Стевія

Зміст

• Недостатньо доказів для оцінки ефективності ...
• Особливі запобіжні заходи та попередження:

Стевія (Stevia rebaudiana) - чагарниковий чагарник, який родом з північно-східного Парагваю, Бразилії та Аргентини. Зараз його вирощують в інших частинах світу, включаючи Канаду та частину Азії та Європи. Ймовірно, це найвідоміше джерело природних підсолоджувачів.

Деякі люди приймають стевію всередину при таких станах, як високий кров'яний тиск, діабет, печія та багато інших, але немає хороших наукових доказів, що підтверджують це використання.

Екстракти з листя стевії доступні як підсолоджувачі у багатьох країнах. У США листя та екстракти стевії не схвалені для використання як підсолоджувачі, але їх можна використовувати як "дієтичну добавку" або в продуктах по догляду за шкірою. У грудні 2008 року Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) надало статус Загальновизнаного як безпечний (GRAS) ребаудіозиду А, одному з хімічних речовин у стевії, що використовується як підсолоджувач для харчових добавок.

Комплексна база даних про природні ліки оцінює ефективність на основі наукових доказів за такою шкалою: Ефективна, Можливо, Ефективна, Можливо Ефективна, Можливо, Неефективна, Ймовірно неефективна, Неефективна та Недостатня кількість доказів для оцінки.

Рейтинг ефективності для СТЕВІЯ такі:

Недостатньо доказів для оцінки ефективності ...

• Діабет. Деякі ранні дослідження показують, що прийом 1000 мг екстракту листя стевії щодня може зменшити рівень цукру в крові після їжі на невелику кількість у людей з діабетом 2 типу. Але інші дослідження показують, що прийом 250 мг стевіозиду, хімічної речовини, що міститься у стевії, три рази на день не знижує рівень цукру в крові після трьох місяців лікування.
• Високий кров'яний тиск. Як стевія може вплинути на артеріальний тиск, незрозуміло. Деякі дослідження показують, що прийом 750-1500 мг стевіозиду, хімічної сполуки у стевії, щодня знижує систолічний артеріальний тиск (верхнє число в показнику артеріального тиску) на 10-14 мм рт.ст., а діастолічний артеріальний тиск (нижнє число) на 6- 14 мм рт. Ст. Однак інші дослідження показують, що прийом стевіозиду не знижує артеріальний тиск.
• Проблеми з серцем.
• Печія.
• Втрата ваги.
• Затримка води.
• Інші умови.

Потрібно більше доказів, щоб оцінити ефективність стевії для цих цілей.

Стевія - це рослина, що містить натуральні підсолоджувачі, які використовуються в продуктах харчування. Дослідники також оцінили вплив хімічних речовин у стевії на артеріальний тиск і рівень цукру в крові. Однак результати досліджень неоднозначні.

При прийомі всередину: Стевія та хімічні речовини, що містяться в стевії, включаючи стевіозид та ребаудіозид А, є ВІРНО БЕЗПЕЧНО при прийомі всередину як підсолоджувач у продуктах. Ребаудіозид А, як правило, визнаний в США статусом безпечного (GRAS) для використання як підсолоджувач для харчових продуктів. Стевіозид безпечно застосовувався у дослідженнях у дозах до 1500 мг на день протягом 2 років. Деякі люди, які приймають стевію або стевіозид, можуть відчувати здуття живота або нудоту. Інші люди повідомляли про запаморочення, біль у м’язах та оніміння.

Деякі люди, які приймають стевію або стевіозид, можуть відчувати здуття живота або нудоту. Інші люди повідомляли про запаморочення, біль у м’язах та оніміння.

Особливі запобіжні заходи та попередження:

Вагітність та годування груддю: Недостатньо достовірної інформації, щоб знати, чи безпечно приймати стевію під час вагітності чи годування груддю. Залишайтеся на безпеці та уникайте використання.

Алергія на амброзію та суміжні рослини: Стевія входить до сімейства рослини Сложноцвітих / Сложноцвітих. До цієї родини належать амброзія, хризантеми, чорнобривці, маргаритки та багато інших рослин. Теоретично люди, чутливі до амброзії та суміжних рослин, також можуть бути чутливими до стевії.

Діабет: Деякі дослідження, що розвиваються, припускають, що деякі хімічні речовини, що містяться у стевії, можуть знизити рівень цукру в крові та можуть перешкоджати контролю рівня цукру в крові. Однак інші дослідження не погоджуються. Якщо у вас діабет і ви приймаєте стевію або будь-який із підсолоджувачів, що містяться в ній, уважно стежте за рівнем цукру в крові та повідомте про свої результати своєму лікарю.

Низький кров'яний тиск: Є деякі докази, хоча і не остаточні, що деякі хімічні речовини в стевії можуть знижувати кров’яний тиск. Існує занепокоєння, що ці хімічні речовини можуть спричинити падіння артеріального тиску у людей, які мають низький кров’яний тиск. Отримайте пораду від свого медичного працівника перед тим, як приймати стевію або підсолоджувачі, які вона містить, якщо у вас низький кров’яний тиск.

Помірний

Будьте обережні з цією комбінацією.

Літій

Стевія може мати такий ефект, як таблетка для води або «діуретик». Прийом стевії може зменшити наскільки добре організм позбавляється від літію. Теоретично це може збільшити кількість літію в організмі та призвести до серйозних побічних ефектів. Поговоріть зі своїм медичним працівником перед використанням цього продукту, якщо ви приймаєте літій. Можливо, доведеться змінити дозу літію.

Неповнолітні

Будьте пильні з цією комбінацією.

Ліки від діабету (протидіабетичні препарати)

Деякі дослідження показують, що стевія може знизити рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу. Теоретично, стевія може спричинити взаємодію з ліками від діабету, в результаті чого рівень цукру в крові стає занадто низьким; однак не всі дослідження виявили, що стевія знижує рівень цукру в крові. Тому незрозуміло, чи ця потенційна взаємодія викликає велике занепокоєння. Поки не стане відомо більше, уважно стежте за рівнем цукру в крові, якщо приймаєте стевію. Можливо, доведеться змінити дозу ліків від діабету.

Деякі ліки, що застосовуються при цукровому діабеті, включають глімепірид (амарил), глібурид (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), інсулін, піоглітазон (Actos), розиглітазон (Avandia), хлорпропамід (Diabinese), гліпізид (Glucotrol), толбісетамід .

Ліки від високого кров'яного тиску (антигіпертензивні препарати)

Деякі дослідження показують, що стевія може знизити артеріальний тиск. Теоретично, прийом стевії разом із ліками, що застосовуються для зниження високого кров’яного тиску, може призвести до того, що кров’яний тиск стане занадто низьким. Однак деякі дослідження показують, що стевія не впливає на артеріальний тиск. Тому невідомо, чи ця потенційна взаємодія викликає велике занепокоєння.

Деякі ліки від високого кров'яного тиску включають каптоприл (Капотен), еналаприл (Вазотек), лозартан (Козаар), валсартан (Діован), дилтіазем (Кардізем), Амлодипін (Норваск), гідрохлоротіазид (ГідроДіуріл), фуросемід (Лазикс) та багато інших .

Трави та добавки, які можуть знизити кров'яний тиск

Стевія може знизити кров'яний тиск. Використовуючи його разом з іншими травами та добавками, що мають такий самий ефект, у деяких людей може збільшитися ризик зниження артеріального тиску. Деякі з цих продуктів включають андрографіс, пептиди казеїну, котячий кіготь, кофермент Q-10, риб’ячий жир, L-аргінін, ліцій, кропиву, теанін та інші.

Трави та добавки, які можуть знизити рівень цукру в крові

Стевія може знизити рівень цукру в крові. Використовуючи його разом з іншими травами та добавками, що мають такий самий ефект, у деяких людей рівень цукру в крові може падати занадто низько. Деякі з цих продуктів включають альфа-ліпоєву кислоту, гірку диню, хром, диявольський кіготь, пажитник, часник, камедь гуару, насіння кінського каштана, женьшень Panax, псиліум, сибірський женьшень та інші.

Невідомі взаємодії з продуктами харчування.

Відповідна доза стевії залежить від кількох факторів, таких як вік користувача, стан здоров'я та кілька інших станів. На даний момент недостатньо наукової інформації для визначення відповідного діапазону доз стевії. Майте на увазі, що натуральні продукти не завжди є обов’язково безпечними, і дози можуть бути важливими. Обов’язково дотримуйтесь відповідних вказівок на етикетках продуктів та перед використанням проконсультуйтеся зі своїм фармацевтом або лікарем чи іншим медичним працівником.

Azucacaa, Caa-He-É, Ca-A-Jhei, Ca-A-Yupi, Capim Doce, Chanvre d'Eau, Eira-Caa, Erva Doce, Estevia, Eupatorium rebaudianum, Green Stevia, Kaa Jhee, Mustelia eupatoria, Paraguayan Stevioside, Plante Sucrée, Reb A, Rebaudioside A, Rébaudioside A, Rebiana, Stevia, Stevia eupatoria, Stevia Plant, Stevia purpurea, Stevia rebaudiana, Stevioside, Sweet Herb of Paraguay, Sweet Herb, Sweet Leaf of Paraguay, Sweetleaf.

Щоб дізнатись більше про те, як була написана ця стаття, див Комплексна база даних про природні ліки методологія.

1. Stamataki NS, Scott C, Elliott R, McKie S, Bosscher D, McLaughlin JT. Вживання напою стевії перед обідом зменшує апетит та загальний споживання енергії, не впливаючи на глікемію та уважність до харчових ознак: подвійне сліпе рандомізоване контрольоване дослідження у здорових дорослих. J Nutr. 2020; 150: 1126-1134. Переглянути реферат.
2. Farhat G, Berset V, Moore L. Вплив екстракту стевії на реакцію глюкози після їжі, насичення та споживання енергії: випробування на перехресті трьох плечей. Поживні речовини. 2019; 11: 3036. Переглянути реферат.
3. Аджамі М, Сейфі М, Абдолла Пурі Хоссейні Ф, та ін. Вплив стевії на глікемічний та ліпідний профіль хворих на цукровий діабет 2 типу: рандомізоване контрольоване дослідження. Авіценна Дж Фітомед. 2020; 10: 118-127. Переглянути реферат.
4. Lemus-Mondaca R, Vega-Galvez A, Zura-Bravo L, Ah-Hen K. Stevia rebaudiana Bertoni, джерело високоефективного природного підсолоджувача: Всебічний огляд біохімічних, харчових та функціональних аспектів. Харчова хімія. 2012; 132: 1121-1132.
5. Taware, A. S., Mukadam, D. S., and Chavan, A. M. Антимікробна активність різних екстрактів культивованих рослин калюсу та тканин Stevia Rebaudiana (Bertoni). Журнал прикладних наукових досліджень 2010; 6: 883-887.
6. Ядав, А. Огляд вдосконалення стевії [Stevia rebaudiana (Bertoni). Канадський журнал рослинництва 2011; 91: 1-27.
7. Klongpanichpak, S., Temcharoen, P., Toskulkao, C., Apibal, S., and Glinsukon, T. Відсутність мутагенності стевіозиду та стевіолу у Salmonella typhimurium TA 98 і TA 100. J Med Assoc Thai. 1997; 80 Додаток 1: S121-S128. Переглянути реферат.
8. D’Agostino, M., De Simone, F., Pizza, C., and Aquino, R. [Sterols in Stevia rebaudiana Bertoni]. Boll.Soc Ital Biol Sper. 12-30-1984; 60: 2237-2240. Переглянути реферат.
9. Kinghorn, A. D., Soejarto, D. D., Nanayakkara, N. P., Compadre, C. M., Makapugay, H. C., Hovanec-Brown, J. M., Medon, P. J., і Kamath, S. K. J Nat Prod. 1984; 47: 439-444. Переглянути реферат.
10. Чатурведула, В. С. та Пракаш, І. Структури нових дитерпенових глікозидів із Stevia rebaudiana. Вуглевод. Рез. 6-1-2011; 346: 1057-1060. Переглянути реферат.
11. Chaturvedula, V. S., Rhea, J., Milanowski, D., Mocek, U., and Prakash, I. Два незначні дитерпенові глікозиди з листя Stevia rebaudiana. Nat.Prod Commun 2011; 6: 175-178. Переглянути реферат.
12. Li, J., Jiang, H., and Shi, R. Новий ацильований глікозид кверцетину з листя Stevia rebaudiana Bertoni. Nat.Prod Res 2009; 23: 1378-1383. Переглянути реферат.
13. Yang, P. S., Lee, J. J., Tsao, C. W., Wu, H. T., and Cheng, J. T. Стимулюючий ефект стевіозиду на периферичні му опіоїдні рецептори у тварин. Neurosci. Lett 4-17-2009; 454: 72-75. Переглянути реферат.
14. Такасакі, М., Коносіма, Т., Козука, М., Токуда, Х., Такакаясу, Дж., Нісіно, Х., Міякоші, М., Мізутані, К. та Лі, К. Х. Профілактичні засоби проти раку. Частина 8: Хіміопрофілактичні ефекти стевіозиду та споріднених сполук. Bioorg.Med.Chem. 1-15-2009; 17: 600-605. Переглянути реферат.
15. Йодінгюад, В. та Бунявонг, С. Вплив стевіозиду на ріст і розмноження. Hum. Reprod. 1991; 6: 158-165. Переглянути реферат.
16. Geuns, J. M., Buyse, J., Vankeirsbilck, A., and Temme, E. H. Метаболізм стевіозиду здоровими суб'єктами. Exp Biol Med (Maywood.) 2007; 232: 164-173. Переглянути реферат.
17. Boonkaewwan, C., Toskulkao, C. та Vongsakul, M. Протизапальна та імуномодулююча активність стевіозиду та його метаболіту стевіолу на клітинах THP-1. J Agric. Food Chem 2-8-2006; 54: 785-789. Переглянути реферат.
18. Chen, T. H., Chen, S. C., Chan, P., Chu, Y. L., Yang, H. Y., і Cheng, J. T. Механізм гіпоглікемічного ефекту стевіозиду, глікозиду Stevia rebaudiana. Planta Med 2005; 71: 108-113. Переглянути реферат.
19. Abudula, R., Jeppesen, P. B., Rolfsen, S. E., Xiao, J., and Hermansen, K. Rebaudioside A сильно стимулює секрецію інсуліну з ізольованих острівців миші: дослідження залежності від дози, глюкози та кальцію. Метаболізм 2004; 53: 1378-1381. Переглянути реферат.
20. Gardana, C., Simonetti, P., Canzi, E., Zanchi, R., and Pietta, P. Метаболізм стевіозиду та ребаудіозиду А з екстрактів Stevia rebaudiana мікрофлорою людини. J.Agric. Food Chem. 10-22-2003; 51: 6618-6622. Переглянути реферат.
21. Jeppesen, PB, Gregersen, S., Rolfsen, SE, Jepsen, M., Colombo, M., Agger, A., Xiao, J., Kruhoffer, M., Orntoft, T., і Hermansen, K. Antihyperglycemic and ефект зниження артеріального тиску стевіозиду у діабетичного щура Гото-Какідзакі. Метаболізм 2003; 52: 372-378. Переглянути реферат.
22. Koyama, E., Kitazawa, K., Ohori, Y., Izawa, O., Kakegawa, K., Fujino, A., and Ui, M. In vitro метаболізм глікозидних підсолоджувачів, суміші стевії та ферментативно модифікованої стевії в кишкова мікрофлора людини. Food Chem.Toxicol. 2003; 41: 359-374. Переглянути реферат.
23. Yasukawa, K., Kitanaka, S. та Seo, S. Інгібуючий ефект стевіозиду на промоцію пухлини шляхом 12-O-тетрадеканоїлфорбол-13-ацетату в двоступеневому канцерогенезі шкіри мишей. Біол Фарм Бик. 2002; 25: 1488-1490. Переглянути реферат.
24. Jeppesen, P. B., Gregersen, S., Alstrup, K. K. та Hermansen, K. Stevioside викликає антигіперглікемічні, інсулінотропні та глюкагоностатичні ефекти in vivo: дослідження на щурах-діабетиках Гото-Какідзакі (GK) Фітомедицина 2002; 9: 9-14. Переглянути реферат.
25. Lee, C. N., Wong, K. L., Liu, J. C., Chen, Y. J., Cheng, J. T., і Chan, P. Інгібуюча дія стевіозиду на приплив кальцію для утворення антигіпертензії. Planta Med 2001; 67: 796-799. Переглянути реферат.
26. Aritajat, S., Kaweewat, K., Manosroi, J., and Manosroi, A. Домінантний летальний тест у щурів, оброблених деякими рослинними екстрактами. Південно-Східна Азія J Trop.Med Public Health 2000; 31 Suppl 1: 171-173. Переглянути реферат.
27. Феррі Л.А., Алвеш-До-Прадо З., Ямада С.С. та ін. Дослідження антигіпертензивного ефекту орального неочищеного стевіозиду у пацієнтів із легкою есенціальною гіпертензією. Phytother Res 2006; 20: 732-6. Переглянути реферат.
28. Barriocanal LA, Palacios M, Benitez G, et al. Явна відсутність фармакологічного ефекту глікозидів стевіолу, що використовуються як підсолоджувачі у людей. Пілотне дослідження повторних впливів у деяких осіб, які страждають нормою та гіпотонією, а також у діабетиків 1 та 2 типу. Regul Toxicol Pharmacol 2008; 51: 37-41. Переглянути реферат.
29. Boonkaewwan C, Ao M, Toskulkao C, Rao MC. Специфічні імуномодулюючі та секреторні дії стевіозиду та стевіолу в клітинах кишечника. J Agric Food Chem 2008; 56: 3777-84. Переглянути реферат.
30. Пракаш I, Дюбуа GE, Клос JF та ін. Розвиток ребіани, природного, некалорійного підсолоджувача. Food Chem Toxicol 2008; 46 Suppl 7: S75-82. Переглянути реферат.
31. Maki KC, Curry LL, Carakostas MC, et al. Гемодинамічні ефекти ребаудіозиду А у здорових дорослих з нормальним та низьким нормальним артеріальним тиском. Food Chem Toxicol 2008; 46 Suppl 7: S40-6. Переглянути реферат.
32. Brusick DJ. Критичний огляд генетичної токсичності стевіолу та глікозидів стевіолу. Food Chem Toxicol 2008; 46 Suppl 7: S83-91. Переглянути реферат.
33. CFSAN / Управління з безпеки харчових добавок. Лист-відповідь агентства: Повідомлення GRAS № 000252. Адміністрація США з питань харчових продуктів та медикаментів, 17 грудня 2008 р. Доступно за адресою: http://www.cfsan.fda.gov/~rdb/opa-g252.html.
34. CFSAN / Управління з безпеки харчових добавок. Повідомлення GRAS, отримані у 2008 р. GRN № 252. Адміністрація США з питань харчових продуктів та медикаментів, грудень 2008 р. Доступно за адресою: http://www.cfsan.fda.gov/~rdb/opa-gn08.html.
35. Lailerd N, Saengsirisuwan V, Sloniger JA, et al. Вплив стевіозиду на транспортну активність глюкози в чутливих до інсуліну та резистентних до інсуліну скелетних м’язах щурів. Метаболізм 2004; 53: 101-7. Переглянути реферат.
36. Gregersen S, Jeppesen PB, Holst JJ, Hermansen K. Антигіперглікемічні ефекти стевіозиду у хворих на цукровий діабет 2 типу. Метаболізм 2004; 53: 73-6. Переглянути реферат.
37. Генс Дж. Стевіозид. Фітохімія 2003; 64: 913-21. Переглянути реферат.
38. Chan P, Tomlinson B, Chen YJ та ін. Подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження ефективності та переносимості перорального стевіозиду при гіпертонії людини. Br J Clin Pharmacol 2000; 50: 215-20. Переглянути реферат.
39. Hsieh MH, Chan P, Sue YM та ін. Ефективність та переносимість перорального стевіозиду у пацієнтів із легкою есенціальною гіпертензією: дворічне, рандомізоване, плацебо-контрольоване дослідження. Clin Ther 2003; 25: 2797-808. Переглянути реферат.
40. FDA. Управління з питань регулювання. Автоматичне затримання листя стевії, екстракту листя стевії та їжі, що містить стевію. http://www.fda.gov/ora/fiars/ora_import_ia4506.html (Доступ 21 квітня 2004 р.).
41. Морімото Т, Котегава Т, Цуцумі К та ін. Вплив звіробою на фармакокінетику теофіліну у здорових добровольців. J Clin Pharmacol 2004; 44: 95-101. Переглянути реферат.
42. Wasuntarawat C, Temcharoen P, Toskulkao C, et al. Токсичність для розвитку хом’яка стевіолу, метаболіту стевіозиду. Drug Chem Toxicol 1998; 21: 207-22. Переглянути реферат.
43. Toskulkao C, Sutheerawatananon M, Wanichanon C, et al. Вплив стевіозиду та стевіолу на всмоктування глюкози кишечником у хом'яків. J Nutr Sci Vitaminol (Токіо) 1995; 41: 105-13. Переглянути реферат.
44. Меліс М.С. Вплив хронічного введення Stevia rebaudiana на фертильність щурів. J Ethnopharmacol 1999; 67: 157-61. Переглянути реферат.
45. Jeppesen PB, Gregersen S, Poulsen CR, Hermansen K. Стевіозид діє безпосередньо на бета-клітини підшлункової залози для секреції інсуліну: дії, незалежні від циклічного аденозинмонофосфату та чутливої ​​до аденозинтрифосфату K + -канальної активності. Метаболізм 2000; 49: 208-14. Переглянути реферат.
46. Меліс М.С., Сайнаті А.Р. Вплив кальцію та верапамілу на функцію нирок щурів під час лікування стевіозидом. J Ethnopharmacol 1991; 33: 257-622. Переглянути реферат.
47. Хаблер М.О., Брахт А, Келмер-Брахт А.М. Вплив стевіозиду на рівень печінкового глікогену у щурів, що голодують. Res Commun Chem Pathol Pharmacol 1994; 84: 111-8. Переглянути реферат.
48. Pezzuto JM, Compadre CM, Swanson SM та ін. Метаболічно активований стевіол, аглікон стевіозиду, є мутагенним. Proc Natl Acad Sci USA 1985; 82: 2478-82. Переглянути реферат.
49. Matsui M, Matsui K, Kawasaki Y, et al. Оцінка генотоксичності стевіозиду та стевіолу з використанням шести аналізів мутагенності in vitro та одного in vivo. Мутагенез 1996; 11: 573-9. Переглянути реферат.
50. Меліс М.С. Хронічне введення водного екстракту Stevia rebaudiana щурам: ниркові ефекти. J Ethnopharmacol 1995; 47: 129-34. Переглянути реферат.
51. Меліс М.С. Сирий екстракт Stevia rebaudiana збільшує нирковий потік плазми у нормальних та гіпертонічних щурів. Braz J Med Biol Res 1996; 29: 669-75. Переглянути реферат.
52. Chan P, Xu DY, Liu JC та ін. Вплив стевіозиду на артеріальний тиск та катехоламіни плазми крові у спонтанно гіпертонічних щурів. Life Sci 1998; 63: 1679-84. Переглянути реферат.
53. Curi R, Alvarez M, Bazotte RB, et al. Вплив Stevia rebaudiana на толерантність до глюкози у нормальних дорослих людей. Braz J Med Biol Res 1986; 19: 771-4. Переглянути реферат.
54. Tomita T, Sato N, Arai T, et al. Бактерицидна активність ферментованого екстракту гарячої води з Stevia rebaudiana Bertoni щодо ентерогеморагічної кишкової палички O157: H7 та інших патогенних бактерій, що переносяться їжею. Microbiol Immunol 1997; 41: 1005-9. Переглянути реферат.

Останній огляд - 10.11.2020