Олія чорного насіння від діабету: чи ефективно воно?

Зміст

• Олія чорного насіння
• Чи можна олію чорних насіння використовувати для лікування діабету?
• Компоненти олії чорного насіння
• Винос

Олія чорного насіння

Олія чорного насіння - також відома як N. sativa олія та олія чорного кмину - відстоюється природними цілителями за різноманітні переваги для здоров'я. Олія добувається з насіння Nigella sativa рослина, яку ще називають калонджі.

І олія, і насіння використовуються в індійській та близькосхідній кулінарії.

Чи можна олію чорних насіння використовувати для лікування діабету?

Цукровий діабет - поширене захворювання, яке впливає на здатність організму виробляти та реагувати на інсулін. Крім усього іншого, цей стан призводить до підвищення рівня цукру в крові (глюкози). Лікування часто включає ліки, які допомагають управляти вмістом цукру в крові. Існує два основних типи діабету: тип 1 і тип 2.

Продовжуються дослідження з метою пошуку альтернативних та допоміжних ліків, які можуть допомогти у корекції рівня цукру в крові. Олія чорного насіння є фокусом деяких досліджень. Це показало деякі позитивні результати, включаючи:

• Огляд 2016 року в Британському журналі фармацевтичних досліджень показав, що роль N. sativa насіння для лікування діабету є суттєво важливим (посилення виробництва інсуліну, толерантності до глюкози та проліферації бета-клітин). Огляд дійшов висновку, що насіння також можуть відігравати значну роль у лікуванні ускладнень діабету, таких як нефропатія, нейропатія та атеросклероз.
• Дослідження 2013 року дійшло висновку, що високі дози N. sativa олія значно підвищувала рівень інсуліну в сироватці крові у діабетичних щурів, забезпечуючи терапевтичний ефект.
• Дослідження 2017 року дійшло висновку, що олія насіння чорного кмину з часом знижувала HbA1c - середній рівень глюкози в крові - за рахунок збільшення вироблення інсуліну, зменшення інсулінорезистентності, стимулювання клітинної активності та зменшення всмоктування інсуліну в кишечнику.
• Дослідження 2014 року прийшло до висновку, що додавання куркуми та чорного насіння в раціон діабетичних щурів зменшує рівень глюкози в крові, води та споживання їжі.
• Огляд клінічних випробувань 2017 року дійшов висновку, що поряд з іншими ефектами, гіпоглікемічний ефект N. sativa був достатньо вивчений і зрозумілий, щоб дозволити наступний етап клінічних випробувань або розробки лікарських засобів.

Компоненти олії чорного насіння

Згідно з оглядом медичного журналу за 2015 рік, тимохінон може бути однією з найпотужніших частин гіпоглікемічного ефекту олії чорних насіння. Огляд вимагав проведення молекулярних та токсикологічних досліджень з метою виявлення ефективних та безпечних інгредієнтів насіння для використання на хворих на цукровий діабет під час клінічних випробувань.

Серед активних інгредієнтів олії чорних насіння є антиоксиданти:

• тимохінон
• бета-систерол
• нігелон

Олія також містить амінокислоти, такі як:

• лінолевий
• олеїновий
• пальмітиновий
• стеариновий

Також в олії чорного насіння містяться:

• селен
• кальцію
• залізо
• калію
• каротин
• аргінін

Винос

Дослідження показали багатообіцяючі результати щодо олії чорного насіння як потенційного лікування діабету. Однак масштабні клінічні випробування все ще необхідні, щоб повністю зрозуміти його безпеку для людей, які мають інші проблеми зі здоров'ям (крім діабету), та визначити, як олія чорного насіння взаємодіє з іншими ліками.

Якщо ви розглядаєте можливість використання олії чорного насіння для лікування діабету, спершу поговоріть зі своїм лікарем. Вони можуть надати плюси і мінуси щодо того, як олія чорного насіння вплине на ваше поточне здоров’я. Вони також можуть дати рекомендації щодо того, як часто слід контролювати рівень цукру в крові на початку.

Після розмови зі своїм лікарем, якщо ви вирішите спробувати олію чорних насіння, переконайтеся, що бренд, який ви використовуєте, був перевірений на ефективність та безпеку. Адміністрація з харчових продуктів та медикаментів (FDA) не контролює продаж цих добавок у Сполучених Штатах.