Автор: Robert White
Дата Створення: 27 Серпень 2021
Дата Оновлення: 21 Червень 2025
Anonim
Олімпійський урок "Символіка Олімпійських ігор"
Відеоролик: Олімпійський урок "Символіка Олімпійських ігор"

Зміст

"Я ВИДАЮ ЧАС ДЛЯ МОЇ РОДИНИ"

Лаура Беннетт, 33 роки, триатлоністка

Як ви розслабляєтеся після того, як пропливли одну милю, пробігли шість і покаталися на велосипеді майже 25 – і все це на максимальній швидкості? З розслаблюючою вечерею, пляшкою вина, родиною та друзями. "Бути тріатлоністкою може бути справді поглинаючим себе",-каже Беннетт, яка цього місяця братиме участь у своїх перших Олімпійських іграх. «Тобі доводиться приносити стільки жертв, втрачаючи весілля друзів, залишаючись у сімейних поїздках. Збираючись разом після перегонів - це те, як я знову встановлюю зв’язок з людьми, які для мене важливі. Я повинен впровадити це в своє життя – інакше це легко звільнити», – батьки Беннетта часто подорожують, щоб подивитися, як вона змагається, а її брати зустрічаються з нею, коли можуть (її чоловік, два брати та батько також триатлоністки) "Побачити людей, яких вона любить, також допомагає зберегти її роботу в перспективі." Після такої зосередженості на перегонах приємно сидіти склавши руки і насолоджуватися простими задоволеннями, як посміятися з сім'єю ", - каже вона. Це нагадує їй, що медаль чи ні, там є важливіші речі в житті.


"МИ ПЕРЕМОЖАЄМО, ПЕРЕГЛЯДАЮЧИ ЗА СПИНАМИ"

Керрі Уолш, 29 років, і Місті Мей-Тренор, 31 гравець у пляжний волейбол

Більшість із нас зустрічаються з нашим партнером по тренуванням раз, можливо, двічі на тиждень. Але дует з пляжного волейболу Місті Мей-Трінор і Керрі Волш можна знайти, як тренуються на піску п’ять днів на тиждень. "Ми з Керрі дійсно підштовхуємо один одного", - каже Мей-Трінор, гравець з найвищим рейтингом у світі. «Ми підбираємо один одного, коли у когось із нас поганий день, підбадьорюємо один одного і мотивуємо один одного». Під час власних тренувань вони також покладаються на партнерів, часто своїх чоловіків. "Мені подобається знати, що мене хтось чекає у спортзалі, тому я не можу сказати:" О, я зроблю це пізніше ",-каже Мей-Тренор. "Наявність друга для тренування змушує мене працювати важче", додає Уолш. Обидва кажуть, що вибір ідеального партнера є ключовим. "У нас з Керрі є стилі, які доповнюють один одного",-каже Мей-Тренор. «Ми не тільки хочемо того самого, але й повністю довіряємо один одному».


"Я МАЮ РЕЗЕРВНИЙ ПЛАН"

Сада Джейкобсон, 25 років, фехтувальник

Коли твій батько і дві сестри змагаються за огорожу, а будинок дитинства був завалений купами масок і шабель, важко не захопитися спортом. На щастя для Сади Джейкобсон, однієї з найкращих фехтувальників на шаблі, її родина також чітко розставила свої пріоритети. «Школа завжди була номером один», — каже Джейкобсон. «Мої батьки знали, що фехтування не буде платити за рахунки. Вони заохочували мене отримати найкращу освіту, щоб я мав багато варіантів, коли моя спортивна кар’єра закінчиться"Джейкобсон отримала диплом історика в Єльському університеті, і у вересні вона відправляється на юридичний факультет." Я думаю, що якості, прищеплені мені фехтуванням, перетворяться на закон. І те, і інше вимагає гнучкості та врівноваженості для того, щоб трансформувати конфлікт ", - пояснює вона. Якобсон вірить у те, що від усієї душі переслідує вашу пристрасть," але навіть якщо ви вкладаєте величезну кількість енергії в одну сферу свого життя, ви не повинні це утримувати від насолоджуватися іншими справами ».


Двоє олімпійських ветеранів розповідають, як вони проводили свій час поза трасою та килимом.

"МОЕ ЗАСИЛЕННЯ - ПОВЕРНАТИСЯ"

Джекі Джойнер-Керсі, 45 років, зірка «Ветеран легкої атлетики»

Джекі Джойнер-Керсі було всього 10, коли вона почала працювати волонтером у громадському центрі Мері Браун у Східному Сент-Луїсі. "Я прибирав весла для пінг-понгу, читав дітям у бібліотеці, точив олівці-все, що їм було потрібно. Мені так сподобалося, і я був так часто, що врешті-решт вони сказали мені, що я зробив роботу краще, ніж люди, які отримали оплачено! " каже цей чемпіон світу зі стрибуна в довжину та семиборця, який забрав додому шість олімпійських медалей. У 1986 році Джойнер-Керсі дізналася, що центр був закритий, тому вона заснувала Фонд Джекі Джойнер-Керсі та зібрала понад 12 мільйонів доларів на будівництво нового громадського центру, який відкрився у 2000 році. "Початок роботи волонтером у будь-якому місці може бути проблемою до багатьох людей. Найбільша перешкода полягає в тому, що люди думають, що вони повинні приділяти весь свій вільний час. Але якщо у вас є лише півгодини, ви все одно можете змінити ситуацію",-пояснює Джойнер-Керсі." Допомога у вирішенні невеликих завдань неоціненна ".

"ЦЕ ТВЕРДІШЕ, ніж ОЛІМПІЇ!"

Мері Лу Реттон, 40 років, ветеран гімнастки

У 1984 році Мері Лу Реттон стала першою американкою, яка виграла золоту олімпійську медаль у гімнастиці. Сьогодні вона одружена, у неї чотири дочки віком від 7 до 13 років. Вона також є корпоративним представником і подорожує світом, пропагуючи переваги правильного харчування та регулярних фізичних вправ. "Підготовка до Олімпіади була набагато простішою, ніж балансування мого життя зараз!" — каже Реттон. "Коли тренування закінчилися, у мене був час. Але у мене четверо дітей і кар'єра, у мене немає простоїв". Вона залишається розумною, тримаючи свою роботу та сімейне життя повністю розділеними. "Коли я не в дорозі, я закінчую свій робочий день о 14:30", - пояснює вона. "Потім я забираю дітей зі школи, і вони отримують 100 -відсоткову маму, а не частину мами і частину Мері Лу Реттон".

Огляд для

Реклама

Ми Радимо Читати

Чи можете ви бути алергічними до сигаретного диму?

Чи можете ви бути алергічними до сигаретного диму?

ОглядЯкщо ви коли-небудь задавались питанням, чи немає у вас алергії на сигаретний дим, ви не самотні.Багато людей відчувають симптоми алергії на дим, коли стикаються з тютюновим димом, наприклад, ві...
Чи погані для вас стероїди? Використання, побічні ефекти та небезпеки

Чи погані для вас стероїди? Використання, побічні ефекти та небезпеки

Щоб збільшити м’язову силу та силу понад природні межі, деякі люди звертаються до таких речовин, як анаболічні андрогенні стероїди (ААС).Анаболічні стосуються стимулювання росту, тоді як андрогенні - ...