Автор: Robert Doyle
Дата Створення: 24 Липня 2021
Дата Оновлення: 2 Квітень 2025
Anonim
Эмоциональное выгорание. Лечение по стадиям. Саббатикал
Відеоролик: Эмоциональное выгорание. Лечение по стадиям. Саббатикал

Зміст

Як би ми не любили щодня приходити в офіс (ей, ми можемо писати про їжу та фітнес!), але іноді вранці нам просто не хочеться покидати наші затишні домівки. Зрештою, більшість людей можуть зробити на своїх особистих ноутбуках стільки, скільки вони можуть у своєму кабінеті. Наука навіть доводить це: нещодавнє дослідження, опубліковане в Harvard Business Review виявили, що продуктивність домашніх робітників зросла на 13 відсотків за дев'ять місяців порівняно з працівниками, які залишалися в офісі. Але робота з дому також може бути самотнім, ізольованим досвідом, і, ймовірно, тому офісний спосіб життя нікуди не піде.Тим не менш, якщо ваша компанія час від часу дозволяє вам WFH, ви, напевно, відчували цю бурхливу бурю емоцій.

1. Уууу, мені сьогодні не треба йти на роботу! Я знову відчуваю себе маленькою дитиною.

2. Можливо, мені варто поспати трохи більше, врешті-решт, немає їзди на роботу.


3. ... І мені навіть не потрібно носити для цього штани!

4. Я хочу поставити собі п’ять, тому що я дуже вражений обсягом роботи, яку я можу зробити з ліжка.

5. Починаючи усвідомлювати, наскільки незручно працювати з ноутбуком у ліжку після чотирьох годин поспіль ... час перейти до дивана.


6. Так зосереджений.

7. Поки я не зрозумію, що сиджу навпроти телевізора.

8. Я думаю, що він відтворює повторні виступи мого улюбленого телевізійного шоу ВСЕ ДЕНЬ.

9. Іде моя продуктивність.


10. Єдина вправа, яку я виконував цілий день, - це ходити до холодильника і з нього. Чи жування зараховується до вправ?

11. Найкраще встановити максимальну гучність без навушників.

12. Немає нічого кращого, ніж притиснути цуценят (або кішок!) під час роботи!

13. У спортзалі серед дня! Хто всі ці люди зараз тут? У них немає роботи?

14. Я люблю бути собою.

15. Я ненавиджу бути сам. Будь ласка, дозвольте офісам працювати завтра.

Зображення через Giphy.

Огляд для

Реклама

Цікаві Публікації

Стратегії спалювання жиру

Стратегії спалювання жиру

Q Я роблю інтервали на велотренажері, кручу педалі протягом 30 секунд так сильно, як можу, а потім ослаблюю на 30 секунд тощо. Мій тренер каже, що інтервальні тренування "налаштовують ваше тіло н...
Що змінилося в Рекомендаціях щодо харчування американців на 2020-2025 роки?

Що змінилося в Рекомендаціях щодо харчування американців на 2020-2025 роки?

Міністерство сільського господарства США (U DA) і Міністерство охорони здоров’я та соціальних служб США (HH ) спільно випускають набір дієтичних рекомендацій кожні п’ять років, починаючи з 1980 року. ...