3 Фруктові соки для боротьби з ревматоїдним артритом
Зміст
Фруктові соки, які можуть бути використані для доповнення клінічного лікування ревматоїдного артриту, повинні готуватися з фруктами, що мають сечогінні, антиоксидантні та протизапальні властивості, щоб бути ефективними в боротьбі з болем та запаленнями, характерними для ревматоїдного артриту.
Ці соки необхідно готувати із стиглих фруктів або замороженої м’якоті фруктів, але їх слід вживати одразу після приготування, щоб зберегти їх властивості.
3 прикладами хороших соків для лікування артриту:
1. Ананасовий сік
- Перевага:Це багате джерело бромеліну, вітаміну С та марганцю, що має протизапальну та сечогінну дію, що допомагає зменшити біль та набряки.
- Як користуватись:Збийте в блендері 3 скибочки ананаса + 300 мл води Приймайте 3 склянки на день.
2. Вишневий сік
- Перевага:Це сік, який робить кров більш лужною, ефективно проти подагри та артриту.
- Як користуватись:Збийте в блендері 2 склянки вишні + 100 мл води Приймайте кілька разів на день.
3. Полуничний сік з кавуном
- Перевага: Він багатий антиоксидантами і містить елагову кислоту, яка бореться з болем та запаленнями, спричиненими артритом.
- Як користуватись: Збийте в блендері 1 склянку подрібненої полуниці з 1 товстим шматочком кавуна. Приймати 2 рази на день.
Органічні фрукти, які можна придбати на ярмарках або які правильно визначені на упаковці в супермаркетах, містять більше вітамінів і мінералів і є найбільш придатними для використання у приготуванні цих соків.
Лікування ревматоїдного артриту повинно здійснюватися під керівництвом лікаря, але воно може проводитися на основі лікарських препаратів, фізіотерапії та у найважчих випадках хірургічного втручання. Застосування домашніх засобів може бути корисним для доповнення цього виду лікування. Дивіться 3 домашні засоби від ревматоїдного артриту.
Що їсти при ревматоїдному артриті
Перегляньте найкращі продукти, які потрібно регулярно їсти, щоб почувати себе краще у випадку ревматоїдного артриту:
Ми Радимо Читати
Колостомія
