Біла шовковиця: для чого вона потрібна і як застосовувати

Зміст

• Навіщо це
• Білий журавлинний чай
• Протипоказання

Біла шовковиця - лікарська рослина, наукова назва якої - Morus alba L., що має висоту приблизно від 5 до 20 метрів, дуже розгалужений і з великим листям, жовтими квітками та плодами.

Ця рослина має антигіперглікемічні, антиоксидантні та антимікробні властивості, гарантуючи кілька корисних для здоров’я речовин. Ці переваги можна отримати завдяки вживанню плодів рослини, листя, у вигляді чаю або порошку білої шовковиці.

Навіщо це

Біла шовковиця має антигіперглікемічні, антиоксидантні, антимікробні та в’яжучі властивості, і її можна використовувати для кількох цілей для зміцнення здоров’я, основними з яких є:

• Поліпшити пам’ять і концентрацію уваги;
• Допомога в лікуванні інфекцій, переважно в ротовій порожнині та в області статевих органів;
• Уникати розповсюдження шкідливих для здоров’я бактерій;
• Полегшити симптоми поганого травлення, такі як надлишок кислоти в шлунку, гази і здуття живота;
• Запобігати передчасному старінню;
• Зменшують всмоктування цукру в кишечнику, зменшуючи пік глікемії;
• Зменшити почуття голоду.

Листя зазвичай містять найвищу концентрацію речовин, що гарантують властивості білої шовковиці, однак споживання фруктів також має переваги.

Білий журавлинний чай

Білий лист шовковиці - це частина, яка має найбільший терапевтичний ефект, а отже, частина рослини, яка зазвичай використовується для приготування чаю.

Режим підготовки

Щоб приготувати цей чай, просто закип’ятіть 200 мл води і покладіть 2 г листя білої шовковиці в настій приблизно на 15 хвилин. Потім процідіть і пийте по 3 склянки на день.

На додаток до того, що білу шовковицю можна вживати у вигляді чаю, її також можна споживати у формі порошку, в якій рекомендована добова доза становить близько 500 мг, до 3 разів на день.

Протипоказання

Вживання білої шовковиці не показано в разі алергії на рослину або у людей, які мають хронічну діарею.