Старіння змін у легенях

Легкі виконують дві основні функції. Перший - це надходження кисню з повітря в організм. Інший - вивести з організму вуглекислий газ. Ваше тіло потребує кисню для нормальної роботи. Вуглекислий газ - це газ, який організм виробляє, коли використовує кисень.

Під час дихання повітря надходить і виходить із легенів. При вдиху (вдиху) повітря проходить через дихальні шляхи в легені. Дихальні шляхи зроблені з еластичної тканини. Смуги м’язів та інших опорних тканин обертаються навколо кожного дихального шляху, щоб допомогти їм залишатися відкритими.

Повітря продовжує надходити в легені, поки не заповнить крихітні повітряні мішечки. Кров циркулює навколо цих повітряних мішків через крихітні кровоносні судини, які називаються капілярами. Кисень переходить у кров у місці з’єднання кровоносних судин та повітряних мішків. Це також місце, коли вуглекислий газ переходить із кровотоку в легені для видихання (видиху).

СТАРІННЯ ЗМІН У ТІЛІ ТА ЇХ ВПЛИВ НА ЛЕГКИ

Зміни в області кісток і м’язів грудної клітки та хребта:

• Кістки стоншуються і змінюють форму. Це може змінити форму вашої грудної клітки. Як результат, ваша грудна клітка не може так само розширюватися і стискатися під час дихання.
• М'яз, яка підтримує ваше дихання, діафрагма, стає ослабленою. Ця слабкість може заважати вам вдихати достатньо повітря всередину або назовні.

Ці зміни у ваших кістках та м’язах можуть знизити рівень кисню у вашому тілі. Крім того, з вашого організму може виводитися менше вуглекислого газу. Можуть виникнути такі симптоми, як втома та задишка.

Зміни легеневої тканини:

• М'язи та інші тканини, які знаходяться поблизу дихальних шляхів, можуть втратити здатність тримати дихальні шляхи повністю відкритими. Це призводить до легкого закриття дихальних шляхів.
• Старіння також призводить до того, що повітряні мішки втрачають форму і стають мішкуватими.

Ці зміни в легеневій тканині можуть дозволити повітрю потрапити в легені. Занадто мало кисню може потрапити у ваші судини, а менше вуглекислого газу може бути видалено. Це ускладнює дихання.

Зміни нервової системи:

• Частина мозку, яка контролює дихання, може втратити частину своїх функцій. Коли це трапляється, ваші легені не можуть отримати достатню кількість кисню. Недостатньо вуглекислого газу може залишити легені. Дихання може ускладнитися.
• Нерви в дихальних шляхах, що провокують кашель, стають менш чутливими. Велика кількість частинок, таких як дим або мікроби, може накопичуватися в легенях і важко відкашлятися.

Зміни імунної системи:

• Ваша імунна система може слабшати. Це означає, що ваш організм менш здатний боротися з легеневими інфекціями та іншими захворюваннями.
• Ваші легені також менш здатні відновлюватися після впливу диму або інших шкідливих частинок.

Спільні проблеми

В результаті цих змін люди похилого віку мають підвищений ризик:

• Легеневі інфекції, такі як пневмонія та бронхіт
• Задишка
• Низький рівень кисню
• Аномальний режим дихання, що призводить до таких проблем, як апное сну (епізоди зупинки дихання під час сну)

ПРОФІЛАКТИКА

Щоб зменшити вплив старіння на легені:

• Не курю. Куріння шкодить легеням і прискорює старіння легенів.
• Робіть фізичні вправи для поліпшення роботи легенів.
• Вставай і рухайся. Лежачи в ліжку або довго сидячи, слиз може накопичуватися в легенях. Це створює ризик легеневих інфекцій. Це особливо актуально відразу після операції або коли ви хворі.

Інші зміни, пов'язані зі старінням

У міру дорослішання у вас будуть інші зміни, зокрема:

• В органах, тканинах і клітинах
• У кістках, м’язах та суглобах
• У серці та судинах
• За життєвими показниками

• Дихальні вії
• Зміни легеневої тканини з віком

Девіс, Джорджія, Болтон, CE. Вікові зміни в дихальній системі. У: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Підручник з геріатричної медицини та геронтології Броклхерста. 8-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 17.

Meuleman J, Kallas HE. Геріатрія. В: Гарвард М.П., ​​вид. Медичні таємниці. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 18.

Уолстон Дж. Поширені клінічні наслідки старіння. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 26-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 22.