Черепно-сакральна терапія

Зміст

• Переваги та використання
• Побічні ефекти та ризики
• Процедура і техніка
• Винос

Огляд

Черепно-крижову терапію (КНТ) іноді також називають краніосакральною терапією. Це тип кузова, який знімає компресію кісток голови, крижів (трикутної кістки внизу спини) та хребта.

КНТ не є інвазивним. Він використовує м’який тиск на голову, шию і спину, щоб зняти стрес і біль, спричинені компресією. Як результат, це може допомогти лікувати низку захворювань.

Існує думка, що завдяки м’яким маніпуляціям з кістками черепа, хребта та тазу можна нормалізувати потік ліквору в центральній нервовій системі. Це усуває «закупорки» з нормального потоку, що покращує здатність організму до зцілення.

Багато масажистів, фізіотерапевтів, остеопатів та мануальних терапевтів здатні проводити черепно-крижову терапію. Це може бути частиною запланованого лікувального візиту або єдиною метою вашого призначення.

Залежно від того, що ви використовуєте для лікування КНТ, ви можете скористатися від 3 до 10 сеансів або сеансами технічного обслуговування. Ваш лікар допоможе визначити, що саме вам підходить.

Переваги та використання

Вважається, що КНТ полегшує компресію в голові, шиї та спині. Це може заспокоїти біль і зняти як емоційний, так і фізичний стрес і напругу. Вважається, що це також допомагає відновити рухливість черепа та полегшити або звільнити обмеження для голови, шиї та нервів.

Черепно-крижова терапія може застосовуватися для людей різного віку. Це може бути частиною вашого лікування при таких станах, як:

• мігрень і головний біль
• запор
• синдром подразненого кишечника (СРК)
• порушені цикли сну та безсоння
• сколіоз
• синусові інфекції
• біль у шиї
• фіброміалгія
• повторні вушні інфекції або коліки у немовлят
• СНЩС
• відновлення травми, включаючи травми хлистом
• розлади настрою, такі як тривога або депресія
• важка вагітність

Існує безліч анекдотичних доказів того, що КНТ є ефективним засобом лікування, але для наукового визначення цього потрібні додаткові дослідження.Є дані, що він може зняти стрес і напругу, хоча деякі дослідження показують, що він може бути ефективним лише для немовлят, малюків та дітей.

Однак інші дослідження вказують, що КНТ може бути ефективним лікуванням - або частиною ефективного плану лікування - для певних станів. Дослідження показало, що воно ефективно зменшує симптоми у тих, хто має сильну мігрень. Інше дослідження показало, що люди з фіброміалгією відчували полегшення симптомів (включаючи біль і тривогу) завдяки КНТ.

Побічні ефекти та ризики

Найпоширенішим побічним ефектом сакральної терапії черепа у ліцензованого лікаря є легкий дискомфорт після лікування. Це часто є тимчасовим і зникає протягом 24 годин.

Є певні особи, які не повинні використовувати КНТ. Сюди входять люди, які мають:

• важкі порушення кровотечі
• діагностована аневризма
• історія нещодавніх травматичних пошкоджень голови, які можуть включати черепні кровотечі або переломи черепа

Процедура і техніка

Коли ви приїдете на прийом, ваш лікар запитає вас про ваші симптоми та будь-які попередні умови, які у вас є.

Зазвичай ви залишаєтесь повністю одягненими під час лікування, тому одягайте зручний одяг до свого призначення. Сеанс триватиме близько години, і ви, ймовірно, почнете з того, що лягнете спиною на масажний стіл. Практикуючий може починати з голови, ніг або біля середини вашого тіла.

Використовуючи п’ять грамів тиску (що становить приблизно вагу нікелю), постачальник акуратно утримуватиме ноги, голову або крижину, щоб слухати їх тонкі ритми. Якщо вони виявлять, що це потрібно, вони можуть обережно натиснути або переставити вас, щоб нормалізувати потік ліквору. Вони можуть використовувати методи звільнення тканини, підтримуючи одну з ваших кінцівок.

Під час лікування деякі люди відчувають різні відчуття. Вони можуть включати:

• відчуття глибокого розслаблення
• засинання, а згодом згадуючи спогади або бачачи кольори
• відчуття пульсацій
• відчуття "шпильок" (оніміння)
• відчуття гарячого або холодного

Винос

Черепно-крижова терапія може забезпечити полегшення для певних станів, причому найбільш вагомі докази підтверджують це як лікування таких станів, як головний біль. Оскільки ризик розвитку побічних ефектів дуже низький, деякі люди можуть віддати перевагу цьому, аніж рецептам ліків, які мають більший ризик.

Не забудьте запитати у свого медичного працівника, чи має він ліцензію на КНТ, перед тим, як призначити зустріч, а якщо ні, то шукайте постачальника, який є.