Як правильно мити волосся

Зміст

• Як часто слід мити його?
• Жирна шкіра голови
• Пітні тренування
• Жирне або пряме волосся
• Натуральне волосся
• Вік
• Чи можете ви перемити волосся?
• Що використовувати
• Домашні засоби
• Міркування щодо фарбованого волосся
• Який тип води використовувати
• Найкраща температура води
• Чого не робити
• Суть

Миття волосся зазвичай розглядають як пряму, рутинну форму догляду за собою. Але чим більше вивчається, як ця, здавалося б, проста задача впливає на здоров’я волосся, тим більше сум'яття виникає щодо того, як слід мити волосся, якими продуктами користуватися та як часто це робити.

На жаль, тут немає простої відповіді, оскільки все залежить від типу вашого волосся та звичок укладання. Ось розбивка найкращих способів миття волосся на основі власних потреб у догляді за волоссям.

Як часто слід мити його?

Можливо, стиліст застеріг вас від перемивання волосся. Це з поважних причин - миття волосся шампунем видаляє бруд та олію, але також позбавляє кутикулу від природної вологи.

Догляд за кондиціонером - це, безумовно, один із способів поповнення вологи, але якщо ви можете уникнути зайвих втрат вологи під час руху, то це було б ідеально.

Жирна шкіра голови

Однак не кожен може тривати більше 24 годин без миття волосся. Якщо це вам здається знайомим, то у вас може бути жирна шкіра голови.

Людям з природним жирним волоссям не обов’язково турбуватися про надмірне втрату вологи від щоденних сеансів шампуню, оскільки шкірне сало (олія) в шкірі голови завжди це компенсує.

Пітні тренування

Інший виняток може бути після важких тренувань, коли шкіра голови і волосся залишаються всмоктаними в поті. Сухий шампунь може забезпечити тимчасове полегшення, але якщо ви схильні до жирного волосся, слід мити його частіше.

Жирне або пряме волосся

Отже, як часто повинен ти миєш волосся? Якщо у вас жирне або пряме волосся, слід мити його щодня. Звичайні для сухого типу волосся, а також хвилясте волосся можуть пройти від 2 до 3 днів між сеансами шампуню. Ви також можете розглянути можливість продовження, якщо ви фарбуєте або хімічно обробляєте волосся.

Натуральне волосся

Натуральне волосся потрібно вимити якнайменше, оскільки воно, як правило, сухіше. Можливо, ви зможете піти від миття волосся кілька разів на місяць. Довше волосся може бути також потрібно мити рідше, тому що шкірне сало може зайняти час, щоб пройти до кінців.

Вік

Ще одне врахування - ваш вік. Олійні (сальні) залози виробляють менше шкірного сала з віком, тому, можливо, вам не потрібно буде шампунь так часто, як колись.

Чи можете ви перемити волосся?

Звідки ти дізнаєшся, чи пересушиш ти волосся? Якщо ваше волосся почувається м’яким і змащеним, але не жирним, посеред дня, ви, ймовірно, помиєте свої замки в потрібній кількості.

З іншого боку, якщо волосся відчуваються сухими, грубими і волосистими, вам може знадобитися зменшити кількість разів, коли ви їх миєте.

Існує також помилкова думка, що пропуск сеансів шампуню зробить сальні залози менш активними. Якщо у вас жирне волосся, можливо, ви розглянули цю техніку. Однак немає доказів того, що миття волосся рідше скидає сальні залози вашої шкіри голови.

Що використовувати

Найпоширенішими засобами для миття волосся, рекомендованими дерматологами, є базовий шампунь і кондиціонер. Шампунь позбавляється від забруднень, олії та продуктів.

Щоб уникнути пересихання кінців, слід зосередити шампунь лише на шкірі голови. Кондиціонер допомагає поповнювати вологу в середині та кінцях волосся.

Також важливо знайти шампунь і кондиціонер, підібраний до вашого типу волосся. Для більш сухих типів волосся можна використовувати більш густі, зволожуючі продукти, тоді як жирне волосся виграють від легких версій.

Якщо у вас волосся, оброблене кольором, слід використовувати засоби, що захищають кольори, щоб зменшити кількість втрат кольору при кожному митті.

Ви можете знайти такі формули в салоні краси або аптеки:

• сухе волосся
• нормальне волосся
• тонке, дитяче волосся
• жирне волосся
• очищення, глибоке очищення (використовується щотижня)
• волосся, оброблене кольором
• пошкоджене волосся
• лікарський (для лупи)
• два в одному (комбінації шампуню та кондиціонера)

Ще один продукт, який варто мати під рукою, - це сухий шампунь. Це працює, позбавляючись від олії в шкірі голови, одночасно надаючи більшому обсягу плоскому волоссю. Існують різні варіанти сухого шампуню для жирного та нормального типу волосся.

Ідея сухого шампуню - допомогти зберегти зачіску між миттями. Можливо, ви навіть виявите, що миєте волосся рідше.

Домашні засоби

Оскільки інтерес до домашніх засобів зростає, так і природні рішення по догляду за волоссям. Яблучний оцет може, наприклад, позбутися від лупи або зайвої олії, але він може виявитися занадто сухим для нормальних і сухих типів волосся.

Харчова сода, ще одне домашнє засіб, також є недоказаною як замінник шампуню і може насправді пошкодити ваше волосся.

Ви також можете почути про інші засоби, такі як йогурт, пиво та алое. Загалом наука неоднозначна. Вони можуть використовуватися між звичайним шампунем і кондиціонером як маски, але не слід замінювати звичайні сеанси миття волосся.

Міркування щодо фарбованого волосся

Фарбоване та оброблене кольором волосся також потрібно мити рідше. Чим менше буде шампунь з волосся, тим довше буде тривати ваш колір.

Однак це може бути викликом для волосся, обробленого кольором, яке також є жирним. Ви можете допомогти зменшити кількість миття, використовуючи сухий шампунь через день.

Незалежно від того, як часто ви миєте фарбоване волосся, завжди переконайтеся, що ваші шампуні, кондиціонери та засоби для укладання призначені для волосся, обробленого кольором. Це допомагає забезпечити втрату пігменту менше.

Деякі продукти можуть бути навіть покращені пігментами, які осідають у ваші волосся при кожному використанні, що призводить до покращення в цілому яскравості.

Який тип води використовувати

Більшість міської води безпечна для миття волосся. Якщо у вас жорстка вода, з часом ваше волосся може мати плівчасту суху текстуру. Ви дізнаєтесь, що у вас є жорстка вода, якщо ви побачите, що навколо вашої душі, раковини та змішувачів з’явиться плівка.

Сама по собі жорстка вода не шкідлива - вона викликана надлишком накопичення мінеральних речовин, наприклад магнію та кальцію. Ви можете допомогти протистояти згубному впливу на ваше волосся, використовуючи шампунь і кондиціонер для жорсткої води.

Інший варіант - використовувати очищуючий шампунь щотижня, щоб допомогти видалити мінерали та інші накопичення з волосся.

Найкраща температура води

В ідеалі, ви повинні використовувати найбільш прохолодну температуру води під час миття волосся. Використання занадто гарячої води може зробити ваше волосся сухим і волосистим, з часом призведе до пошкодження.

Оскільки купатись чи душатись у холодній воді може непривабливо, ви можете користуватися теплою водою у волоссі.

Чого не робити

• Постарайтеся не вичісувати шампунь в пену. Це може залишити волосся кудрявими і призвести до ламкості. Просто масаж шампунь замість вашої шкіри голови, дозволяючи йому самостійно діяти в піну.
• Не застосовуйте кондиціонер на шкірі голови, особливо якщо він жирний.
• Уникайте використання продуктів, які не призначені для волосся, обробленого кольором, якщо ви маєте фарбоване волосся.
• Не пропускайте сеанси миття, коли волосся жирне. Це може призвести до накопичення волосся і навіть призвести до проривів по лінії волосся, спини та грудей.
• Не пропускайте кондиціонер. Якщо на вас натискають час, спробуйте шампунь і кондиціонер, що входять в один, або шприц на кондиціонері після душу.
• Уникайте використання гарячої води. Це дозволить залишити ваше волосся сухими, кудрявими та пошкодженими.
• Спробуйте не висушувати волосся, коли вони ще вологі. Це спричинить ті ж проблеми, що і використання гарячої води.
• Не натирайте рушник на волоссі після того, як ви його помиєте. Замість цього акуратно промочіть рушник проти волосся.

Суть

Миття волосся має важливе значення для загального вигляду, але це також практика самостійного догляду. Можливо, вам доведеться мити волосся щодня, кілька разів на тиждень або кілька разів на місяць. Все залежить від вашого типу волосся, стилю та віку.

Якщо вам здається, що ви миєте волосся в потрібній кількості і все ще відчуваєте занепокоєння, зверніться за консультацією до свого стиліста або дерматолога.