Що слід знати про судоми після закінчення вашого періоду

Зміст

• Яке це відчуття?
• Що це спричиняє?
• Ендометріоз
• Аденоміоз
• Запальні захворювання органів малого тазу
• Міома матки
• Кісти яєчників
• Стеноз шийки матки
• Позаматкова вагітність
• Імплантація
• Судоми овуляції (mittelschmerz)
• Як це лікується?
• Який прогноз?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Багато жінок відчувають спазми в животі до або під час менструального циклу. Однак можливі також спазми після періоду.

Хворобливі судоми після менструації відомі як вторинна дисменорея. Це частіше зустрічається у зрілому віці.

Ці судоми зазвичай не є серйозними. Однак важливо стежити за ними, особливо якщо вони тривають довго. Судоми після періоду можуть бути симптомом основного захворювання.

Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про симптоми, причини та способи лікування вторинної дисменореї.

Яке це відчуття?

Судоми після менструації зазвичай відчуваються внизу живота і спини. Ви також можете відчувати біль у стегнах і стегнах.

Судоми та ниючі відчуття можуть супроводжуватися нудотою та запамороченням. Ви також можете пережити здуття живота, запор або діарею.

Біль може бути сильнішою і тривати довше, ніж звичайні менструальні болі. Судоми також можуть початися раніше в менструальному циклі, а не безпосередньо перед наступною менструацією.

Що це спричиняє?

Іноді судоми після менструації не є серйозними. Але якщо у вас постійні болі від судом, які тривають довше, ніж ваш менструальний цикл, це може бути ознакою того, що у вас є основний стан.

Ось можливі причини спазмів після менструації:

Ендометріоз

Ендометріоз - це стан, який трапляється, коли зовнішня оболонка матки розростається. Це може спричинити хворобливі судоми до, під час та після менструації.

Судоми можуть супроводжуватися запаленням і болем у тазу.Біль може бути сильним і може траплятися під час або після сексу, або під час спорожнення кишечника або сечовипускання. Цей постійний біль може відчуватися в попереку.

Симптоми ендометріозу включають:

• хворобливі судоми до, під час і після менструації, які можуть супроводжуватися болями в попереку та животі
• біль під час або після сексу
• біль під час спорожнення кишечника або сечовипускання
• надмірна кровотеча під час менструацій або між ними
• безпліддя
• втома
• діарея або запор
• здуття живота
• нудота

Ендометріоз можна вилікувати за допомогою ліків, гормональної терапії або хірургічного втручання.

Аденоміоз

Аденоміоз - це стан, спричинений аномальним ростом тканин. Замість того, щоб утворюватися в слизовій оболонці матки, тканина розростається в м’язовій стінці матки. Симптоми включають:

• рясні або тривалі менструації
• сильні судоми або тазові болі під час менструації
• біль під час статевого акту
• згустки крові під час менструації
• зростання або болючість внизу живота

Лікувати аденоміоз можна за допомогою медикаментів. У важких випадках його можна лікувати за допомогою гістеректомії.

Запальні захворювання органів малого тазу

Запальні захворювання органів малого таза (ПІД) викликаються бактеріями, які вражають жіночі репродуктивні органи. Ці бактерії можуть поширюватися з вашої піхви на матку, яєчники або маткові труби.

PID може не спричиняти ознак або лише помірні симптоми. Симптоми можуть включати:

• біль внизу живота або тазу
• сильні або аномальні вагінальні виділення
• аномальна маткова кровотеча
• погане самопочуття, ніби при грипі
• біль або кровотеча під час статевого акту
• лихоманка, іноді з ознобом
• хворобливе або утруднене сечовипускання
• дискомфорт в кишечнику

ПІД можна лікувати антибіотиками та тимчасовим утриманням.

Оскільки ПІД часто спричинені інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), будь-яких статевих партнерів потрібно буде обстежити та пролікувати на предмет ІПСШ, щоб запобігти реінфекції.

Міома матки

Міома матки - це неракові розростання, що утворюються на матці. У жінок з міомою часто відсутні симптоми.

На симптоми міоми матки впливає розташування, розмір та кількість міоми. Симптоми, якщо вони є, можуть включати:

• хворобливі судоми
• нерегулярні кровотечі
• рясні або тривалі менструації
• часте або утруднене сечовипускання
• тазовий тиск або біль
• запор
• безпліддя
• болі в спині або ногах

Міому можна лікувати за допомогою ліків, медичних процедур або хірургічного втручання.

Кісти яєчників

Кісти, які утворюються всередині яєчників, можуть також спричинити кровотечі та судоми після періоду. Більшість кіст яєчників зникають природним шляхом без будь-якого лікування. Однак більші кісти можуть викликати тазові болі внизу живота.

Шлунок також може відчувати себе повним, важким або роздутим. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є раптові і сильні болі в животі або тазі, температура або блювота.

Кісту яєчника можна вилікувати за допомогою ліків або хірургічного втручання.

Стеноз шийки матки

Стеноз шийки матки виникає, коли шийка матки має невеликий або вузький отвір. Це може перешкоджати менструальному витоку і може спричинити хворобливий тиск в матці.

Лікувати стеноз шийки матки можна за допомогою ліків або хірургічного втручання. Або у вас може бути встановлений внутрішньоматковий пристрій (ВМС).

Позаматкова вагітність

Позаматкова вагітність трапляється, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється десь поза маткою.

Симптоми позаматкової вагітності можуть початися як звичайна вагітність. Однак у вас можуть розвинутися такі симптоми:

• аномальна маткова кровотеча
• сильний різкий біль внизу живота або тазу
• сильні судоми
• біль у плечі

Сильна кровотеча зазвичай виникає, якщо маткова труба розривається. Після цього з’являться запаморочення, непритомність та шок. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є якісь із цих симптомів. Розрив маткової труби - це невідкладна медична допомога.

Позаматкову вагітність можна вирішити за допомогою ліків або хірургічного втручання, але її завжди слід розглядати як надзвичайну ситуацію.

Імплантація

Якщо ви завагітнієте, слизова матка може осипатися і спричинити легкі плями. Це відоме як імплантаційна кровотеча. Зазвичай це відбувається через 7-14 днів після зачаття.

Також можуть спостерігатися судоми матки, особливо в першій частині вашої вагітності.

Зробіть домашній тест на вагітність, щоб підтвердити, що ви вагітні.

Судоми овуляції (mittelschmerz)

Міттельшмерц - це біль внизу живота з одного боку, спричинений овуляцією. Це може бути короткочасним або тривати до двох днів. Ви можете відчути тупий, схожий на судоми відчуття з одного боку. Біль може виникати раптово і відчувати себе дуже різко.

Ви також можете відчувати вагінальні виділення або легкі кровотечі.

Зверніться до свого лікаря, якщо біль в малому тазу посилюється, або якщо у вас також є температура або нудота.

Як це лікується?

Існує кілька способів отримати полегшення від спазмів. Більшість засобів є частиною здорового способу життя:

• Знайдіть способи лікуватися і зменшити стрес.
• Дотримуйтесь здорового харчування та пийте багато води.
• Уникайте алкоголю, кофеїну та тютюну.
• Зменшити або виключити жирну і солону їжу.

Вправи також можуть допомогти полегшити біль, збільшуючи кровообіг і послаблюючи стрес. Приділяйте час легким вправам, таким як м’яке розтягування, їзда на велосипеді або ходьба.

Ви можете спробувати взяти безрецептурне знеболювальне або нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), які можуть полегшити біль. Ваш лікар може також призначити оральні контрацептиви, оскільки вони пов’язані зі зменшенням менструального болю.

Також може допомогти масаж або лікування голковколюванням. Ви можете обережно масажувати низ живота, використовуючи ефірні олії. Оргазм також вважається допомогти.

Тут купуйте ефірні олії.

Переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте і спите. Використовуйте грілку або грілку і знаходьте час, щоб розслабитися. Можливо, ви захочете використовувати джерело тепла на животі або в попереку, роблячи розслаблюючі або відновлювальні пози йоги.

Також може бути корисним прийняти теплий душ або ванну і випити теплих напоїв, як чашка гарячого зеленого чаю.

Який прогноз?

Для позитивного світогляду підтримуйте здоровий спосіб життя. Це включає здорове харчування, велику кількість фізичних вправ та техніки самообслуговування для зменшення стресу. Завжди поговоріть зі своїм лікарем, щоб обговорити будь-який план лікування, який ви збираєтеся розпочати. Ви також можете обговорити симптоми, які ви хочете лікувати.

Якщо ваші судоми не покращуються або з’являються інші симптоми, важливо звернутися до лікаря для обстеження тазу. Ваш лікар може допомогти вам визначити найкращий план лікування, а також діагностувати будь-які основні захворювання.