Чи може голковколювання допомогти при шум у вухах?

Зміст

• Як це працює?
• Які точки використовуються?
• Що говорить дослідження?
• Чи безпечно спробувати?
• Як можна спробувати голковколювання?
• Суть

Шум у вухах - це медичний симптом, який може вказувати на пошкодження вуха або слухової системи. Його часто описують як дзвін у вухах, але можна почути й інші звуки, такі як гудіння, клацання, рев або гудіння.

Для деяких шум у вухах приходить і йде. Для інших це може тривати годинами або днями. Незалежно від того, як довго він триває, шум у вухах може бути серйозним порушенням у вашому повсякденному житті, ускладнюючи концентрацію або сон.

Хоча не існує ліків від шум у вухах, може допомогти ряд методів лікування, включаючи голкорефлексотерапію. Зважаючи на це, все-таки корисно спочатку звернутися до лікаря, щоб виключити основні причини, які можуть потребувати лікування, наприклад:

• ненормальний ріст або зміни кісток у вухах
• травми голови та шиї
• застій і синусовий тиск
• медичні стани, такі як гіпертиреоз, високий кров’яний тиск або хвороба Лайма

Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, як працює голковколювання, і як це може допомогти при шум у вухах.

Як це працює?

У традиційній китайській медицині (ТКМ) ваше здоров'я залежить від надходження ци (енергії) у ваше тіло. Ця енергія рухається невидимими шляхами, відомими як меридіани. Вони знаходяться у всьому тілі.

Вважається, що Ци допомагає підтримувати ваше тіло в рівновазі та сприяє його природній здатності до самолікування. Блокований або порушений потік ци може негативно вплинути на фізичне та емоційне самопочуття.

Під час сеансу голкотерапії в шкіру вставляють дуже тонкі голки, щоб стимулювати певні точки на основі симптомів, які ви звертаєтесь. Ця стимуляція, за даними TCM, допомагає очистити блокади вздовж ваших меридіанів, відновлюючи потік ци через ваше тіло.

Які точки використовуються?

TCM розділяє шум у вухах на п’ять категорій, залежно від типу порушення Вашого ци.

Наприклад, однією з потенційних причин тиннитусу є дисбаланс у нирках або жовчному міхурі, оскільки шляхи ци проходять між цими частинами тіла та вашими вухами. В результаті, деякі акупунктури можуть використовувати точки живота, які вирішують дисбаланс нирок.

Але загалом акупунктура від шум у вухах зазвичай фокусується на точках у вашому вусі.

Для зменшення впливу шум у вухах зазвичай використовуються такі моменти:

• Ермен (TB21)
• Tinggong (SI19)
• Tinghui (GB2)
• Шангуан (GB3)
• Індуїстський (KI19)
• Тайсі (KI3)
• Фенгі (GB20)
• Іффен (SJ17)
• Чжунчжу (SJ3)
• Вайгуан (SJ5)
• Хегу (LI4)
• Янглао (SI6)

Що говорить дослідження?

У ряді досліджень голкорефлексотерапія розглядається як лікування шум у вухах. Результати неоднозначні, але багато останніх досліджень свідчать про те, що голковколювання може знизити інтенсивність шум у вухах, підвищивши якість життя.

Результати дослідження 2018 року, в якому було проведено опитування на 88 дорослих із шум у вухах, свідчать, що голкорефлексотерапія може допомогти зробити звуки у вухах тихішими та менш вираженими.

Огляд 2016 року існуючих досліджень аналогічно встановив, що голковколювання, ймовірно, допомагає при шум у вухах. Однак автори відзначили, що деякі дослідження, на які вони дивилися, були хибними та потенційно упередженими. Крім того, у цих дослідженнях часто використовуються різні моменти, тому важко порівняти їх результати.

Однак немає доказів того, що голкорефлексотерапія погіршить шум у вухах, тому, можливо, варто спробувати, якщо вам це цікаво.

Чи безпечно спробувати?

Якщо його виконує навчений та досвідчений голкотерапевт, акупунктура є досить безпечною, повідомляє Національний центр додаткового та інтегративного здоров’я.

Але якщо голкорефлексотерапія виконана неправильно або голки не стерильні, ви можете загрожувати серйозними побічними ефектами. Ліцензовані акупунктури в США повинні використовувати одноразові голки, тому отримання голковколювання від ліцензованого фахівця повинно мінімізувати ризик ускладнень. Знайдіть у своєму штаті ліцензованого практикуючого лікаря за допомогою медичної ради.

Деякі люди відчувають легкі побічні ефекти після голкотерапії, сеансу, включаючи:

• нудота
• запаморочення
• біль або болючість навколо залучених ділянок

Також краще уникати голкорефлексотерапії, якщо:

• вагітні, оскільки деякі моменти можуть спричинити пологи
• мати кардіостимулятор, на який може впливати легкий електричний імпульс, який іноді застосовують голковколючими голками
• беруть розріджувач крові або мають порушення кровотечі

Як можна спробувати голковколювання?

Якщо ви вирішили спробувати акупунктуру, важливо вибрати кваліфікованого акупунктуру. Національна комісія з сертифікації акупунктури та східної медицини (NCCAOM) пропонує програми ліцензування та іспити, але конкретні ліцензійні вимоги залежать від держави.

Шукаючи акупунктуриста, майте на увазі, що ліцензований акупунктурист не є таким, як сертифікований акупунктурист. Лікарі, стоматологи та інші медичні працівники можуть мати сертифікацію з голковколювання та кілька сотень годин навчання, але вони можуть мати менший досвід роботи з пацієнтами.

З іншого боку, ліцензовані голкотерапевти, як правило, займають кілька тисяч годин тренувань і повинні отримувати багато людей під наглядом, перш ніж отримати ліцензію.

Ви також можете звернутися до лікаря первинної медичної допомоги про направлення або здійснити пошук у реєстрі акупунктурних лікарів NCCAOM. Щойно ви знайшли постачальника, ви можете зателефонувати до своєї ліцензійної ради, щоб переконатися, що вони мають ліцензію на практику у вашій державі.

Що ви можете запитати перед призначенням зустрічі, включають:

• як довго акупунктурист працює з клієнтами
• чи раніше вони лікували проблеми з синусом голковколюванням
• як довго триватиме лікування
• чи приймають вони страхування, чи пропонують платіжну систему розсувного масштабу

Якщо вас турбує біль чи дискомфорт, повідомте про це. Можливо, вони зможуть вирішити ваші проблеми та допоможуть вам почуватись комфортніше перед першим сеансом.

Навіть якщо акупунктурний лікар, який ви вибрали, приймає страхування, не всі постачальники страхових послуг покривають голковколювання, тож добре б зателефонувати своєму постачальнику, щоб дізнатися, чи будуть вони покривати лікування голковколюванням - і якщо так, то скільки.

Суть

Акупунктура може бути ефективним способом управління симптомами шум у вухах, хоча є місце для більш якісних досліджень. Якщо ви вирішили спробувати голкорефлексотерапію, переконайтесь, що ви вже бачили свого медичного лікаря, щоб визначити основну причину виникнення шум у вухах.