Безпека води та утоплення

Утоплення є основною причиною смерті серед людей різного віку. Навчання та практикування безпеки на воді є важливим для запобігання нещасних випадків при утопленні.

Поради щодо безпеки води для будь-якого віку включають:

• Дізнайтеся СЛР.
• Ніколи не плавайте поодинці.
• Ніколи не занурюйтесь у воду, якщо заздалегідь не знаєте, наскільки вона глибока.
• Знайте свої межі. НЕ заходьте у ділянки води, з якими ви не можете впоратися.
• Тримайтеся подалі від сильної течії, навіть якщо ви сильний плавець.
• Дізнайтеся про рип-течії та підтоки та про те, як з них випливати.
• Завжди носіть рятувальні засоби на човні, навіть якщо ви вмієте плавати.
• НЕ перевантажуйте свій човен. Якщо ваш човен перевернеться, залишайтеся з ним, доки не прийде допомога.

НЕ вживайте алкоголь до або під час плавання, катання на човні чи водних лиж. НЕ вживайте алкоголь під час нагляду за дітьми біля води.

На човні знайте місцеві погодні умови та прогнози. Слідкуйте за небезпечними хвилями та струмами струму.

Поставте паркан навколо всіх домашніх басейнів.

• Огорожа повинна повністю відокремити двір і будинок від басейну.
• Огорожа повинна бути не більше 120 сантиметрів.
• Засувка до огорожі повинна бути самозакриваючою та недоступною для дітей.
• Тримайте ворота постійно закритими та зафіксованими.

Виходячи з басейну, приберіть всі іграшки з басейну та з колоди. Це допомагає зняти спокусу для дітей увійти до зони басейну.

Принаймні один відповідальний дорослий повинен контролювати маленьких дітей, коли вони плавають або граються у воді чи навколо неї.

• Дорослий повинен бути досить близько, щоб постійно досягати дитини.
• Нагляд за дорослими не повинен читати, розмовляти по телефону або робити будь-які інші заходи, які заважають їм постійно спостерігати за дитиною чи дітьми.
• Ніколи не залишайте маленьких дітей без нагляду в басейні, басейні, озері, океані чи струмку - навіть на секунду.

Навчіть своїх дітей плавати. Але розумійте, що одне лише це не завадить маленьким дітям потонути. Наповнені повітрям або поролонові іграшки (крила, локшина та внутрішні трубки) не можуть замінити рятувальні жилети під час катання на човні або коли ваша дитина знаходиться у відкритій воді.

Запобігайте утопленню вдома:

• Усі відра, басейни, крижані скрині та інші контейнери слід спорожнити відразу після використання та зберігати догори дном.
• Навчіться також практикувати хороші заходи безпеки у ванній. Тримайте кришки унітазу закритими. Використовуйте замки сидіння для унітазу, поки вашим дітям не виповниться 3 роки. НЕ залишайте маленьких дітей без нагляду під час прийняття ванн.
• Тримайте двері вашої пральні та ванних кімнат постійно закритими. Подумайте про встановлення засувок на ці двері, до яких ваша дитина не може дістатись.
• Слід пам’ятати про зрошувальні канави та інші ділянки стоку води навколо вашого будинку. Це також створює небезпеку для потоплення для маленьких дітей.

Веб-сайт Американської академії педіатрії. Безпека води: поради батькам маленьких дітей. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. Оновлено 15 березня 2019 р. Доступ 23 липня 2019 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. Безпека вдома та відпочинку: ненавмисне утоплення: дізнайтеся факти. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. Оновлено 28 квітня 2016 р. Дата доступу: 23 липня 2019 р.

Томас А.А., Каглар Д. Топлення та занурення. У: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Підручник з педіатрії. 21-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 91.