Як Тесс Холлідей зміцнює впевненість свого тіла в погані дні

Зміст

• Огляд для

Якщо ви взагалі знайомі з Тесс Холлідей, то знаєте, що вона не соромиться називати руйнівні стандарти краси. Незалежно від того, чи розбиває вона готельну індустрію для задоволення потреб маленьких гостей, чи розповідає про те, як водій Uber соромив її, Холлідей ніколи не висловлює слів. Ці бомби правди резонують; #EffYourBeautyStandards від Холлідея перетворився з хештегу в один з найвпливовіших рухів бодіпозитивності сьогодні.

Холлідей не просто вказала на недоліки в індустрії моди та краси, вона своєю кар’єрою довела, що моделі великого розміру можна і потрібно сприймати серйозно. Ставши першою моделлю розміру 22, яку підписали велике агентство, Холлідей здобула багато великих концертів, включаючи партнерство з Себастьяном Професіоналом, партнером по зачісці на показі Крістіана Сіріано на Тижні моди в Нью-Йорку. Ми зустрілися з Холлідей за кулісами під час шоу, щоб поговорити про любов до себе, поради щодо краси та прожити життя мами. Ось її слова мудрості.

Про різноманітність тіла на тижні моди: "Очевидно, що для людей, схожих на мене, не так багато можливостей гуляти на модних показах. Це неймовірно неприємно. Я відвідую ще два покази сьогодні і один завтра, і я знаю, що Крістіан єдиний, хто використовує моделі великого розміру З усіх показів, на які я збираюся. Деякі люди кажуть: "Він використовує лише розмір 14" або 16 або що завгодно, але це краще, ніж взагалі не використовувати моделі великого розміру. Нам потрібно бачити, щоб більше дизайнерів брали на себе сміливість кроки та ризик, тому що так ми збираємося змінити індустрію моди».

Її трюк впевненості у тілі: «Я думаю, що люди думають, що оскільки я буквально написав книгу про те, як любити себе, я люблю себе весь час, але це не так. Іноді я люблю все це, а іноді я все розбираю. мені важко любити свій шлунок, тому що у мене була дитина півтора року тому. Моє тіло все ще не зовсім таке, тому що мені зробили кесарів розтин. У ті моменти, коли мені важко, я спробуйте одягнути щось, що мене лякає. Я одягну кроп-топ, якщо мені не подобається свій живіт, тому що це змушує мене звернути на це увагу і полюбити це, насправді. Ось чому я заснував Eff Your Beauty Standards. Це все було про те, щоб я сказав: «Чи є у вас щось, що вас лякає? Якщо так, покажіть це».

Її тренування М.О.: "Моя поточна програма тренувань досить епізодична. У мене є 20-місячний хлопчик, і дозвольте мені вам сказати, що кожен день спостерігати за ним-це як тренування на Олімпіаду. Коли я подорожую, іноді моє тренування-це буквально біг від воріт до воріт" або з аеропорту в аеропорт, тому я намагаюся не бути занадто суворим до себе. Іноді у мене є 12-годинний робочий день, тому я просто намагаюся працювати, коли можу, насолоджуватися життям і залишатися максимально активним". (Пов'язано: Тесс Холлідей нагадує нам, що мами будь -якого розміру заслуговують на те, щоб "відчувати себе сексуальною та бажаною")

Її догляд за волоссям: "Себастьян робить дійсно хорошу маску для волосся з використанням Drench. ($ 17; ulta.com) Кажуть, що наносити її потрібно лише на три хвилини, але ніхто цього не робить. Раз на тиждень або кожні два тижні я буду наносити маску для волосся , поголити ноги і робити все, що мені потрібно, під душем, а потім сполоснути його. Я так багато роблю для волосся для моделювання та фарбування, тому приємно просто надати йому поштовх ». (Ось ще 10 варіантів масок для волосся.)

Як вона знімає стрес: "Я люблю приймати ванни з пишними бомбами для ванни, або просто сидіти в темній кімнаті і дивитися Netflix, щоб вимкнути мій мозок. Зараз я дивлюсь Подвійники. Це справді смішний мультфільм про імітаторів знаменитостей у Великобританії. Це також допомагає проводити час, граючи зі своїми дітьми, і я люблю їздити в Діснейленд, щоб просто відпочити!»

Огляд для