Вівсяні ванни: домашній засіб, що заспокоює шкіру

Зміст

• Як вівсянка допомагає шкірі?
• Які умови лікує вівсянка?
• Чи безпечні вівсяні ванни?
• У яких продуктах використовується вівсяна каша?
• Як зробити самостійно вівсяну ванну
• Висновок

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що таке вівсяні ванни?

З давньоримських часів люди застосовували вівсянку для догляду за шкірою. Сьогодні спеціальні вівсяні склади використовуються в різноманітних засобах для догляду за шкірою, починаючи від лосьйонів і закінчуючи милом для ванни.

Вівсянка містить сполуки, що мають протизапальні та вологозберігаючі властивості. Ви можете придбати готові вівсяні ванночки або прочитати далі, щоб дізнатися, як зробити їх самостійно, щоб насолодитися заспокійливими перевагами вівсяної каші.

Як вівсянка допомагає шкірі?

У 1945 році колоїдні сполуки вівсяних пластівців стали більш доступними для лікування шкірних захворювань, повідомляє Journal of Drugs in Dermatology.

Колоїдна вівсяна каша - це препарат з вівсяної каші, який зазвичай використовується в примочках, а також для ванн. Зокрема, це вівсяні пластівці, які тонко подрібнюють або подрібнюють і суспендують у рідині.

Колоїдна вівсянка має як протизапальну, так і антиоксидантну властивість. Це багато в чому завдяки наявності сполук, які включають вітамін Е, ферулову кислоту та авантраміди. Journal of Drugs in Dermatology повідомляє, що авантраміди є головним антиоксидантом вівса.

Навіть у невеликих кількостях сполуки, що містяться в колоїдній вівсянці, пригнічують фактор некрозу пухлини-альфа та вивільнення інтерлейкіну-8, які були пов’язані з такими захворюваннями, як псоріаз. Ці сполуки також зменшують свербіж.

Крім цих сполук, колоїдна вівсяна каша містить крохмалі та бета-глюкан. Вони в природі присутні в вівсі. Вони допомагають утримуватися у воді, що посилює зволожуючі здібності вівса.

Колоїдна вівсяна каша також містить водозв’язуючі полісахариди, які є формою цукру, а також сполуки, звані гідроколоїдами. Ці сполуки також створюють захисний бар’єр, щоб шкіра не втрачала зайвої води.

Інші переваги колоїдної вівсянки включають:

• діючи як буферний засіб, який допомагає шкірі підтримувати нормальний рН
• надання противірусної активності, наприклад, допомога в лікуванні контагіозного молюска на шкірі
• зниження швидкості вивільнення гістаміну в тучних клітинах, які є при шкірних алергічних реакціях
• очищення шкіри завдяки наявності сапонінів, що мають милоподібну активність

Колоїдна вівсянка - це природне рішення для багатьох проблем зі здоров’ям. Наприклад, дослідження 2012 року показало, що колоїдна вівсянка допомогла зменшити використання кортикостероїдів та інгібіторів кальциневрину у пацієнтів з атопічним дерматитом.

Придбайте тут колоїдну вівсянку.

Які умови лікує вівсянка?

Люди використовують вівсянку для лікування різних захворювань шкіри, включаючи:

• атопічний дерматит
• вітрянка
• контактний дерматит
• висип на пелюшці
• суха шкіра, що свербить
• екзема
• псоріаз
• реакції на укуси комах та рослини, такі як отруйний дуб

Крім того, виробники косметики додають колоїдну вівсянку в шампуні та гелі для гоління, щоб забезпечити заспокійливу процедуру для шкіри. Ці продукти, як правило, відпускаються без рецепта і продаються в більшості продуктових магазинів, аптек та Інтернет-магазинів.

Хочете придбати вівсяний шампунь? Перегляньте свої варіанти.

Чи безпечні вівсяні ванни?

Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) заявило, що вівсяні ванни є безпечними та ефективними методами лікування. Однак все ще можливо, що людина може відчувати алергічну реакцію на компоненти вівсяної каші.

Алергічна реакція на вівсянку може спричинити такі симптоми, як свербіж, набряк та почервоніння. Якщо це сталося, вимийте шкіру водою з милом та припиніть вживання продуктів, що містять вівсянку.

Якщо у дитини немає ознак алергії на вівсяну кашу, купання з колоїдною вівсяною крупою зазвичай безпечне. Ви можете спробувати «пластир» перед купанням дитини у вівсяній ванні.

Для цього нанесіть трохи розчиненої колоїдної вівсянки на невеликий ділянку шкіри, наприклад, на тильну сторону кисті. Змийте препарат з вівсяних пластівців приблизно через 15 хвилин і спостерігайте за дитиною на наявність будь-яких ознак реакції.

Ви хочете уникати будь-яких препаратів для ванн, які містять додані ароматизатори, оскільки вони можуть дратувати шкіру. Якщо ви не впевнені, чи вівсяні ванни є гарною ідеєю для вашого малюка, поговоріть з їх педіатром.

У яких продуктах використовується вівсяна каша?

Для зволоження, очищення та захисту шкіри доступні різноманітні вівсяні пластівці. Приклади цих продуктів включають:

• вироби для ванни
• маски для обличчя
• скраби для обличчя
• вмивання обличчя
• лосьйон
• зволожуючі креми
• гелі для гоління
• скраби для шкіри

Багато з цих продуктів рекламуються для людей із подразненою або проблемною шкірою, таких як екзема.

Знайдіть вівсяні вироби для ванн в Інтернеті тут.

Як зробити самостійно вівсяну ванну

Якщо ви відчуваєте себе ощадливою чи хитрою, ви можете самостійно зробити колоїдну вівсяну ванну вдома. Для створення цієї ванни, що заспокоює шкіру, виконайте наступні дії.

1. Придбайте прокат вівса. Ви можете знайти їх у більшості продуктових магазинів або на ринках здорової їжі. У вівсі не повинно бути ароматизаторів, хімічних речовин, цукру та солей.
2. Подрібніть овес у дрібний порошок за допомогою кавомолки, блендера або кухонного комбайна. Ви дізнаєтесь, коли вівс перемолите досить дрібно, коли столова ложка вівса легко розчиняється в гарячій воді.
3. Намалюйте ванну теплою (але не гарячою) водою. Почніть з додавання у ванну півсклянки вівса. Ви можете додати до півтори склянок у ванну для замочування.
4. Деякі люди вкладають овес у ногу колготок, прив’язану вгорі, що може зробити ванну менш брудною після замочування.
5. Обмежте час купання до 15 хвилин, щоб уникнути втрати вологи.
6. Витріть шкіру рушником насухо і нанесіть зволожуючий крем після виходу з ванни.

Уникайте чищення шкіри, що може додатково її дратувати.

Висновок

Вівсяні ванни - це засіб для домашнього приготування, який можна використовувати для лікування різноманітних шкірних захворювань від псоріазу до екземи. Вівсянка може зволожувати, заспокоювати та знімати запалення для шкіри.

Колоїдна вівсяна каша також може бути включена в різні препарати для догляду за шкірою.

Хоча вівсяні ванни можуть заспокоювати шкіру, вони не є засобом для лікування всіх захворювань шкіри. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо висип не зникає (або погіршується).