3 Фруктові соки для боротьби з ревматоїдним артритом

Зміст

• 1. Ананасовий сік
• 2. Вишневий сік
• 3. Полуничний сік з кавуном
• Що їсти при ревматоїдному артриті

Фруктові соки, які можуть бути використані для доповнення клінічного лікування ревматоїдного артриту, повинні готуватися з фруктами, що мають сечогінні, антиоксидантні та протизапальні властивості, щоб бути ефективними в боротьбі з болем та запаленнями, характерними для ревматоїдного артриту.

Ці соки необхідно готувати із стиглих фруктів або замороженої м’якоті фруктів, але їх слід вживати одразу після приготування, щоб зберегти їх властивості.

3 прикладами хороших соків для лікування артриту:

1. Ананасовий сік

• Перевага:Це багате джерело бромеліну, вітаміну С та марганцю, що має протизапальну та сечогінну дію, що допомагає зменшити біль та набряки.
• Як користуватись:Збийте в блендері 3 скибочки ананаса + 300 мл води Приймайте 3 склянки на день.

2. Вишневий сік

• Перевага:Це сік, який робить кров більш лужною, ефективно проти подагри та артриту.
• Як користуватись:Збийте в блендері 2 склянки вишні + 100 мл води Приймайте кілька разів на день.

3. Полуничний сік з кавуном

• Перевага: Він багатий антиоксидантами і містить елагову кислоту, яка бореться з болем та запаленнями, спричиненими артритом.
• Як користуватись: Збийте в блендері 1 склянку подрібненої полуниці з 1 товстим шматочком кавуна. Приймати 2 рази на день.

Органічні фрукти, які можна придбати на ярмарках або які правильно визначені на упаковці в супермаркетах, містять більше вітамінів і мінералів і є найбільш придатними для використання у приготуванні цих соків.

Лікування ревматоїдного артриту повинно здійснюватися під керівництвом лікаря, але воно може проводитися на основі лікарських препаратів, фізіотерапії та у найважчих випадках хірургічного втручання. Застосування домашніх засобів може бути корисним для доповнення цього виду лікування. Дивіться 3 домашні засоби від ревматоїдного артриту.

Що їсти при ревматоїдному артриті

Перегляньте найкращі продукти, які потрібно регулярно їсти, щоб почувати себе краще у випадку ревматоїдного артриту: