Що викликає сухість очей?

Зміст

• Як відчуваєш сухі очі?
• Причини сухості очей
• Фактори навколишнього середовища
• Сухі очі, спричинені ліками
• Зміни тіла, які викликають сухість очей
• Сухі очі від інших медичних питань
• Винос

Існує два типи сухих очей: тимчасові та хронічні. Тимчасові сухі очі часто можуть бути простими. Іноді ви можете позбавити себе від роздратування, змінивши своє оточення або щоденні звички.

З іншого боку, хронічні сухі очі можуть мати основну причину. Наприклад, недуга може стати причиною вашого стану.

Для усунення сухих очей важливо зрозуміти можливі причини.

Як відчуваєш сухі очі?

Перш за все, вам може бути цікаво, чи є у вас сухі очі. Якщо у вас більше одного симптому, слід поговорити з лікарем. Вони можуть оглянути твої очі і перевірити твої сльози на дисбаланс слізної плівки.

У сльозах вам потрібна однакова кількість води, слизу та олії. Якщо є дисбаланс, може виникнути більша проблема.

Якщо у вас сухі очі, у вас можуть бути деякі з наступних симптомів.

• дискомфорт в очах, коли ви носите контакти
• помутніння або помутніння зору
• випускаючи занадто багато сліз
• роздратування, почервоніння та біль у ваших очах
• відчуття зернистості в очах або щось подібне до очей, що ви не можете вийти
• нездатність виробляти сльози
• втомлені або важкі очі
• труднощі з читанням комп'ютера чи іншого екрана
• виділення з очей з жорсткою консистенцією

Якщо більше ніж один із цих симптомів невдовзі виникає, у вас можуть виникнути хронічні сухі очі.

Щоб знайти полегшення від своїх симптомів, ви та ваш лікар повинні вивчити причини. Вам потрібно знати причину, щоб ви могли її вирішити.

Причини сухості очей

Є багато причин у вас хронічні сухі очі. Це може бути викликане чим завгодно, від того, що ви занадто сильно зносите свої контакти до аутоімунного захворювання.

Причини виникнення хронічних сухих очей зазвичай походять з навколишнього середовища, ліків, запалень, віку чи іншого захворювання.

Фактори навколишнього середовища

Ваше оточення та поведінка мають багато спільного з сухістю очей. Наприклад, макіяж очей може викликати сухість очей. Коли частинки макіяжу потрапляють у вашу слізну плівку, вони можуть розріджувати олію в сльозах.Таким чином, уникати вкладок для очей, туші та пудри для повік може допомогти зменшити симптоми.

Задимлене, вітряне або сухе середовище може швидко призвести до випаровування сліз, що призведе до сухості очей. Встановіть у своєму будинку прохолодний зволожувач туману для боротьби з цим.

Нечасті моргання, спричинені поглядом на екран чи сторінку, або виконуючи завдання, можуть висушити очі. Часті перерви і зусилля моргати більше можуть допомогти.

Носіння контактів занадто довго протягом дня також може спричинити сухість очей. Тривале використання може розріджувати слізну плівку над вашою рогівкою

Якщо будь-який із цих факторів описує ваше оточення, змініть їх і подивіться, чи проясняються ваші сухі очі. Якщо їх немає, може бути серйозніша причина.

Сухі очі, спричинені ліками

Ліки, які висушують пазуху, також можуть пересушити очі. Це тому, що і очі, і пазухи є слизовими оболонками.

Ліки, які можуть викликати сухість очей, включають:

• антигістамінні засоби, що зменшують алергічні реакції
• снодійне
• ліки підвищеного артеріального тиску, такі як діуретики та бета-блокатори
• ліки, що борються із занепокоєнням
• знеболюючі (безрецептурні) знеболюючі

Якщо ви приймаєте будь-який із цих препаратів, повідомте про це лікаря. Зміна ліків може допомогти. Але якщо прийом різних ліків не зменшує симптоми сухого ока, ви можете мати справу з іншою причиною.

Зміни тіла, які викликають сухість очей

У вас можуть виникнути сухі очі внаслідок змін у вашому тілі. Наприклад, сухі очі іноді є побічним ефектом зміни гормонів. Це може статися, коли жінка вагітна, приймає протизаплідні таблетки або переживає менопаузу.

Сухі очі також можуть виникати у віці. Багато дорослих віком старше 50 років, як правило, спостерігають збільшення цього стану.

Сухі очі від інших медичних питань

Існує багато медичних станів і процедур, які можуть призвести до пересихання очей. Наприклад, лазерна хірургія очей може схилити очі легко пересихати. Інші медичні стани, які можуть призвести до пересихання очей, включають аутоімунні захворювання та стани, які включають:

• ревматоїдний артрит
• вовчак
• діабет
• склеродермія
• проблеми із щитовидною залозою
• Синдром Шегрена
• дефіцит вітаміну D
• пошкодження слізних залоз
• закупорка або запалення мейбомієвої залози
• блефарит
• розацеа та інші запальні захворювання шкіри

Отримати лікування з будь-якого з цих проблем може усунути сухість очей. Порадьтеся з лікарем, щоб з’ясувати, чи викликає стан хвороби сухі очі.

Винос

Добре правило звертатися до лікаря, коли у вас є симптоми сухих очей, які не проходять. Наприклад, якщо у вас сухі очі протягом тижнів, потрібно звернутися до лікаря. Ваш візит може виявити глибше питання, ніж просто відсутність сліз.

Пам'ятайте, що якщо ви зміните своє оточення, але сухі очі зберігаються, у вас може виникнути основний стан. Якщо ви міняєте ліки, але все ще відчуваєте сухість очей, можливо, у вас є дефіцит вітаміну. Потрапляння до лікаря допоможе вам вирішити ці проблеми та знайти ефективні рішення.