Що чекати на першому зустрічі з гастрою

Зміст

• Перед призначенням
• Під час зустрічі
• Після вашого призначення

Якщо у вас спостерігаються симптоми синдрому роздратованого кишечника (СРК), вам може бути цікаво, чи прийшов час зустрічі поговорити про ваші симптоми та варіанти лікування. Робота з IBS не повинна бути складною, і вам не потрібно робити це поодинці. Запишіться на прийом до лікаря, дізнайтеся, які ваші наступні кроки, і почніть шлях до лікування та кращої якості життя.

Перед призначенням

Підготуйтеся до своєї зустрічі, перш ніж навіть ступити в кабінет лікаря. Ці поради можуть допомогти:

1. Знайдіть лікаря. Для лікування СРК потрібно звернутися до лікаря-спеціаліста. Цей лікар - гастроентеролог, і вони в першу чергу лікують стани та захворювання, які впливають на шлунково-кишкову систему.

Якщо ви не знаєте, якого лікаря хочете використовувати, зверніться за рекомендаціями до лікаря первинної медичної допомоги чи іншого лікаря, якому ви довіряєте. Якщо ви не можете знайти рекомендацію лікаря, опитуйте друзів та членів сім'ї щодо лікаря, з яким вони мають досвід.

2. Створіть журнал симптомів. У вашого лікаря виникне багато запитань до вас під час візиту, і перше питання, ймовірно, буде: "Отже, що відбувається?" Тоді вам слід бути готовим докладно про те, що ви переживаєте, коли переживаєте, і що може зробити це краще.

Почніть журнал - на смартфоні можна використовувати папір і ручку або додаток для запису записів - і запишіть, які симптоми виникають і коли. Спробуйте подумати, коли симптоми почалися. Ваш лікар захоче знати, як довго ви відчуваєте ці симптоми.

3. Складіть особисту історію здоров’я. Крім ваших симптомів, лікар захоче дізнатись про вас багато. Запишіть стільки, скільки можете, щоб ви не забули під час перебування з лікарем. Складіть список:

• будь-які ліки, які ви приймаєте
• будь-які інші стани, у яких вам поставили діагноз
• останні зміни у вашому житті, такі як стрес чи втрати
• сімейний анамнез СРК або подібні стани, включаючи рак товстої кишки

Якщо у вас були попередні побачення щодо цих симптомів СРК, попросіть медичні записи у своїх попередніх лікарів. Гастроентеролог може вважати їх корисними.

4. Попросіть друга приєднатися до вас. Візити лікарів можуть бути дещо захоплюючими, особливо коли вам подають багато нової інформації. Попросіть друга або члена родини приєднатися до вас. Вони допоможуть вам отримати відповіді на ваші запитання. Вони також можуть робити конспекти того, що робить лікар, і каже, щоб ви могли зосередитись на тому, щоб слухати свого лікаря під час іспиту.

5. Створіть список питань. Не задумуйтеся над питаннями, які у вас є, поки ви не в кабінеті лікаря. До цього часу ви можете занадто розгубитися, щоб запам'ятати незрозумілі запитання, які хотіли б задати на деякий час. Почніть список і додайте до нього щоразу, коли щось придумаєте.

Під час зустрічі

Візьміть із собою зошит, список запитань та будь-які медичні записи. Відчуття підготовленості допоможе вам впевнено взяти під контроль свій стан і знайти відповіді. Потім виконайте наступне:

1. Робіть замітки. Коли ваш лікар починає обговорювати методи лікування та тести, виривайте зошит та ручку. Якщо у вас є друг або член сім'ї з вами, попросіть їх робити замітки під час розмови з лікарем. Ведення приміток надасть вам рекомендацію в майбутньому. І це допоможе вам згадати, про що йшлося, що вам потрібно зробити, і що ваш лікар буде робити далі.

2. Представити ретельну - але стиснуту - історію хвороби. Дотримуйтесь підказок лікаря для отримання інформації, але обов'язково дайте якомога більше інформації. Тут вам може стати в нагоді журнал симптомів. Займіть пам'ять своїми замітками і запропонуйте надати копію цих записок лікареві.

3. Задайте питання. Вам слід підготуватися до запитань до лікаря, щоб максимально використати призначення. Деякі запитання:

• Чи знаєте ви, що викликає мої симптоми?
• Якщо це не IBS, які інші умови ви розглядаєте?
• Що далі? Які тести ви замовляєте?
• Коли ви отримаєте результати цих тестів?
• Чи можна зараз почати лікування?
• Коли ви дізнаєтесь, чи ефективні ці методи лікування? В який момент ми розглядаємо зміну способів лікування?
• Які можливі побічні ефекти від цих методів лікування? Як я можу зупинити ці побічні ефекти?
• Чи впливає на мій симптоми мій спосіб життя? Що я повинен змінити?
• Як мені керувати цим станом на додаток до інших умов, які у мене є?
• Я завжди матиму це? Або його можна вилікувати?

Після вашого призначення

Коли ви виходите з кабінету лікарів, у вас може закрутитися багато думок у голові, тому задумайте перед тим, як вийти з стоянки, щоб записати їх. Якщо у вас є хтось із собою, знайдіть кілька хвилин, щоб поговорити на зустріч. Запишіть все, що хочете дослідити, або будь-які питання, які ви зрозуміли, що забули задати, перш ніж піти до лікаря. Потім виконайте наступне:

1. Призначте зустрічі. Якщо ваш лікар вимагав аналізів, працюйте з офісом лікаря, щоб запланувати зустріч. Багато лікарень призначать вам призначення в місцевих лікарнях або відділеннях візуалізації, але, можливо, вам знадобиться подати подальші дії після того, як ви вийдете з кабінету, щоб взяти на облік тести.

2. Слідкуйте за результатами. Після того, як ви пройдете різні тести, які вам призначив лікар, призначте спостереження. Поцікавтесь у лікаря результатами аналізів і що вони означають для діагностики та лікування. Обговоріть наступні кроки догляду та як можна покращити можливості лікування.

3. Дотримуйтесь пропозицій щодо лікування. Якщо аналізи були переконливими і у вас діагноз, працюйте зі своїм лікарем, щоб створити план лікування. Якщо тести не були остаточними, попросіть наступні кроки діагностики та лікування.

Коли ваш лікар пропонує пропозиції та рекомендації щодо лікування, важливо дотримуватися їх уважно. Ваш лікар буде стежити за тим, як ваш організм реагує на лікування. Ця інформація може допомогти їм зрозуміти, чи ефективне лікування, чи потрібно переглянути його.