7 основних симптомів, причини та діагноз фіброміалгії

Зміст

• Як визначити
• Можливі причини
• Як лікувати фіброміалгію

Основним симптомом фіброміалгії є біль у тілі, який зазвичай посилюється в спині та шиї і триває щонайменше 3 місяці. Причини фіброміалгії досі незрозумілі, однак вона частіше зустрічається у жінок у віці від 35 до 50 років, і симптоми можуть посилюватися після фізичних навантажень, емоційного стресу або впливу холоду.

На додаток до болю в тілі, іншими симптомами, які зазвичай присутні при фіброміалгії, є:

1. Інтенсивний біль при дотику, через підвищену чутливість;
2. Часта втома;
3. Порушення сну;
4. Скутість м’язів, особливо при пробудженні;
5. Проблеми з пам’яттю та концентрацією уваги;
6. Відчуття поколювання в руках і ногах;
7. Відчуття неспокійних ніг перед сном.

Крім того, у деяких людей з фіброміалгією може також розвинутися синдром подразненого кишечника, який є шлунково-кишковим розладом, що характеризується болями в животі, запорами або діареєю. Також часто зустрічаються такі психологічні зміни, як тривожність та депресія, наприклад, оскільки людина часто відчуває смуток, відчай та імпотенцію перед хворобою, і може втратити інтерес до діяльності, якою вона захоплюється.

Як визначити

Діагноз фіброміалгія повинен ставити лікар загальної практики або ревматолог відповідно до симптомів, представлених людиною, а також оцінки анамнезу здоров'я та історії фіброміалгії в сім'ї. Крім того, проводиться фізичне обстеження, при якому спостерігаються больові точки фіброміалгії. Для підтвердження діагнозу необхідно, щоб людина відчувала сильний біль на 3-6 різних ділянках тіла або слабший біль на 7 і більше ділянках тіла протягом принаймні 3 місяців. Подивіться, які больові точки фіброміалгії.

Можливі причини

Причини фіброміалгії досі невідомі, але існують деякі ситуації, які можуть погіршити біль, такі як надмірні фізичні зусилля, емоційний стрес, інфекції, вплив холоду, порушення сну або фізичні травми.

Низька толерантність до болю при фіброміалгії може виникнути, оскільки спостерігається збільшення больової чутливості, що робить дрібні подразники дуже болючими. Коли біль відчувається, мозок отримує цю інформацію і адаптує інтенсивність болю, однак при фіброміалгії цей механізм змінюється, викликаючи біль, який посилюється при дотику.

Як лікувати фіброміалгію

Лікування фіброміалгії має на меті полегшити симптоми, оскільки це захворювання не має лікування. Таким чином, завжди важливо звернутися до ревматолога, який може призначити знеболюючі та міорелаксанти для зняття болю. Крім того, за наявності неврологічних чи психологічних симптомів також слід звернутися до невролога або психіатра, щоб вказати снодійні препарати, наприклад, щодо тривоги чи антидепресантів. Подивіться, яким має бути лікування фіброміалгії.

Симптоми фіброміалгії також можна зменшити за допомогою природного лікування, наприклад, масажу, техніки розслаблення або ароматерапії. Крім того, сеанси фізичної терапії також можуть допомогти полегшити симптоми, сприяючи розслабленню м’язів, збільшуючи гнучкість та зменшуючи біль.

Дивіться у відео нижче деякі фізіотерапевтичні вправи, які можна виконувати при фіброміалгії: