Чому вночі болить горло?

Зміст

• Що викликає біль у горлі вночі?
• Алергія
• Постназальна крапельниця
• Сухе повітря в приміщенні
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• Розтягнення м’язів
• Епіглоттіт
• Вірусні або бактеріальні інфекції горла
• Побачити лікаря
• Як лікувати ангіну на ніч
• Який прогноз при ангіні вночі?

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Протягом останніх кількох ночей ви помітили, що ваше горло стало трохи ніжним і подряпаним - ви навіть можете сказати "болить". Вдень це чудово, але чомусь боляче, коли ніч котиться. Що це спричиняє? Чи можна щось зробити?

Що викликає біль у горлі вночі?

Існує ряд захворювань, які можуть спричинити біль у горлі вночі - від цілої розмови до серйозної інфекції. Деякі з цих умов включають:

Алергія

Якщо у вас алергія на щось і ви стикаєтесь з цим протягом дня, ваша імунна система реагує так, ніби на ваш організм нападають. І часто алергенами є доброякісні речовини, такі як:

• домашня лупа
• пил
• рослини
• продукти харчування
• сигаретний дим
• духи
• цвіль
• пилок

Ці алергени можуть спричинити біль у горлі або подряпину у вечірній та нічний час.

Більшість випадків інші симптоми повітряної алергії, про які часто повідомляють, включають:

• свербіж очей
• сльозяться очі
• чхання
• нежить
• кашель
• постназальна крапельниця

Постназальна крапельниця

Постносальна крапельниця виникає, коли у вас надто багато слизу стікає з пазух у задню частину горла. Цей дренаж може призвести до болю в горлі або почуття подряпини та сировини. Кілька тригерів можуть викликати постназальну крапельницю, наприклад:

• вживання гострої їжі
• контактуючи з алергенами
• зміни погоди
• ліки
• пил
• маючи відхилену перегородку

Інші симптоми, які можуть виникнути, включають:

• неприємний запах дихання
• почуття нудоти від дренажу, що рухається у ваш шлунок
• відчуваєте, що вам потрібно постійно прочищати горло або ковтати
• кашель, який посилюється вночі

Сухе повітря в приміщенні

Якщо повітря у вашому домі особливо сухе, носові проходи та горло можуть пересохнути протягом ночі, що призведе до того, що ви прокинетеся з подряпиною або болем у горлі.

Поширене повітря в приміщеннях сухе протягом зимових місяців. Запуск системи опалення вночі ще більше висушує її.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

ГЕРХ, також відомий як кислотний рефлюкс або печія, є загальним станом травного тракту. При ГЕРХ сфінктер на дні стравоходу занадто слабкий, щоб залишатися закритим так щільно, як слід. Це спричиняє регургітацію шлункової кислоти, що може спричинити печіння в грудях або задній частині горла. Кислота може дратувати ваше горло і боліти. Це також може пошкодити тканини горла та стравоходу.

ГЕРХ, як правило, погіршується відразу після їжі або перед сном, оскільки лежачи рівно може стимулювати рефлюкс. Якщо ви відчуваєте повторювану ангіну вночі, можливо, у вас є ГЕРХ.

Окрім ангіни, деякі загальні скарги, пов’язані з ГЕРХ, включають:

• труднощі з ковтанням
• відрижка шлункової кислоти або невелика кількість вмісту шлунку
• отримання кислого смаку в роті
• печія або дискомфорт у грудях
• печіння та подразнення у верхній частині середнього шлунка

Розтягнення м’язів

Якщо ви тривалий час говорили надмірно (особливо через гучний шум, наприклад, концерт), кричали, співали або підвищували голос, це може призвести до того, що ви хрипнете або у вас з’явиться біль у горлі до кінця день.

Це означає, що ви, напевно, напружили м’язи горла і вам потрібно відпочити. Якщо у вас був напружений день, наповнений розмовами, особливо якщо вам доводилося часто підвищувати голос, можливо, нічна біль у горлі може бути спричинена перенапруженням м’язів.

Епіглоттіт

При епіглоттіті надгортанник, який покриває дихальну трубу, запалюється і набрякає. Це може бути викликано бактеріальною або вірусною інфекцією. Коли надгортанник набрякає, це може спричинити загрозу життю перешкоду дихання. Це також може спричинити сильну біль у горлі. Якщо у вас епіглоттіт, вам може знадобитися екстрена медична допомога.

Деякі симптоми епіглоттіту включають:

• приглушений або хриплий голос
• шумне та / або різке дихання
• почуття задишки або намотування
• лихоманка і піт
• проблеми з диханням
• проблеми з ковтанням

Вірусні або бактеріальні інфекції горла

Сильна болюча біль у горлі, яка не полегшується вживанням їжі чи пиття, може бути спричинена вірусною або бактеріальною інфекцією горла. Деякі з цих інфекцій включають стрептокок в горлі, тонзиліт, моно, грип або застуду. Залежно від вашого діагнозу, вам може знадобитися противірусний препарат або цикл прийому антибіотиків, перш ніж ви почнете відчувати себе краще.

Деякі ознаки зараженого горла можуть включати:

• сильна біль у горлі, яка заважає говорити, спати або приймати їжу
• набряклі мигдалини
• білі плями на мигдалинах або в задній частині горла
• лихоманка
• озноб
• втрата апетиту
• збільшені, болючі лімфатичні залози на шиї
• головний біль
• втома
• м’язова слабкість

Побачити лікаря

Ангіна, яка триває більше двох-трьох днів, вимагає поїздки до кабінету лікаря. І є певні симптоми, які ви не повинні ігнорувати. Якщо у вас повторюється біль у горлі з такими симптомами, пора звернутися до лікаря:

• кров у слині або мокроті
• проблеми з ковтанням
• набряк або біль, що заважає їсти, пити або спати
• раптова висока температура над 101˚F (38˚C)
• клубок у горлі, який можна відчути на зовнішній стороні шиї
• червоні висипання на шкірі
• проблеми з відкриттям рота
• проблеми з поворотом або обертанням голови
• слюнотеча
• запаморочення
• проблеми з диханням

Як лікувати ангіну на ніч

Лікування ангіни вдома - це ваша перша лінія захисту від дискомфорту, і в більшості випадків ви зможете знайти знеболення.

Це може бути корисно:

• полоскати горло солоною водою
• ковтніть трохи виноградного соку, змішаного з невеликою кількістю яблучного оцту
• смоктати тверді цукерки або льодяники
• приймати безрецептурні знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен, напроксен або ібупрофен
• ковтніть теплого чаю або води з медом і лимоном
• їжте суп з курячої локшини
• використовуйте знеболюючі спреї для горла або полоскання горла, що продаються без рецепта

Якщо повітря у вашому домі сухе, спробуйте запустити зволожувач повітря вночі; це може полегшити пересихання ваших носових проходів і горла за ніч. І якщо вам потрібна додаткова допомога в боротьбі з алергією, ви можете придбати ліки від алергії за рецептом або замовити рецепт у лікаря. Якщо ви просто напружили голосові зв’язки, допомогти їм має відпочинок.

Можливо, вам знадобиться ваш лікар для діагностики ГЕРХ, якщо вони цього ще не зробили. Ліки для зменшення та контролю кислотного рефлюксу відпускаються як за рецептом, так і за рецептом. Ви також можете підняти голову ліжка або підперти голову на подушки або сплячий клин, щоб зменшити регургітацію кислоти в горлі протягом ночі.

Якщо бактеріальна інфекція є причиною болю в горлі, лікар призначить антибіотик. При сильному набряку мигдалин можуть знадобитися стероїдні ліки. І в рідкісних випадках вам може знадобитися госпіталізація або операція з видалення хронічно інфікованих або небезпечно збільшених мигдалин.

Який прогноз при ангіні вночі?

Болі в горлі вночі, спричинені алергією, ГЕРХ, сухістю повітря або перенапруженням голосу, часто легко впоратись із домашніми засобами та безрецептурними препаратами. Якщо ви маєте справу з інфекцією, антибіотики, противірусні препарати або стероїди повинні полегшити ваші симптоми протягом приблизно тижня. Якщо ви продовжуєте відчувати біль у горлі вночі, зверніться до лікаря.