Істерики

Істерики - це неприємні та руйнівні поведінки або емоційні спалахи. Вони часто трапляються у відповідь на незадоволені потреби чи бажання. Істерики частіше виникають у дітей молодшого віку або інших людей, які не можуть висловити свої потреби або контролювати свої емоції, коли вони розчаровані.

Істерики істерики або поведінка, що діє, є природними у ранньому дитинстві. Це нормально, коли діти хочуть бути незалежними, оскільки дізнаються, що вони окремі люди від батьків.

Це бажання контролювати часто виявляється як таке, що часто говорить "ні" і має істерики. Істерики погіршуються тим фактом, що дитина може не мати словникового запасу, щоб виражати свої почуття.

Істерики зазвичай починаються у дітей у віці від 12 до 18 місяців. Вони погіршуються у віці від 2 до 3 років, потім зменшуються до 4 років. Після 4 років вони рідко трапляються. Будучи втомленим, голодним або хворим, це може погіршити або почастішати істерики.

КОЛИ У ВАШОГО ДИТИНИ ТАНТРУМ

Коли у вашої дитини істерика, важливо зберігати спокій. Це допомагає пам’ятати, що істерики - це нормально. Вони не винні в цьому. Ви не поганий батько, а ваш син чи дочка не погана дитина. Крики або удари вашої дитини лише погіршать ситуацію. Тиха, спокійна реакція та атмосфера, не "піддаючись" чи порушуючи встановлені вами правила, зменшує стрес та змушує вас обох почуватися краще.

Ви також можете спробувати відвернути увагу, переключившись на заняття, якими подобається ваша дитина, або зробити смішне обличчя. Якщо у вашої дитини істерика поза домом, проведіть дитину в тихе місце, таке як машина або кімната відпочинку. Бережіть дитину, поки істерика не закінчиться.

Істерики - це поведінка, яка прагне звернути увагу. Однією зі стратегій мінімізації довжини та тяжкості істерики є ігнорування поведінки. Якщо ваша дитина в безпеці і не руйнує її, перехід до іншої кімнати будинку може скоротити епізод, оскільки зараз у драмі немає глядачів. Ваша дитина може слідувати і продовжувати істерику. Якщо так, не розмовляйте і не реагуйте, поки поведінка не припиниться. Тоді спокійно обговоріть проблему та запропонуйте альтернативні варіанти, не поступаючись запитам вашої дитини.

ПРОФІЛАКТИКА ТЕМПЕРАТУРНИХ ТАНТРУМІВ

Переконайтеся, що ваша дитина їсть і спить у звичайний час. Якщо ваша дитина більше не дрімає, переконайтеся, що у неї ще є трохи спокою. Лежачи 15-20 хвилин або відпочиваючи під час спільного читання історій у звичайний час доби, це може допомогти запобігти істерикам.

Інші методи запобігання істерикам включають:

• Використовуйте оптимістичний тон, коли просите дитину щось зробити. Нехай це звучить як запрошення, а не замовлення. Наприклад, "Якщо ви надінете рукавиці та шапку, ми зможемо піти до вашої ігрової групи".
• НЕ беріться за такі незначні речі, як взуття, яку носить ваша дитина, чи вона сидить у кріслі для сидіння або на сидінні. Важливе значення має безпека, наприклад, не торкатися гарячої печі, тримати крісло авто кріслом і не грати на вулиці.
• Запропонуйте вибір, коли це можливо. Наприклад, нехай ваша дитина вибирає, який одяг носити і які історії читати. Дитина, яка почувається незалежною у багатьох сферах, частіше дотримуватиметься правил, коли це необхідно. НЕ пропонуйте вибір, якщо він насправді не існує.

КОЛИ ШУКАТИ ДОПОМОГУ

Якщо істерики погіршуються, і ви не думаєте, що зможете впоратися з ними, зверніться за порадою до свого медичного працівника. Також зверніться за допомогою, якщо ви не в змозі стримувати свій гнів і крики або якщо вас турбує, що ви можете реагувати на поведінку дитини фізичним покаранням.

Американська академія педіатрії рекомендує зателефонувати своєму педіатру або сімейному лікарю, якщо:

• Істерики погіршуються після 4 років
• Ваша дитина завдає шкоди собі або іншим або знищує майно під час істерик
• Ваша дитина затримує дихання під час істерик, особливо якщо вона знепритомніла
• Вашій дитині також сняться кошмари, скасування тренувань у туалеті, головні болі, болі в животі, тривожність, відмовляється їсти або лягати спати, або чіпляється до вас

Діюча поведінка

Веб-сайт Американської академії педіатрії. Найкращі поради щодо виживання істерик. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Оновлено 22 жовтня 2018 р. Доступ 31 травня 2019 р.

Вальтер HJ, ДеМасо ДР. Порушення, контроль імпульсів та поведінка. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Підручник з педіатрії. 21-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 42.