Спітніла піхва: чому це трапляється і що ти можеш зробити

Зміст

• 1. Спробуйте нижню білизну, що захищає піт
• 2. Скажіть «так!» Бавовні
• 3. Вибирайте вільні, струмуючі тканини
• 4. Переодягайтеся після кожного поту
• 5. Подумайте про видалення волосся
• 6. Не використовуйте дезодорант
• 7. Пропустіть підкладку для трусів, якщо не помітите
• 8. Очистіться за допомогою жіночої гігієнічної серветки
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що це спричиняє?

Для багатьох піт - це незручний факт життя, особливо коли він трапляється в землі, що знаходиться під ним.

Потовиділення - це спосіб охолодження вашого тіла. Нормально потіти, коли вам жарко. Не має значення, тренуєтесь ви, сидите в гарячій машині чи просто одягаєте занадто багато шарів.

Деякі ділянки вашого тіла, наприклад, пахви, схильні до потовиділення, ніж інші. Зазвичай це пов’язано з високою концентрацією потових залоз і волосяних фолікулів в одному місці.

Пах - це ділянка тіла, яка поводиться майже так само, як і пахви: вона волохата, тепла і повна потових залоз і бактерій.

Це правда, що деякі люди потіють більше за інших, але нікого не слід змушувати залишати тренажерний зал мокрим і незручним щодня. Ось декілька порад, як підтримувати область піхви прохолодною та сухою.

1. Спробуйте нижню білизну, що захищає піт

Технологія зволоження, яка протягом багатьох років є основним елементом спортивного одягу, тепер доступна там, де вам це може знадобитися найбільше - вашій нижній білизні.

Тканина, що відбирає піт, витягує вологу з шкіри і виходить назовні тканини. Це допомагає зберегти тканину сухою зсередини.

Деяка нижня білизна, що вбирає піт, містить молекули, що поглинають запах, які можуть допомогти вам запахнути свіжим запахом цілий день.

Купуйте в’язану білизну в Інтернеті.

2. Скажіть «так!» Бавовні

Синтетичні матеріали, такі як поліестер, не так добре дихають, як натуральні тканини. Замість того, щоб дати поту випаровуватися, матеріал утримує піт і затримує його на вашій шкірі.

Натуральні тканини, такі як бавовна та льон, дозволяють поту випаровуватися так, як це передбачається. Вони в основному органічні плетені поту!

Мінус? Бавовна довше зберігає вологу, ніж синтетичні тканини, що відводять піт. Це означає, що ви матимете справу з невеликою кількістю вологи, перш ніж речі висохнуть.

Купуйте 100% бавовняну білизну в Інтернеті.

3. Вибирайте вільні, струмуючі тканини

Можливо, ви любите ці вузькі джинси, але вони вас люблять? Можливо, ні. Що завгодно в районі промежини буде підвищувати температуру там, внизу.

Коли ваша шкіра натирається про тканину, це спричиняє тертя, а тертя створює тепло. Коли ця спека потрапляє під тісний одяг, ти пітнієш.

Широкі розпущені штани запобігатимуть тертю та дозволятимуть повітрю текти. Подумайте про носіння вільних бігунів або широких штанів-палаццо.

4. Переодягайтеся після кожного поту

Дріжджі - це різновид умовно-патогенного гриба, який процвітає в теплих, вологих середовищах. Проведення дня в мокрій білизні дає дріжджам можливість вийти з-під контролю, що призводить до вагінального свербіння, печіння та інших ознак дріжджової інфекції.

Ви можете зменшити ризик зараження дріжджами, як можна швидше переодягнувшись у спітнілий одяг. Принесіть одяг у спортзал.

Якщо ваша нижня білизна стає мокрою протягом середнього дня, носіть додаткову пару-другу в сумочці.

А якщо це не працює? Можливо, ви виявите, що від командоса ваша піхва дихає більше, ніж бавовняна білизна!

5. Подумайте про видалення волосся

Волосся на лобку має певне призначення. Це зменшує тертя з вузького одягу і працює, щоб відвести піт від шкіри.

Волосся також затримує бактерії проти вашої шкіри. У піхвовій області це і добре, і погано. Вам потрібні ваші хороші вагінальні бактерії, щоб запобігти переростанню дріжджів, але коли бактерії змішуються з потом та олією на лобковому волоссі, це може викликати запах.

Якщо ви сильно пітнієте у піхвовій зоні, спробуйте підійти до здорового середовища: приємна обробка замість повноцінної бразильської.

Мінімізуйте ризик порізів ножицями для догляду за собаками, які мають закруглений наконечник безпеки. Якщо у вас є гроші, лікування воском та лазером також є варіантом.

6. Не використовуйте дезодорант

Ділянка навколо вагінального отвору (вульви) зроблений з дуже делікатної та чутливої ​​тканини. Антиперспіранти та дезодоранти можуть працювати для ваших ям, але вони можуть нанести більше, ніж невелику шкоду нижче пояса.

Замість того, щоб тягнутися до своєї звичайної палички або спрею, спробуйте щось зроблене спеціально для цієї області. Anthony No Sweat Body Defense - популярний варіант.

Для більшості людей купання один-два рази на день водою з милом достатньо, щоб змити піт і олії, що викликають неприємний запах. Тільки обов’язково використовуйте м’який зволожуючий засіб для миття тіла.

7. Пропустіть підкладку для трусів, якщо не помітите

Якщо вам ні в чому переодягнутися, підкладки та прокладки для трусів можуть швидко вирішити мокру білизну. Але вони також можуть змусити вас більше потіти. Більшість трусиків не пропускають повітря і затримують тепло у вашій промежині.

Запасіться 100-процентними бавовняними вкладишами для трусів, щоб допомогти вам, коли вас чекає проблема. А якщо ви хочете покращити свій звичайний захист для періодів, розгляньте можливість придбання дихаючих бавовняних трусиків.

8. Очистіться за допомогою жіночої гігієнічної серветки

Вологі серветки з туалетного паперу - це зручний спосіб очистити піт в середині дня. Тільки не забудьте уникати антибактеріальних серветок, які можуть вбити ваші хороші вагінальні бактерії.

Купуйте жіночі серветки для гігієни в Інтернеті.

Суть

Зайвим піхвом піхви, як правило, можна боротися за допомогою комбінації домашніх засобів та змін способу життя. Якщо ці заходи не працюють, у вас може бути стан, який називається гіпергідроз. Зверніться до свого лікаря, якщо потовиділення постійне або ви помітили незвичний запах.