Чи може гіпноз вилікувати еректильну дисфункцію?

Зміст

• Огляд
• Фізичні причини ЕД
• Яку роль відіграє мозок?
• Рішення для гіпнотерапії

Огляд

Еректильна дисфункція (ЕД) може бути однією з найбільш знеохочувальних фізичних проблем, які може виникнути у чоловіка. Неможливість досягти (або зберегти) ерекцію, все ще відчуваючи сексуальне бажання, є психологічним розладом і може призвести до напруження відносин навіть з найбільш розуміючим партнером. ЕД має як медичні, так і психологічні причини, і часто є поєднанням обох.

"Якщо чоловік здатний отримати та підтримати ерекцію за певних обставин, таких як самостимуляція, але не за інших, наприклад, з партнером, ці ситуації часто мають психологічний характер", - говорить С. Адам Рамін, доктор медичних наук, урологічний хірург та медичний директор спеціаліста з урологічних ракових захворювань у Лос-Анджелесі.

"І навіть у тих випадках, коли причина суто фізіологічна, наприклад, судинна проблема, що впливає на кровотік, існує також психологічний елемент", - говорить він.

Це говорить про те, що ваш розум може зіграти важливу роль у подоланні ЕД, незалежно від її джерела. Насправді багато людей з ЕД відзначають позитивні результати, використовуючи гіпноз, щоб допомогти отримати та підтримати ерекцію.

Фізичні причини ЕД

Ерекція досягається, коли артерії, що приносять кров до статевого члена, набрякають кров’ю і закривають вени, що дозволяють крові циркулювати назад в тілі. Вміщена кров і еректильна тканина формують і підтримують ерекцію.

ЕД виникає, коли до статевого члена не надходить достатня кількість крові, щоб стояти досить довго для стійкого проникнення. Медичні причини включають серцево-судинні захворювання, такі як затвердіння артерій, високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину, оскільки всі ці стани негативно впливають на кровотік.

Неврологічні та нервові розлади також можуть перервати нервові сигнали та запобігти ерекції. Цукровий діабет також може грати роль при ЕД, оскільки одним із довгострокових наслідків цього стану є пошкодження нервів. Деякі ліки сприяють розвитку ЕД, включаючи антидепресанти та методи лікування високого кров'яного тиску.

Чоловіки, які палять, зазвичай п'ють більше двох алкогольних напоїв на день і мають надмірну вагу, мають більший ризик виникнення ЕД. Імовірність ЕД також зростає з віком.

Хоча лише близько 4 відсотків чоловіків стикаються з цим у 50 років, ця кількість зростає майже до 20 відсотків чоловіків у віці 60 років. Приблизно у половини чоловіків старше 75 років спостерігається ЕД.

Яку роль відіграє мозок?

У певному сенсі ерекція починається в мозку. ЕД також може бути спричинена:

• минулий негативний сексуальний досвід
• почуття сорому за секс
• обставини конкретної зустрічі
• відсутність близькості з партнером
• стресори, які взагалі не мають нічого спільного із сексом

Згадування одного епізоду ЕД може сприяти майбутнім епізодам.

"Ерекція починається, коли дотик або думка штовхає мозок, щоб подати сигнали збудження в нерви пеніса", - пояснює доктор Кеннет Рот, доктор медичних наук, уролог з урології Північної Каліфорнії в долині Кастро, штат Каліфорнія. "Гіпнотерапія може стосуватися чисто психологічного характеру і може суттєво сприяти лікуванню змішаного походження", - говорить він.

Доктор Рамін погоджується. "Незалежно від того, чи є проблема фізіологічним чи психологічним за своїм походженням, психологічний аспект піддається методам гіпнозу та розслаблення".

Джеррі Сторі - сертифікований гіпнотерапевт, який також страждає ЕД. "Мені зараз 50, а у мене перший серцевий напад у 30", - говорить він.

«Я знаю, як ЕД може бути поєднанням фізіологічних, неврологічних та психологічних факторів. У багатьох випадках погіршення стану здоров’я призведе до психологічного збільшення фізіологічних проблем. Ви думаєте, що не зможете "підняти це", тож ні. " Сторі випускає відео, щоб допомогти чоловікам подолати ЕД.

Рішення для гіпнотерапії

Ліцензований гіпнотерапевт Сет-Дебора Рот, CRNA, CCHr, CI рекомендує спочатку співпрацювати безпосередньо з гіпнотерапевтом особисто або через відеоконференції, щоб навчитися вправам самогіпнозу, які ви можете практикувати самостійно.

Проста вправа Рот на самогіпноз починається з розслаблення, а потім вдосконалення фокусу на створенні та підтримці ерекції. Оскільки тривога є настільки важливим компонентом ЕД, методика починається приблизно з п'яти хвилин розслаблення закритих очей.

“Закрийте очі і розслабте їх настільки, що дозволите собі уявити, що вони такі важкі та розслаблені, що не відкриються.Вперед і піддайтеся тому відчуттю, що вони просто не відкриються, і подумки скажіть собі, наскільки вони важкі. Тоді спробуйте відкрити їх і зауважте, що не можете », - наставляє вона.

Далі Рот радить кілька хвилин зосередженої обізнаності щодо поглиблення релаксації з кожним вдихом.

Після повного розслаблення та легкого дихання зосередьтеся на уявленні партнера в чуттєвих деталях. «Уявіть, що у вас є циферблат, і ви можете збільшити приплив крові до пеніса. Просто продовжуйте крутити циферблат і збільшувати потік, - радить Рот.

Візуалізація допомагає підтримувати ерекцію. Рот пропонує закрити кулаки і уявити силу вашої ерекції. "Поки ваші кулаки закриті, ваша ерекція" закрита ", - каже вона. Ці закриті кулаки також можуть створити зв’язок з вашим партнером, коли ви тримаєтеся за руки.

Рот також додає, що гіпнотерапія може не зосереджуватись на ерекції, а натомість на психологічних проблемах, які перешкоджають їй. Наприклад, вона говорить: «Іноді за допомогою гіпнотерапії можна звільнити минулий досвід, який завдає емоційних збитків. Повернення до досвіду та його випуск - це користь сесії. Мозок не знає різниці між реальністю та уявою, тому під час гіпнозу ми можемо уявляти речі по-іншому ».

Еректильна дисфункція може бути першою ознакою такої серйозної проблеми, як серцево-судинні захворювання або діабет. Незалежно від джерела, доктор Рамін закликає тих, хто відчуває це, звернутися до лікаря.