COVID-19 та маски для обличчя

Коли ви носите маску для обличчя на публіці, це допомагає захистити інших людей від можливого зараження COVID-19. Інші люди, які носять маски, допомагають захистити вас від зараження. Носіння маски для обличчя також може захистити вас від зараження.

Носіння масок для обличчя сприяє зменшенню розпилення крапель дихання з носа та рота. Використання масок для обличчя в загальнодоступних налаштуваннях сприяє зменшенню поширення COVID-19.

Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) рекомендують усім людям віком від 2 років носити маску для обличчя, коли вони перебувають у громадському просторі. Набуваючи чинності з 2 лютого 2021 року, маски потрібні на літаках, автобусах, поїздах та інших видах громадського транспорту, що прямують до Сполучених Штатів, у межах або поза ними, а також у транспортних вузлах США, таких як аеропорти та вокзали. Ви повинні носити маску:

• У будь-якій обстановці, коли ви поруч із людьми, які не проживають у вашій сім’ї
• Будь-коли ви перебуваєте в інших громадських місцях, наприклад, у магазині чи аптеці

Як маски допомагають захистити людей від COVID-19

COVID-19 поширюється на людей, які знаходяться в тісному контакті (приблизно 6 футів або 2 метри). Коли хтось із хворобою кашляє, чхає, розмовляє або підвищує голос, краплі дихання розпорошуються в повітря. Ви та інші люди можете підхопити хворобу, якщо вдихнете ці крапельки або якщо доторкнетесь до цих крапель, а потім торкнетесь ока, носа, рота або обличчя.

Носіння маски для обличчя на носі та роті заважає краплям розпорошуватися в повітря, коли ви говорите, кашляєте чи чхаєте. Носіння маски також допомагає уникнути торкання вашого обличчя.

Навіть якщо ви не думаєте, що потрапили під дію COVID-19, ви все одно повинні носити маску для обличчя, коли ви на вулиці. Люди можуть мати COVID-19 і не мати симптомів. Часто симптоми не з’являються приблизно через 5 днів після зараження. Деякі люди ніколи не мають симптомів. Отже, ви можете хворіти на хворобу, не знати її і все одно передавати COVID-19 іншим.

Майте на увазі, що носіння маски для обличчя не замінює соціальну дистанцію. Ви все одно повинні залишатися на відстані принаймні 2 метрів від інших людей. Застосування масок для обличчя та спільне фізичне дистанціювання допомагає запобігти поширенню COVID-19, а також часто мити руки та не торкатися обличчя.

Про маски для обличчя

Вибираючи маску для обличчя, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

• Маски повинні мати не менше двох шарів.
• Полотняні маски повинні бути виготовлені з тканини, яку можна відмити в пральній машині та сушарці. Деякі маски містять мішечок, куди можна вставити фільтр для додаткового захисту. Ви також можете надіти тканинну маску поверх одноразової хірургічної маски (створюючи подвійну маску) для додаткового захисту. Якщо ви використовуєте хірургічну маску типу KN95, не слід подвоювати маску.
• Маска для обличчя повинна щільно прилягати до носа та рота, до боків обличчя та кріпитися під підборіддям. Якщо вам часто потрібно коригувати маску, вона не підходить належним чином.
• Якщо ви носите окуляри, шукайте маски з носовою дротом, щоб запобігти запотіванню. Також можуть допомогти спреї проти запотівання.
• Закріпіть маску на обличчі вушними петлями або краватками.
• Переконайтеся, що ви можете комфортно дихати через маску.
• Не використовуйте маски, які мають клапан або вентиляційний отвір, що може дозволити частинкам вірусу вийти.
• Не слід вибирати маски, призначені для медичних працівників, такі як респіратори N-95 (так звані засоби індивідуального захисту або ЗІЗ). Оскільки їх може не вистачати, пріоритет ЗІЗ зарезервований для медичних працівників та перших медичних служб.
• Шийні труби або гетри повинні мати два шари або бути складеними над собою, щоб зробити два шари захисту.
• У холодну погоду шарфи, гірськолижні маски та балаклави слід одягати поверх масок. Їх не можна використовувати замість масок, оскільки більшість із них мають вільний в’язаний матеріал або отвори, що пропускають повітря.
• Наразі маски для обличчя не рекомендується використовувати замість масок для обличчя.

CDC надає більш детальну інформацію про шляхи підвищення захисту маски.

Дізнайтеся, як правильно носити та доглядати тканинну маску для обличчя:

• Помийте руки перед тим, як покласти маску на обличчя, щоб вона покривала і ніс, і рот. Відрегулюйте маску так, щоб не було просвітів.
• Після того, як ви надягли маску, не торкайтесь її. Якщо вам потрібно доторкнутися до маски, негайно вимийте руки або скористайтеся дезінфікуючим засобом для рук із щонайменше 60% спиртом.
• Тримайте маску весь час, коли ви перебуваєте на публіці. Не накладіть маску на підборіддя або шию, надіньте її нижче носа або рота або вгору на лоб, носіть її лише на носі або бовтайте з одного вуха. Це робить маску марною.
• Якщо ваша маска стане вологою, вам слід її змінити. Корисно мати при собі запасну, якщо ви знаходитесь на вулиці під дощем чи снігом. Зберігайте вологі маски в поліетиленовому пакеті, поки не зможете їх відмити.
• Повернувшись додому, зніміть маску, торкаючись лише зав’язок або вушних петель. Не торкайтесь передньої частини маски, очей, носа, рота або обличчя. Вимийте руки після зняття маски.
• Відмивайте тканинні маски у звичайній білизні за допомогою миючого засобу для прання та сушіть їх у теплій або гарячій сушарці принаймні один раз на день, якщо вони використовуються цього дня. Якщо миєте вручну, мийте у водопровідній воді, використовуючи господарське мило. Добре промийте і висушіть на повітрі.
• Не діліться масками та масками, що використовуються іншими людьми у вашому домогосподарстві.

Маски для обличчя не слід носити:

• Діти до 2 років
• Люди з проблемами дихання
• Той, хто не в свідомості або хто не може самостійно зняти маску без допомоги

Для деяких людей або в деяких ситуаціях носіння маски для обличчя може бути складним. Приклади включають:

• Люди з вадами розумового розвитку або розвитку
• Молодші діти
• Перебуваючи в ситуації, коли маска може намокнути, наприклад, біля басейну або під дощем
• При інтенсивних заняттях, таких як біг, де маска ускладнює дихання
• Носіння маски може становити загрозу безпеці або збільшити ризик захворювання, пов’язаного із спекою
• Розмовляючи з людьми, які глухі або слабочують, які для спілкування покладаються на читання губ

У таких ситуаціях особливо важливо залишатися на відстані не менше 2 метрів від інших. Перебування на вулиці також може допомогти. Можуть бути й інші способи адаптації, наприклад, деякі маски для обличчя виготовляються із шматка прозорого пластику, щоб було видно губи користувача. Ви також можете поговорити зі своїм медичним працівником, щоб обговорити інші способи адаптації до ситуації.

COVID-19 - обличчя; Коронавірус - маски для обличчя

• Маски для обличчя запобігають поширенню COVID-19
• Як носити маску для обличчя, щоб запобігти поширенню COVID-19

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Посібник з носіння масок. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Оновлено 10 лютого 2021 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Як зберігати та мити маски. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Оновлено 28 жовтня 2020 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Як носити маски. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Оновлено 30 січня 2021 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Поліпшіть припасування та фільтрацію вашої маски, щоб зменшити поширення COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Оновлено 10 лютого 2021 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Оптимізація постачання ЗІЗ та іншого обладнання під час нестачі. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Оновлено 16 липня 2020 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Наукова довідка: Використання тканинними масками в громаді для контролю поширення ГРВІ-CoV-2. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Оновлено 20 листопада 2020 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Використовуйте маски, щоб уповільнити поширення COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10 лютого 2021 р. Доступ 11 лютого 2021 р.

Управління з контролю за продуктами та ліками США. Політика щодо застосування масок для обличчя та респіраторів під час хвороби коронавірусу (COVID-19) Надзвичайні ситуації у галузі охорони здоров’я (переглянуті) Керівництво працівників адміністрації промисловості та харчових продуктів та медикаментів, травень 2020 р. Www.fda.gov/media/136449/download. Доступ 11 лютого 2021 року.