Оскільки шоколад дає прищі (і продукти, що викликають прищі)

Зміст

• Продукти, що викликають прищі
• Як зберегти красу шкіри

Надмірне вживання шоколаду може посилити прищі, оскільки шоколад багатий цукром і молоком - двома продуктами, які сприяють виробленню шкірного сала сальними залозами, що призводить до підвищеної жирності шкіри та появи прищів.

Погіршення прищів через їжу частіше спостерігається в підлітковому та ранньому віці, особливо тому, що гормональні зміни на цьому етапі життя також стимулюють шкірні олії, особливо в передменструальний період для жінок.

Продукти, що викликають прищі

На додаток до шоколаду, прищі також збільшують прищі, такі як:

• Макарони: хліб, печиво, тістечка та піцу, оскільки вони багаті рафінованим пшеничним борошном, що викликає запалення в організмі і особливо в шкірі;
• Солодощі та десерти загалом, крім усіх продуктів, багатих цукром, оскільки солодке також викликає запалення і стимулює вироблення олії, утворюючи вугрі;
• Смажена їжа та їжа з високим вмістом трансжирів, такі як печиво, готові до вживання макарони, нарізана кубиками приправа, ковбаса, шинка та ковбаса, оскільки вони є джерелами жирів, що запалюють організм;
• Молоко та молочні продукти, оскільки деякі люди більш чутливі до молока, і в результаті у них з’являється більше вугрів;
• Фастфудоскільки він містить усі запальні інгредієнти: борошно, цукор та нежир.

Крім того, також слід уникати продуктів, які викликають алергію або чутливість у кожної людини, таких як креветки, арахіс або молоко. Коли у вас харчова алергія і ви їсте алергенні продукти, навіть у невеликих кількостях, запалення посилюється і може спричинити більше прищів. Також подивіться, які продукти зменшують прищі.

Як зберегти красу шкіри

Що ви можете зробити для боротьби з прищами на цьому етапі, це уникати цих продуктів і мити обличчя щодня лопуховим чаєм, а в найсерйозніших випадках шукайте дерматолога, оскільки в деяких випадках використовується ліки, такі як Роакутан, можна вказати. Ви також можете вибрати домашній засіб від прищів, яке є простим у використанні та дуже ефективним.