Автор: Lewis Jackson
Дата Створення: 13 Травень 2021
Дата Оновлення: 1 Грудень 2024
Anonim
3 найкращих замінника дріжджів, які допоможуть тобі в крайній мірі - Харчування
3 найкращих замінника дріжджів, які допоможуть тобі в крайній мірі - Харчування

Зміст

Дріжджі є важливим інгредієнтом багатьох рецептів хліба, включаючи обідні булочки, тісто для піци, булочки з корицею та більшість хлібних хлібів. Це призводить до підйому тіста, в результаті чого м'який хліб нагадує подушки.

Для випічки зазвичай продаються як миттєві або активні сухі дріжджі - світло-коричневий порошок, що складається з дріжджів Saccharomyces cerevisiae.

Сухі дріжджі активізуються у присутності води та цукру, оскільки він починає їсти та засвоювати цукор. При цьому утворюються бульбашки вуглекислого газу, які потрапляють у щільне тісто. Потім вони розширюються при кімнатній температурі або під впливом тепла, викликаючи підняття тіста (1).

Цей процес підйому - відомий як закваска - призводить до отримання більш хлібних і м'яких хлібобулочних виробів, ніж тих, які не піднімаються, таких як плоскі хлібці та сухарі.

Вам може бути цікаво, чи можна повторити цей процес квашення без дріжджів. На щастя, кілька інших інгредієнтів повторюють дію дріжджів при випічці.

Ось 3 найкращі замінники дріжджів.


1. Пекарський порошок

Пекарський порошок є основним інгредієнтом комори пекаря Він містить харчову соду і кислоту, як правило, крем з зубного каменю.

Як і дріжджі, розпушувач діє як закваска. Це працює двома способами:

  1. Реакція з рідиною. При зволоженні кислота реагує з харчовою содою з утворенням бульбашок вуглекислого газу (2).
  2. Реакція з теплом. При нагріванні ці бульбашки газу розширюються і викликають підняття тіста (2).

Пекарський порошок реагує негайно під дією рідини та тепла. Таким чином, на відміну від дріжджів, використання розпушувача не потребує додаткового часу підйому. З цієї причини його використовують для закваски швидких видів хліба, таких як млинці, кукурудзяний хліб, печиво та торти.


У хлібобулочних виробах дріжджі можна замінити рівною кількістю розпушувача. Тільки майте на увазі, що закваска ефектів розпушувача не буде настільки чіткою, як у дріжджів.

Підсумок

Пекарський порошок змушує хлібобулочні вироби швидко підніматися, але не настільки ж, як дріжджі. Дріжджі можна замінити розпушувачем у співвідношенні один до одного.

2. Харчова сода та кислота

Для заміни дріжджів можна також використовувати харчову соду в поєднанні з кислотою. Харчова сода та кислота працюють разом, викликаючи ті ж реакції, що й розпушувач (2).

Однак використання харчової соди або кислоти окремо не призведе до підйому хлібобулочних виробів - потрібно поєднувати їх для реакції.

Приклади кислот, які використовуються поряд із харчовою содою для реплікації дріжджової дії, включають:

  • лимонний сік
  • пахта
  • молоко і оцет змішуються в співвідношенні один до одного
  • соус тартар

Щоб замінити харчову соду та кислоту на дріжджі в рецепті, замініть половину необхідної кількості дріжджів харчовою содою, а другу половину кислотою.


Наприклад, якщо в рецепті передбачено 2 чайні ложки дріжджів, просто використовуйте 1 чайну ложку харчової соди і 1 чайну ложку кислоти.

Як і при використанні пекарського порошку, використання харчової соди та кислоти не потребує часу підйому, а ефекти розсолення не будуть настільки потужними, як у дріжджів.

Підсумок

Харчова сода та кислота викликають ту ж реакцію, що й розпушувач, що призводить до швидкого підйому. Щоб використовувати його замість дріжджів, використовуйте 50% харчову соду та 50% кислоти як заміну один на один.

3. Закваска закваска

Закваска закваска містить дріжджі, що зустрічаються в природі. Його роблять з борошна і води і використовують для приготування закваски хліб, який має трохи острий смак від природного процесу бродіння дріжджів (3).

Деякі закуски закваски підтримують роками, постійно бродіння, щоб забезпечити сильний аромат і м'яку, жувальну текстуру для хліба ремісничої закваски.

Ферментація закваски закваски працює так само, як і дріжджі миттєвого розчину, утворюючи в тісті бульбашки вуглекислого газу, щоб змусити його піднятися.

Для заміни однієї 2-чайної ложки дріжджів можна використовувати 1 склянку (300 грам) закваски закваски.

Якщо ваш закваска товстий, зменшіть кількість борошна в рецепті, а якщо ваш закваска тонка, або зменшіть кількість рідини, або збільште кількість борошна, щоб досягти правильної текстури. Використання закваски замість дріжджів також вимагає приблизно подвоїти час підйому.

Як зробити власний закваску для закваски

Вирощування закваски для закваски займає мінімум 5 днів, але як тільки ви її маєте, її легко обслуговувати та використовувати. Ось що вам потрібно:

  • щонайменше 2 1/2 склянки (600 грам) борошна загального призначення
  • щонайменше 2 1/2 склянки (600 мл) води

Ось такі кроки для створення власного закваски:

  • 1 день: З’єднайте 1/2 склянки (120 грам) борошна і 1/2 склянки (120 мл) води у великій скляній ємності і нещільно накрийте пластиковою упаковкою або чистим кухонним рушником. Залиште при кімнатній температурі.
  • 2 день: Подайте закваску 1/2 склянки (120 грам) борошна і 1/2 склянки (120 мл) води і добре з’єднайте. Накрийте кришкою і залиште при кімнатній температурі. До кінця другого дня, ви повинні побачити бульбашки, що утворюються, а значить, дріжджі ростуть і ферментують борошно.
  • 3 день: Повторіть дії в день 2. Суміш повинна пахнути дріжджовими і мати гарну кількість бульбашок.
  • День 4: Повторіть дії в день 2. Ви повинні помітити більше бульбашок, сильніший і кислий запах, а також, що він збільшується в розмірах.
  • День 5: Повторіть дії в день 2. Ваш закваска для закваски повинна пахнути дріжджовими і мати багато бульбашок. Тепер він готовий до використання.

Щоб підтримувати закваску закваски після 5 дня, зберігайте її в герметичній ємності в холодильнику. Вживайте або відкидайте половину її щотижня, і годуйте її ще 1/2 1/2 склянки (120 грам) борошна і 1/2 склянки (120 мл) води.

Закваску для закваски при будь-якому забрудненні нечіткої, білої або кольорової цвілі слід відмовитися.

Зважаючи на те, що для виготовлення закваски для закваски потрібно мінімум 5 днів, цей замінник дріжджів найкраще, якщо у вас вже є закваска для закваски, або якщо ви можете зачекати 5 днів до випікання.

Підсумок

Для заміни 2 чайних ложок дріжджів можна використовувати 1 склянку (300 грам) закваски закваски. Тим не менш, можливо, вам доведеться відрегулювати кількість борошна або рідини в рецепті і подвоїти час підйому. Виготовлення власного закваски з нуля займе не менше 5 днів.

Суть

Дріжджі додають хлібобулочні вироби повітряність, легкість і жувальність, але в дрібці ви можете замінити його альтернативними інгредієнтами.

Пекарський порошок, а також харчова сода в поєднанні з кислотою реагують в рідині і нагріваються для створення бульбашок і закваски хлібобулочних виробів. Ці замінники дріжджів швидко реагують, тому їм не потрібен час підйому. Однак вони не можуть мати такий виразний ефект, що зростає, як дріжджі.

Також можна використовувати закваску для закваски, результати якої порівнянні з результатами дріжджів. Однак для закваски для закваски потрібно приблизно подвоїти час підйому, і вам потрібно буде відрегулювати співвідношення рідини і борошна, виходячи з товщини вашого закваски.

Хоча жоден із цих інгредієнтів не повністю повторить дріжджі в рецепті, вони є чудовою альтернативою, коли у вас немає дріжджів під рукою.

Популярні Сьогодні

Генетичне тестування та рак передміхурової залози: питання, які потрібно задати лікареві

Генетичне тестування та рак передміхурової залози: питання, які потрібно задати лікареві

На ризик раку простати впливає багато факторів, включаючи генетику. Якщо ви успадкували певні генетичні мутації, ризик розвитку раку простати може бути вище середнього. Люди з певними генетичними варі...
Абатацепт, ін'єкційний розчин

Абатацепт, ін'єкційний розчин

Розчин для ін’єкцій Abatacept випускається тільки як фірмовий препарат. Бренд: Orencia.Абабатацепт випускається лише як розчин для ін’єкцій. Цей розчин можна давати у вигляді ін’єкцій або в вигляді ін...