Шлунково-стравохідний рефлюкс - виділення
Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це стан, при якому вміст шлунка витікає назад із шлунка в стравохід (трубка від рота до шлунка). Ця стаття розповідає, що вам потрібно зробити, щоб керувати своїм станом.
У вас гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Це стан, при якому їжа або рідина рухається назад від шлунка до стравоходу (трубка від рота до шлунка).
Можливо, ви проходили тести, щоб допомогти діагностувати ГЕРХ або ускладнення, які ви маєте від цього.
Ви можете внести багато змін у спосіб життя, щоб допомогти лікувати симптоми. Уникайте продуктів, які створюють для вас проблеми.
- НЕ вживайте алкоголь.
- Уникайте напоїв та продуктів, що містять кофеїн, таких як газована вода, кава, чай та шоколад.
- Уникайте кави без кофеїну. Це також підвищує рівень кислоти в шлунку.
- Уникайте фруктів та овочів з високим вмістом кислот, таких як цитрусові, ананаси, помідори або страви на основі томатів (піца, чилі та спагетті), якщо виявите, що вони викликають печію.
- Уникайте предметів із м’ятною або м’ятою перцевою.
Інші поради щодо способу життя, які можуть покращити ваші симптоми:
- Їжте менше їжі і їжте частіше.
- Схуднути, якщо потрібно.
- Якщо ви палите або жуєте тютюн, спробуйте кинути палити. Ваш лікар може допомогти.
- Вправляйтеся, але не відразу після їжі.
- Зменште стрес і стежте за стресовими, напруженими часами. Стрес може турбувати вашу проблему з рефлюксом.
- Зігніть коліна, а не талію, щоб забрати речі.
- Уникайте одягу, що чинить тиск на талію або живіт.
- Не лягайте 3-4 години після їжі.
Уникайте таких ліків, як аспірин, ібупрофен (Advil, Motrin) або напроксен (Aleve, Naprosyn). Візьміть ацетамінофен (Тайленол) для полегшення болю. Візьміть будь-які ліки з великою кількістю води. Починаючи новий препарат, не забудьте запитати, чи не погіршить це печію.
Спробуйте ці поради перед сном:
- НЕ пропускайте їжу або їжте велику їжу на вечерю, щоб компенсувати пропущені страви.
- Уникайте перекусів пізно ввечері.
- НЕ лягайте відразу після їжі. Залишайтеся у вертикальному положенні протягом 3 - 4 годин, перш ніж лягати спати.
- Підніміть своє ліжко від 10 до 15 сантиметрів на голову ліжка за допомогою блоків. Ви також можете використовувати клинову опору, яка піднімає верхню половину тіла, коли ви лежите в ліжку. (Додаткові подушки, які піднімають лише голову, можуть не допомогти.)
Антациди можуть допомогти нейтралізувати шлункову кислоту. Вони не допомагають лікувати подразнення стравоходу. Поширені побічні ефекти антацидів включають діарею або запор.
Інші безрецептурні ліки та ліки, що відпускаються за рецептом, можуть лікувати ГЕРХ. Вони діють повільніше, ніж антациди, але надають вам довше полегшення. Ваш провайдер може сказати вам, як приймати ці препарати. Існує два різні типи цих препаратів:
- Антагоністи Н2: фамотидин (Пепцид), циметидин (Тагамет), ранітидин (Зантак) та нізатидин (Аксид)
- Інгібітори протонної помпи (ІПП): омепразол (Prilosec або Zegarid), езомепразол (Nexium), лансопразол (Prevacid), дексланзопразол (Dexilant), рабепразол (AcipHex) та пантопразол (Protonix)
Ви будете проводити подальші візити до свого постачальника, щоб перевірити ваш стравохід. Можливо, вам також доведеться пройти стоматологічне обстеження. ГЕРХ може призвести до стирання емалі на ваших зубах.
Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо у вас є:
- Проблеми або біль при ковтанні
- Задихаючись
- Повноцінне відчуття після з’їдання невеликої порції їжі
- Втрата ваги, яку не можна пояснити
- Блювота
- Втрата апетиту
- Біль у грудях
- Кровотеча, кров у випорожненнях або темний, смолистий стілець
- Охриплість
Пептичний езофагіт - виділення; Рефлюкс-езофагіт - виділення; ГЕРХ - виділення; Печія - хронічна - виділення
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
Абдул-Хуссейн М, Кастель Д.О. Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). У: Келлерман Р.Д., Ракель Д.П., ред. Поточна терапія Конна 2019. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019; 208-211.
Фальк Г.В., Кацка Д.А. Хвороби стравоходу. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 25-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 138.
Кац П.О., Герсон Л.Б., Вела М.Ф. Рекомендації з діагностики та лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.
Ріхтер Я.Е., Фріденберг Ф.К. Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. У: Фельдман М, Фрідман Л.С., Брандт Л.Ж., ред. Шлунково-кишкова та печінкова хвороби Шлейзенгера та Фордтрана. 10-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 44.
- Антирефлюксна хірургія
- Антирефлюксна хірургія - діти
- EGD - езофагогастродуоденоскопія
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
- Антирефлюксна хірургія - дітям - виділення
- Антирефлюксна хірургія - виділення
- Печія - що запитати у лікаря
- Прийом антацидів
- ГЕРХ