Будяк: що це, для чого він призначений і як ним користуватися
![Будяк: що це, для чого він призначений і як ним користуватися - Фітнес Будяк: що це, для чого він призначений і як ним користуватися - Фітнес](https://a.svetzdravlja.org/healths/cardo-mariano-o-que-para-que-serve-e-como-usar-1.webp)
Зміст
Розторопша плямиста, також відома як розторопша, розторопша або листковий черв'як, - це лікарська рослина, яка широко використовується для виготовлення домашніх ліків від проблем з печінкою та жовчним міхуром. Його наукова назва - Silybum marianum і їх можна знайти в магазинах здорового харчування, аптеках та деяких вуличних ринках.
Основною діючою речовиною цієї рослини є силімарин, який крім дії на печінку та жовчний міхур, збільшує вироблення грудного молока. Подивіться, як приготувати цей природний засіб для збільшення вироблення грудного молока.
Навіщо це
Розторопша має протизапальні, в'яжучі, травні, сечогінні, регенеруючі та антисептичні властивості і може бути використана для лікування мігрені, нудоти, варикозу, проблем селезінки або жовчного міхура.
Основне застосування розторопші полягає у лікуванні змін печінки завдяки одному з його складових - Силімарину. Ця речовина діє безпосередньо на клітини печінки, які пошкоджуються через надлишок токсичних речовин, таких як алкоголь, відновлюючи їх та запобігаючи подальшим травмам. Таким чином, розторопша може використовуватися, наприклад, для лікування цирозу, гепатиту або жиру в печінці. Дивіться 11 симптомів проблем з печінкою.
Полегшуючи функціонування печінки, він допомагає у виведенні токсинів, і тому його часто використовують разом з дієтами, щоб допомогти в процесі схуднення та допомогти людині краще адаптуватися до збільшення фізичної активності.
Як користуватись
З плодів осоту зазвичай готують чай. Чай готують з чайною ложкою подрібнених фруктів і 1 склянкою окропу. Дайте йому постояти 15 хвилин, процідіть і пийте від 3 до 4 склянок на день.
Цей чай повинен лише доповнювати лікування печінковим жиром, яке призначив лікар, і повинен супроводжуватися фізичними вправами та дієтою, крім того, щоб уникати куріння та вживання алкогольних напоїв. Дивіться інші домашні засоби від жиру в печінці.
Крім того, розторопша також може бути у вигляді капсул або таблеток, частіше, якщо вона асоціюється з іншими рослинами, такими як артишок або чорниця, які також мають чудовий ефект регенерації печінки. Рекомендована доза в капсулі, як правило, становить від 1 до 5 г, і радимо проконсультуватися з лікарем-натуропатом або травником для кожного випадку.
Можливі побічні ефекти та коли не використовувати
Розторопша, якщо її вживати в надмірній кількості, може спричинити подразнення шлунка та спалити слизову шлунка, а також діарею, блювоту та нудоту. Тому використання цієї лікарської рослини протипоказано дітям, пацієнтам з гіпертонічною хворобою, людям із проблемами нирок або шлунка, наприклад, гастритом або виразкою, наприклад.
Вагітним жінкам або годуючим жінкам слід використовувати цю рослину лише за медичною консультацією. Це пов’язано з тим, що, хоча було встановлено, що ця рослина збільшує вироблення грудного молока, і жодна речовина в молоці не міститься, все ще потрібні подальші дослідження, щоб фактично підтвердити, що його споживання не становить ризику для матері або дитина.