5 природних розріджувачів крові

Зміст

• Розріджувачі крові
• 1. Куркума
• 2. Імбир
• Як почистити імбир
• 3. Кориця
• 4. Кайенський перець
• 5. Вітамін Е
• Інші продукти
• Винос
• Q:
• A:

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Розріджувачі крові

Ваше тіло має спосіб захистити вас від кровотечі. Здебільшого здатність крові до згортання - це добре. Бувають випадки, коли згустки крові можуть бути небезпечними.

Якщо у вас є певні стани, такі як нерегулярний серцевий ритм або вроджена вада серця, або якщо у вас були певні процедури, такі як операція на серцевих клапанах, лікар може призначити розріджувач крові.

Ці стани та операція з заміни клапана серця збільшують ймовірність розвитку небезпечних для життя тромбів, які можуть спричинити інфаркт або інсульт. Розріджувачі крові знижують ризик серцевого нападу та інсульту, зменшуючи ймовірність утворення тромбів.

У природі також є деякі, які, на думку деяких, допомагають зменшити ризик згортання. Однак вони не тестувались та не порівнювались із розріджувачами крові, що відпускаються за рецептом.

Можливо, ви захочете поговорити зі своїм лікарем про наступні природні засоби, які, як повідомляється, допомагають розріджувати кров.

Ніколи не приймайте ці природні засоби замість або за рецептом ліків, що розріджують кров, не звертаючись до лікаря.

Докладніше про деякі натуральні розріджувачі крові читайте далі.

1. Куркума

Куркума - це спеція, яка надає стравам з каррі жовтий колір, і вона здавна використовується як народне ліки. Відповідно до одного з основних активних інгредієнтів, куркумін, діє як антикоагулянт.

Він працює, щоб інгібувати каскадні компоненти згортання або фактори згортання, щоб запобігти утворенню згустків.

Купуйте куркуму.

2. Імбир

Імбир входить до тієї ж родини, що і куркума, і містить саліцилат, природну хімічну речовину, що міститься в багатьох рослинах. Саліцилати містяться в рослинах. Вони отримують із саліцилової кислоти.

Ацетилсаліцилова кислота, синтетично отримана з саліцилату і зазвичай називана аспірином, може допомогти запобігти інсульту та інфаркту.

Продукти з саліцилатом, такі як авокадо, деякі ягоди, чилі та вишня, також можуть утримувати кров від згортання. Більше, щоб дізнатись, чи ефективні вони, як ліки, що відпускаються за рецептом.

Купуйте імбир.

Як почистити імбир

3. Кориця

Кориця та її близький двоюрідний брат, касія, широко доступні та містять хімічну речовину, яка в деяких ліках діє як потужний антикоагулянт.

Кориця та касія можуть також знизити артеріальний тиск та зняти запалення, спричинене артритом та іншими запальними станами. Однак зроблене на людях не дає доказів того, що кориця корисна для будь-яких захворювань, пов’язаних зі здоров’ям.

Будьте обережні, використовуючи корицю як розріджувач крові. Оцінка ризику 2012 року показала, що тривале споживання кориці в продуктах харчування, включаючи хліб та чаї на основі кориці, може спричинити пошкодження печінки.

4. Кайенський перець

Кайенський перець може мати потужний ефект розрідження крові на ваш організм завдяки високому вмісту саліцилатів. Їх можна приймати у формі капсул або легко перетирати як пряність до їжі.

Кайенський перець також може знизити артеріальний тиск і збільшити кровообіг.

Магазин кайенського перцю.

5. Вітамін Е

Як повідомляється, вітамін Е є м’яким антикоагулянтом.

Купуйте добавки з вітаміном Е.

Інші продукти

Якщо у вас є серцево-судинна хвороба, серцево-судинна хвороба, або якщо ви хочете допомогти запобігти цьому, лікар може порекомендувати здорову для серця дієту.

Дієта, корисна для серця, включає свіжі фрукти та овочі, 100 відсотків цільнозернових злаків, корисні олії, молочні продукти з низьким вмістом або нежирами та здорові білки.

Здорова дієта для серця обмежує продукти з високим вмістом жиру, високим вмістом холестерину та цукру. Це найкраща дієта для загального стану здоров’я.

Якщо ви приймаєте Кумадін (варфарин), дуже важливо їсти приблизно однакову кількість продуктів, що містять вітамін К, щодня.

Високе споживання вітаміну К може зменшити ефективність варфарину. Якщо ви приймаєте варфарин або інші антикоагулянти, уникайте високих доз вітаміну К.

Багаті дієтичні джерела вітаміну К включають зелені листові овочі, такі як салат та шпинат, а також брокколі та брюссельські паростки.

Винос

Існує багато природних засобів для зменшення згортання крові. Важливо, щоб ви не робили їх замість або за рецептом розріджувача крові та інших ліків без попередньої розмови зі своїм лікарем.

Натуральні продукти та деякі продукти харчування можуть заважати прийому рецептурних ліків. Вони можуть зробити вашу кров занадто рідкою, що збільшує ймовірність кровотечі. Природні засоби також можуть знизити ефективність призначених вам ліків, збільшуючи ймовірність утворення згустків.

Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як починати приймати будь-які ліки, домашні засоби або лікування, які можуть вплинути на ваше здоров’я.

Q:

Я додаю посипання кориці до своєї кави щодня. Я повинен бути стурбований?

A:

Якщо це лише невелика посипка кориці для легкого смаку, це, швидше за все, не буде серйозним занепокоєнням. Більші дози з часом, ймовірно, матимуть найбільший потенціал, щоб призвести до проблем зі здоров’ям, чого хочеться уникнути. Помірність найкраще підходить для більшості речей, і те саме стосується саме цієї спеції.