Що спричиняє здуття живота та нудоту?

Зміст

• Що викликає здуття живота і нудоту?
• Коли звертатися за медичною допомогою
• Як лікується здуття живота і нудота?
• Як я доглядаю за здуттям живота і нудотою вдома?
• Як я можу запобігти здуття живота і нудоту?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Здуття живота - це стан, коли живіт відчуває себе незручно повним і газоподібним, а також може помітно набрякати (роздуватися). Здуття живота є поширеною скаргою як серед дорослих, так і серед дітей.

Нудота - це симптом, який виникає, коли шлунок відчуває нездужання. Вам може здаватися, що вас може зригувати. Багато факторів сприяють почуттю нудоти, включаючи стан здоров'я або щось, що ви їли.

Що викликає здуття живота і нудоту?

Здуття живота і нудота зазвичай виникають разом. Один симптом часто викликає інший. На щастя, вони обидва зазвичай вирішуються з часом.

Приклади станів, які можуть спричинити здуття живота та нудоту, включають:

• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• закупорка шлунково-кишкового тракту
• гастропарез
• лямбліоз (інфекція від кишкового паразита)
• запор
• синдром подразненого кишечника
• непереносимість лактози
• переїдання
• вагітність (особливо в першому триместрі)
• прийом деяких ліків (наприклад, антибіотиків)
• клубова кишка, порушення нормальної моторики кишечника
• целіакія
• запальні захворювання кишечника, такі як виразковий коліт або хвороба Крона
• синдром розростання бактерій
• вірусний або бактеріальний гастроентерит
• бактеріальний або ішемічний коліт
• дивертикуліт
• апендицит
• симптоматичні камені в жовчному міхурі або інфекція жовчного міхура
• вживання надмірних крохмалів
• харчове отруєння
• непрохідність шлункового виходу
• шлунково-кишкові кровотечі
• гастрит

До менш поширених причин належать:

• рак
• застійна серцева недостатність
• демпінговий синдром (стан, який може виникнути після операції на животі)
• кишкові пухлини
• цироз печінки
• недостатність підшлункової залози

Коли звертатися за медичною допомогою

Зверніться до невідкладної медичної допомоги, якщо у вас біль у грудях, кров у калі, сильний головний біль, скутість шиї або блювота кров’ю. Це всі симптоми станів, які потребують екстреної допомоги, включаючи інфаркт, інсульт, менінгіт та шлунково-кишкові кровотечі.

Симптоми, які можуть вимагати поїздки до кабінету лікаря, включають:

• зневоднення (бо нудота заважала їсти або пити)
• запаморочення або запаморочення при стоянні
• симптоми, які не вщухають через один-два дні
• незрозуміла втрата ваги
• погіршення симптомів

Зверніться до свого лікаря, якщо у вас виникли будь-які інші незвичні для вас симптоми або які ускладнюють виконання щоденних завдань.

Як лікується здуття живота і нудота?

Здуття живота і нудота, пов’язані з їжею, яку ви їсте, зазвичай зникають після того, як ваше тіло встигне засвоїти все, що засмутило ваш шлунок. Поширені харчові непереносимості включають лактозу та глютен. Уникайте вживання будь-якої їжі, яка, як ви визначили, спричиняє здуття живота та нудоту.

Ваш лікар може призначити ліки, якщо у вас є такі захворювання, як кислотний рефлюкс або запор. Більш серйозні розлади, такі як застійна серцева недостатність або синдром демпінгу, можуть вимагати тривалого лікування.

Як я доглядаю за здуттям живота і нудотою вдома?

Відпочинок у вертикальному положенні може зменшити здуття живота та нудоту, пов’язану з кислотним рефлюксом. Це положення зменшує потік кислоти по стравоходу. Фізична активність може погіршити симптоми, коли ви відчуваєте нудоту.

Вживання прозорої рідини, яка містить природний цукор, такий як спортивні напої або Педіаліт, може допомогти заспокоїти шлунок. Однак вживання напоїв зі штучним ароматизатором та напоїв із цукрових спиртів може сприяти здуттю живота.

Магазин спортивних напоїв.

Протигазові препарати для зменшення здуття живота, такі як краплі симетикон, можна придбати в аптеках. Вони не завжди ефективні, тому приймайте помірковано.

Купуйте протигазові ліки.

Як я можу запобігти здуття живота і нудоту?

Якщо ви можете націлити продукти, які спричиняють здуття живота та нудоту, уникнення їх може запобігти вашим симптомам. Є й інші кроки, щоб зберегти дружній до шлунку спосіб життя. Вони включають:

• їсти м’яку дієту з тостів, супів на основі бульйону, запеченої курки, рису, пудингу, желатину та варених фруктів та овочів
• регулярні фізичні вправи, які допомагають зменшити газоутворення в кишковому тракті, а також запобігають запорам
• утримання від куріння
• уникати газованих напоїв та жувальної гумки
• продовжуючи пити багато прозорої рідини, яка може запобігти запорам, що призводять до нудоти та здуття живота