловіки, які мають низький рівень народжуваності.

Цей аромат навіть пропонувався впливати на взаємодію жінок з іншими жінками, оскільки фертильність, очевидно, пахне всім.

В іншому випадку коливання гормонів можуть спричинити зміну запаху тіла або запаху піхви. Це не обов'язково може бути неприємно - просто по-іншому. Тонкий запах не викликає занепокоєння, а натомість може бути наслідком вагітності, менопаузи або менструації.

Вагінальні інфекції

Кілька вагінальних інфекцій, такі як вагінальна паразитна інфекція або бактеріальний вагіноз, можуть спричинити раптову зміну запаху піхви. Інші типи інфекцій, які відбуваються поза піхви, також можуть спричинити зміну запаху тіла на ураженій ділянці.

Вагінальні дріжджові інфекції зазвичай не викликають вагінального запаху. Однак вони зазвичай супроводжуються сверблячкою, почервонінням або печінням.

Бактеріальний вагіноз - найпоширеніша вагінальна інфекція у жінок дітородного віку і часто видає рибний запах. Інші його симптоми схожі на симптоми дріжджової інфекції.

Трихомоніаз, тип паразитарної інфекції, що передається статевим шляхом, часто не має симптомів, але може змінити запах піхви. Розряд може погано пахнути, змінити колір або стати пінистим.

Шкірні інфекції

Якщо на вашій шкірі розвинулася інфекція, як нова, так і через існуючий стан, у вас може виникнути раптовий запах у місці зараження.

Деякі типи шкірних інфекцій або станів, які можуть викликати запах, включають:

• трихомікоз axillaris, бактеріальна інфекція волосяних фолікулів підпах
• еритразма, поверхнева бактеріальна інфекція шкіри
• інтертріго, висип на шкірній складці, який може стати пахучим за наявності накладеної вторинної інфекції, такої як кандидоз (дріжджова інфекція)

Стопа спортсмена

Якщо ваші ноги раптом починають погано пахнути і сверблять, можливо, у вас розвинулася поширена грибкова інфекція, яка називається стопа спортсмена.

Грибок процвітає в теплому, вологому середовищі взуття та шкарпеток. Якщо ви не практикуєте здорові гігієнічні звички для ніг, ви, швидше за все, розвинете їх.

Рак

Чи може рак пахнути? Деякі люди з перенесеним раком повідомили про неприємні запахи на тілі, але вони, як правило, викликані інфікованими раками. Ці рани трапляються приблизно у 5 відсотків людей, хворих на рак.

Деякі люди з гінекологічними пухлинами скаржаться на неприємні запашні виділення з піхви. Це є результатом певних кислот, які виникають, які можна зменшити за допомогою антибіотика метронідазолу.

Вітаміни або добавки

Дефіцит вітамінів і мінералів (коли ви не отримуєте достатню кількість вітамінів або мінералів у своєму раціоні) або мальабсорбція (коли ваш організм не може засвоїти поживні речовини в тому, що ви їсте), іноді може викликати запах тіла або у вашому стільці. або сечі.

Наприклад, цинга - дефіцит вітаміну С - може викликати гнилість поту.

Інші причини

• Інфекція сечовивідних шляхів (UTI). Бактеріальна ІПС виникає, коли бактерії потрапляють у ваш сечовий тракт і розмножуються. Цей тип інфекції може призвести до того, що ваша сеча виділяє сильний запах, а також впливає на відчуття, частоту, терміновість та зовнішній вигляд вашої сечі.
• Пневмонія. Це легенева інфекція, яка іноді викликає неприємний запах дихання і мокротиння.
• Туберкульоз (туберкульоз). Це бактеріальна інфекція, яка виникає в легенях, горлі та шиї, через що дихання має неприємний запах. Набряк у виразкових лімфатичних вузлах може також викликати запах несвіжого пива.
• Отруєння токсином. Якщо ви поглинаєте певні токсини, може впливати на запах організму. Наприклад, поглинання ціаніду може спричинити запах дихання, як гіркий мигдаль. Миш’як та деякі інсектициди можуть створити інтенсивний часниковий запах. Отруєння скипидаром приносить сечі запах, як фіалки.
• Уремія. Це ознака ниркової недостатності. Це може викликати дихання запахом аміаку або сечі.
• Непрохідності кишечника. Якщо кишечник стає непрохідним, деякі люди можуть блювати вмістом шлунка, внаслідок чого у них пахне калом.
• Інфекція пупок. Хоча гігієна зазвичай є причиною смердючого пупка, якщо ваша пуповина починає мати образливий запах, вона може заразитися. Якщо інфіковані, інші симптоми можуть включати виділення, почервоніння, свербіж, набряк і навіть кровотечу.
• Вушна інфекція. Хоча вушна віск нормальна і здорова, смердюча вушна віск може вказувати на проблему або інфекцію. Інші симптоми можуть включати почервоніння, свербіж, біль, проблеми з рівновагою, проблеми зі слухом та гній.

Раптова зміна способів лікування неприємного запаху

Гіпергідроз

Якщо ваш гіпергідроз є вторинним для основного стану, лікування цього стану повинно допомогти вашим симптомам. Якщо це пов’язано з певним ліком, ви можете поговорити з лікарем про коригування його.

Якщо невідома причина, може допомогти кілька способів лікування:

• рецептурні креми або антиперспіранти
• ліки
• бачити професіонала з психічного здоров'я та практикувати методики релаксації
• хірургія
• Ін'єкції ботокса

Це також може допомогти змінити спосіб життя там, де ви купаєтесь щодня, вибирайте одяг на основі дихаючих, природних матеріалів та часто міняйте шкарпетки, щоб ноги могли отримати повітря.

Інфекції

Хоча багато видів інфекцій не є серйозними, їх слід негайно впоратися, щоб уникнути ускладнень.

Інфекції будуть лікуватися по-різному залежно від причини та ступеня тяжкості. Лікування зазвичай проводиться антибіотиком або протигрибковим засобом. Вони, як правило, актуальні, але можуть бути пероральними або внутрішньовенними.

Перевірте, як лікувати кожну з цих інфекцій:

• дріжджові інфекції
• бактеріальний вагіноз
• трихомоніаз
• вушна інфекція
• шкірні інфекції

Управління діабетом

Якщо у вас є симптоми діабетичного кетоацидозу, коли у вас спостерігається фруктово-пахне дихання, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Управління діабетом - це адекватне управління рівнем глюкози в крові. Ознайомтеся з найкращими способами боротьби з діабетом за допомогою медикаментів, альтернативних методів лікування або природних засобів.

Зміна дієти, добавок або ліків

Якщо зміни запаху в організмі пов’язані з продуктами харчування, ви, можливо, захочете їх уникати і збільшити різноманітність у своєму раціоні.

Якщо у вас є дефіцит вітаміну, лікар може з’ясувати це за допомогою простого аналізу крові. Ви можете отримати більше цих вітамінів, додаючи в свій раціон певні продукти або приймаючи добавки.

Якщо побічна дія ліків, які ви приймаєте, викликає неприємний спосіб змінити неприємний запах, поговоріть з лікарем. Вони можуть допомогти вам обговорити варіанти, коригуючи дозу або перейти на інший препарат.

Не припиняйте приймати будь-які ліки, поки ви не поговорите з лікарем.

Стопа спортсмена

Стопа спортсмена, як правило, дуже чуйно реагує на домашні процедури, включаючи:

• протигрибкові порошки, спреї, мазі та лосьйони без рецепта
• перекис водню або спирт розтирання
• олії, такі як чайне дерево або нем
• тальк-порошок
• ванни з морською сіллю

Рак

Сам рак зазвичай не пахне, але заражена рана може бути пов'язана з цим.

Якщо ви відчули раптову зміну запаху тіла і у вас діагностовано рак, поговоріть з лікарем. Ними можна лікувати заражену рану.

Здорові звички

Деякі різкі зміни запаху тіла можуть звестись до збільшення ваших здорових гігієнічних звичок. Ось декілька порад щодо покращення гігієни:

• Використовуйте антиперспіранти або дезодоранти. Ви можете використовувати куплені в магазині дезодоранти, більш натуральні, або навіть зробити власні. Що б ви не вибрали, ці продукти можуть допомогти керувати потовиділенням і контролювати запах тіла.
• Бережіть свої ноги. Слідкуйте за тим, щоб ваші ноги довго не перебували у вологому середовищі. Якщо ваші шкарпетки стають вологими, поміняйте їх. Для здорових ніг це також може допомогти переконатися, що ваше взуття підходить правильно, і використовувати пемзу, щоб зменшити мозолі стопи.
• Практикуйте гарну гігієну ротової порожнини. Чистіть зуби та язик. Стоматологи зазвичай рекомендують чистити двічі на день дві хвилини одночасно.
• Акуратно очистіть чутливі місця. Чутливі зони можуть включати вашу область статевих органів, задній прохід і вуха. Не спринцюйтеся, але використовуйте ніжні чистячі засоби, щоб зберегти геніталії здоровими. Акуратно промийте вуха теплою, не гарячою водою, щоб послабити вушну віск і очистити вушний канал.
• Створіть процедуру душу, яка працює для вас. Це залежить від особистої переваги, як часто ви душите, але якщо у вас виникає небажаний запах тіла, ви можете захотіти збільшити те, як часто ви купаєтесь. Душ змиває відмерлі клітини шкіри, бруд, бактерії та олії.

Якщо підліток переживає статеве дозрівання, зміна запаху тіла є цілком нормальною. Заохочення вищезгаданих здорових звичок може допомогти.

Якщо зміна запаху тіла є тонким і не супроводжується тривожними симптомами, це може бути пов’язано зі зміною гормону. Вам не потрібно ставитися до цієї зміни, якщо вона вас не турбує.

Коли звернутися до лікаря

Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо:

• у вас є будь-які зміни запаху, що супроводжуються ознаками зараження
• запах може бути пов’язаний з отруєнням токсинами
• у вас діагностовано рак
• діабет погано управляється, або ви вважаєте, що у вас спостерігається діабетичний кетоацидоз
• неприємний запах супроводжується болем, кровотечею або іншими серйозними симптомами
• запах не згасає

Винос

Раптові зміни запаху тіла часто не є ознакою чогось серйозного. Найпростіший спосіб дізнатися, чи варто вас турбувати - це тривалість запаху, якщо він конкретно пов'язаний з чимось, або якщо він супроводжується іншими симптомами.

Якщо раптовий запах турбує вас і він зберігається, ніколи не зашкодить встановити прийом до лікаря або зателефонувати до лікаря чи медсестри за консультацією.