Розуміння розладу сексуального збудження у жінок

Зміст

• Що таке розлад сексуального збудження у жінок?
• Які симптоми?
• Що це викликає?
• Психологічні причини
• Гормональні причини
• Анатомічні причини
• Інші причини
• Хто це отримує?
• Як діагностується?
• Як лікується?
• Суть

Що таке розлад сексуального збудження у жінок?

Розлад сексуального збудження у жінок відбувається тоді, коли організм не реагує на сексуальне стимулювання.

Це раніше вважалося власною умовою. Лікарі ставилися до цього інакше, ніж гіпоактивне розлад сексуального потягу. Це стосується відсутності бажання сексуальної активності.

Однак нещодавно експерти прийшли до висновку, що розрізняти ці два умови дуже важко. У відповідь лікарі зараз використовують термін сексуальний інтерес / розлад збудження у жінок (FSIAD), відповідно до нових вказівок у новій редакції Посібника з діагностики та статистики психічних розладів (DSM-5).

FSIAD - це одна з кількох умов, що підпадають під парасольку сексуальної дисфункції, яка також включає:

• біль під час статевого акту
• нездатність до оргазму
• відсутність сексуального бажання

Хоча сексуальна дисфункція може відчувати себе ізольованою, це насправді досить часто. Близько 40 відсотків жінок відчувають певний тип сексуальної дисфункції, наприклад FSIAD, у своєму житті.

FSIAD може бути неприємним, але це піддається лікуванню. Читайте далі, щоб дізнатися більше про симптоми та доступні варіанти лікування.

Які симптоми?

Для багатьох жінок симптоми FSIAD приходять і згасають. У деяких з’являються симптоми щоразу, коли вони намагаються мати статевий акт або займатися сексуальною діяльністю. Інші можуть відчувати їх лише зрідка.

Симптоми FSIAD включають:

• Зниження сексуального потягу. Ви можете почати втрачати інтерес до сексу. Хоча це може бути пов’язано з відсутністю збудження, це також може бути симптомом стресу і тривоги через FSIAD.
• Мало думок, пов’язаних із сексом. Ти можеш рідко думати про секс.
• Менше ініціювання статевої активності. Ви не можете ініціювати секс і, можливо, не сприймаєте спроби партнера розпочати секс.
• Зниження сексуального збудження або задоволення під час сексу. Сексуальну стимуляцію чи інші речі, які звикли вас активізувати, вже не роблять.
• Зменшення збудження з боку внутрішніх чи зовнішніх статевих ознак. Можливо, у вас більше не виникатимуть такі підказки, як психологічна близькість, читання про приємний секс або згадування еротичної фантазії.
• Відсутність генітальних або негенітальних відчуттів під час сексу. Займаючись сексом, ви, можливо, не дуже відчуваєте себе в області геніталій або інших ерогенних зонах.

Що це викликає?

Пробудження спричиняє низку подій в організмі: Приплив крові до тканин навколо піхвового отвору і клітор збільшується, викликаючи набряки. У піхву виробляється натуральна змазка.

Ці події є результатом низки ланцюгових реакцій. Будь-яке переривання в процесі може спричинити FSIAD.

На процес збудження може впливати багато речей, як психологічних, так і фізичних.

Психологічні причини

Емоційні та психічні проблеми, які можуть спричинити FSIAD, включають:

• низька самооцінка
• поганий образ тіла
• стрес
• тривожність
• депресія
• проблеми відносин
• негативні думки
• провина
• травма

Гормональні причини

Гормони - необхідний елемент збудження. Зміни рівня гормонів можуть вплинути на вашу здатність збуджуватися. Однак не ясно, чи існує пряма залежність між рівнем гормону та статевою функцією.

До речей, які можуть спричинити гормональні зміни та можливий FSIAD, належать:

• менопауза
• протизаплідні таблетки
• вагітність

Анатомічні причини

Пробудження значною мірою залежить від кровоносної та неврологічної систем організму. Проблеми з будь-яким із них можуть спричинити FSIAD.

Деякі потенційні анатомічні причини включають:

• зменшився приплив крові до піхви
• ураження нерва в тазу
• інфекція піхви або сечового міхура
• стоншення, висихання тканин піхви

Інші причини

Інші фактори також можуть призвести до FSIAD, включаючи:

• Ліки. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (SSRI), типу антидепресантів, можуть спричинити FSIAD.
• Медичне лікування. Якщо ви проходили хіміотерапію або променеву терапію, у вас може виникнути FSIAD. Так само нещодавня операція може заважати збудженню та сексуальній стимуляції.
• Неадекватне сексуальне моделювання. Можливо, у вас виникнуть проблеми, якщо стимуляція, яку ви отримуєте від себе або свого партнера, недостатня.
• Діабет. Діабет може впливати на вашу нервову та судинну системи. Це може ускладнити збудження, оскільки ваш організм не може надсилати необхідні гормони, кров та електричні сигнали для збудження.

Хто це отримує?

Хоча FSIAD може впливати на будь-яку жінку, наче старші жінки відчувають це більше. Оскільки FSIAD - це нещодавно визначений термін згідно DSM-5, дослідження щодо його фактичного виникнення ще не опубліковані.

Дослідження розладу сексуального збудження у жінок показують, що низький статевий потяг та проблеми із сексуальним збудженням сильно різняться залежно від віку, культурної обстановки, тривалості симптомів та наявності страждань.

Дослідження 2009 року встановило, що 3,3 відсотка учасників у віці від 18 до 44 років мали розлад сексуального збудження у жінок, тоді як 7,5 відсотка учасників віком від 45 до 64 років зазнали цього.

Як діагностується?

Для лікарів FSIAD іноді важко поставити діагноз, оскільки багато випадків включають поєднання основних станів. Крім того, багато жінок можуть відчувати себе незручно, розмовляючи зі своїм лікарем про свої симптоми та статеве життя. Це заважає багато жінок не ставити діагноз.

Більшість лікарів починають, задаючи низку питань про ваше сексуальне та психічне здоров'я. Далі вони, можливо, здадуть вам тазовий іспит, щоб виключити будь-які фізичні причини ваших симптомів, наприклад, інфекцію або пошкодження нервів.

У деяких випадках ваш лікар може також зробити повний аналіз крові, щоб краще зрозуміти ваше загальне самопочуття.

Якщо ваш лікар визначить, що ваші симптоми не пов’язані з фізичними причинами, він може направити вас до психотерапевта, який спеціалізується на сексуальному здоров'ї. Цей медичний працівник може допомогти вам виявити емоційну причину, що стоїть за вашим FSIAD, та допоможе вам створити план лікування, який підходить саме вам.

Якщо вам не зручно спілкуватися з лікарем про свої симптоми, подумайте про новий.

Міжнародне товариство з вивчення жіночого здоров'я пропонує інструмент, який дозволяє шукати кваліфікованих медичних працівників у вашому регіоні.

Американська асоціація педагогів, консультантів та терапевтів сексуальності (AASECT) також пропонує національний довідник сертифікованих секс-терапевтів та консультантів.

Як лікується?

Лікування FSIAD фокусується на виявленні основних причин та їх лікуванні. Багато жінок вважають, що поєднання методів лікування, здається, найкраще працює.

Залежно від основної причини, лікування часто включає ліки, терапію або комбінацію обох.

Деякі методи лікування, пов’язані з ліками, включають:

• Гормональна терапія. Якщо основна причина - гормональна, гормональна терапія може допомогти лікувати низький рівень естрогену або тестостерону, сухість піхви або біль під час статевого акту.
• Зміна дозування ліків. Якщо ліки, які ви приймаєте, наприклад антидепресант, викликають ваші симптоми, коригування дозування може допомогти.

Робота з терапевтом, який спеціалізується на сексуальному здоров’ї, самостійно або з партнером, також може допомогти вирішити деякі психологічні елементи FSIAD.

Навіть якщо у вас немає будь-яких основних станів психічного здоров’я, терапевт може допомогти вам визначити, що насправді стимулює вас і які бар'єри, які вам перешкоджають. Вони також можуть надати рекомендації, як вибудувати довіру та близькість зі своїм партнером, що може зіграти велику роль у збудженні.

Шукаючи терапевта, подумайте про те, щоб побачити когось із сексуальних терапевтів. Це фахівці з психічного здоров'я, які зосереджуються на різних аспектах сексуальності, починаючи від боротьби з минулою травмою і допомагаючи людям визначити, що їх викликає.

Почати пошук можна з довідника сексотерапевтів AASECT як у США, так і в інших країнах.

Вдома ви також можете спробувати створити розслаблюючу обстановку, щоб допомогти мозку та тілу підготуватися до різноманітних сексуальних дій.

Експериментуйте з різними елементами, такими як м'яке освітлення, розслаблююча музика або м'які тканини. Якщо ви перебуваєте у партнерських стосунках, ви також можете спробувати поговорити зі своїм партнером про сексуальні дії поза статевим актом, наприклад, масаж або душ разом.

Сексотерапевт також може призначити домашні завдання, такі як мастурбація та тренування з фантазією (що можна робити з партнером або без нього). Вони також можуть надати вам інструменти для покращення сексуального спілкування.

Суть

У багатьох жінок в якийсь момент виникає форма сексуальної дисфункції, включаючи проблеми, що виникають. Незважаючи на те, що FSIAD може відчувати ізоляцію та фрустрацію, його можна лікувати.

Почніть із призначення зустрічі з лікарем, щоб виключити будь-які основні фізичні чи психологічні стани, які можуть бути причиною ваших симптомів. Ви також можете спробувати побачити сексуального терапевта самостійно або з партнером.