Вставання з ліжка після операції

Після операції нормально відчувати себе трохи слабким. Вставати з ліжка після операції не завжди легко, але проведення часу з ліжка допоможе швидше зажити.

Постарайтеся вставати з ліжка принаймні 2-3 рази на день, щоб сісти на стілець або зробити невелику прогулянку, коли ваша медсестра скаже, що це нормально.

У вашого лікаря може бути фізіотерапевт або асистент, який навчить вас безпечно вставати з ліжка.

Переконайтеся, що ви приймаєте потрібну кількість знеболюючих препаратів у потрібний час, щоб зменшити біль. Скажіть своїй медсестрі, якщо вставання з ліжка завдає багато болю.

На початку переконайтеся, що хтось із вами для безпеки та підтримки.

Щоб встати з ліжка:

• Переверніться на бік.
• Згинайте коліна, поки ноги не звисають над ліжком.
• Руками підніміть верхню частину тіла вгору, щоб ви сиділи на краю ліжка.
• Відштовхніться руками, щоб встати.

Затримайтеся на хвилинку, щоб переконатися, що ви стійкі. Зосередьтеся на об’єкті в кімнаті, до якого ви можете піти. Якщо у вас паморочиться голова, сядьте назад.

Щоб повернутися в ліжко:

• Сядьте на край ліжка.
• Акуратно поверніть ноги назад на ліжко.
• Використовуйте руки для підтримки, лежачи на боці
• Переверніться на спину.

Ви також можете пересуватися в ліжку. Міняйте своє положення принаймні кожні 2 години. Зсуньте зі спини на бік. Чергуйте сторони кожного разу, коли ви переходите.

Спробуйте вправи на щиколотці в ліжку кожні 2 години, згинаючи щиколотки вгору-вниз протягом декількох хвилин.

Якщо вас навчали кашлю та вправам глибокого дихання, практикуйте їх від 10 до 15 хвилин кожні 2 години. Покладіть руки на живіт, потім на ребра, і глибоко дихайте, відчуваючи рух стінки шлунка та грудної клітки.

Одягніть компресійні панчохи в ліжко, якщо про це попросить ваша медсестра. Це допоможе з вашим кровообігом і відновленням.

Використовуйте кнопку дзвінка, щоб зателефонувати медсестрі, якщо у вас є проблеми (біль, запаморочення або слабкість), встаючи з ліжка.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Вправи та амбулаторія. У: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Клінічні навички медсестер: базові та вдосконалені навички. 9-е видання Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пірсон; 2017: глава 13.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Періопераційний догляд. У: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Клінічні навички медсестер: базові та вдосконалені навички. 9-е видання Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пірсон; 2017: глава 26.

• Видалення жовчного міхура - відкритий - виділення
• Шлункове шунтування - виділення
• Гістеректомія - абдомінальна - виділення
• Непрохідність кишечника або кишечника - виділення
• Резекція товстої кишки - виділення
• Відкрите видалення селезінки у дорослих - виділення
• Резекція тонкої кишки - виділення
• Тотальна колектомія або проктоколектомія - виділення
• Хірургія нетримання сечі - жіноча - виділення

• Після хірургічного втручання