Автор: Joan Hall
Дата Створення: 4 Лютий 2021
Дата Оновлення: 20 Листопад 2024
Anonim
Почему масло черного тмина должно быть в каждом доме.
Відеоролик: Почему масло черного тмина должно быть в каждом доме.

Зміст

Олія Perilla є природним джерелом альфа-лінолевої кислоти (ALA) та омега-3, широко застосовується японськими, китайськими та аюрведичними лікарськими засобами як сильний протизапальний та протиалергічний засіб, а також допомагає зріджувати кров та зменшує ризик розвитку запальні захворювання, такі як артрит, та серцево-судинні захворювання, такі як інфаркт.

Цю лікарську олію добувають з рослини Perilla frutescens, але його також можна знайти в капсулах, продати в магазинах здорового харчування або аптеках.

Ціна масла Perilla в капсулах

Ціна масла Perilla в капсулах варіюється від 60 до 100 реалів, залежно від марки та місця продажу.

Основні переваги

Олія Perilla в капсулах допомагає:

  1. Знизити ризик серцево-судинних захворювань, такі як інфаркт та інсульт, а також поява раку, оскільки він є антиоксидантом;
  2. Лікуйте запалення такі як астма, алергічний риніт, застуда, грип та бронхіт;
  3. Запобігання артриту та інші хронічні запальні захворювання, хвороба Крона та астма та алергія;
  4. Зменшити ризик тромбоутворення, оскільки запобігає надмірному згортанню крові;
  5. Профілактика таких захворювань мозку, як хвороба Альцгеймера, оскільки сприяє відновленню нервової системи;
  6. Сприяти схудненню, оскільки це допомагає запобігти надмірному росту жирової тканини.

Крім того, олія Perilla, видобута з рослини, є чудовою добавкою, оскільки вона багата білком, харчовими волокнами, кальцієм, вітаміном B1, B2 та ніацином.


Як приймати

Застосування олії Perilla в капсулах полягає у вживанні по 2 капсули по 1000 мг на день, що відповідає середній необхідній потребі в омега-3 для здорової людини, яка становить від 1 до 2 грамів на день.

Однак його слід застосовувати за вказівкою лікаря або дієтолога, оскільки деякі люди можуть мати більшу потребу в омега-3, ніж інші.

Хто не повинен використовувати

Масло Perilla не слід застосовувати людям, які страждають алергією на компоненти капсули. Крім того, цього слід уникати під час вагітності, годування груддю або використання антикоагулянтів, і застосовувати його слід лише після медичної консультації.

Як побічний ефект, це масло може чинити послаблюючий ефект на деяких людей.

Статті Для Вас

16 Дослідження веганської дієти - чи справді вони працюють?

16 Дослідження веганської дієти - чи справді вони працюють?

Веганські дієти зростають у популярності з міркувань здоров’я та довкілля.Вони стверджують, що пропонують різні переваги для здоров'я, починаючи від втрати ваги та зниження рівня цукру в крові до ...
Чи є Тайленол (ацетамінофен) розріджувачем крові?

Чи є Тайленол (ацетамінофен) розріджувачем крові?

Тиленол - це безрецептурний засіб для знеболення та зниження температури, що є торговою маркою ацетамінофену. Цей препарат зазвичай використовується разом з іншими знеболюючими засобами, такими як асп...