Автор: Sharon Miller
Дата Створення: 17 Лютий 2021
Дата Оновлення: 1 Грудень 2024
Anonim
МОЙ ЗАКАЗ 11 2020 ОРИФЛЭЙМ Ольга Полякова
Відеоролик: МОЙ ЗАКАЗ 11 2020 ОРИФЛЭЙМ Ольга Полякова

Зміст

Літо, можливо, закінчується, але є ще достатньо часу, щоб розпалити мангал для барбекю! Продукти для барбекю погано звучать через те, що вони нездорові, але якщо ви знаєте, що збити, ви можете зробити своє барбекю супер здоровим - і смачним. Тож візьміть друзів, гриль, трохи сонця та готуйте барбекю!

5 здорових рецептів барбекю, які можна приготувати цього місяця

1. Азіатський шашлик з яловичини з кінзою гремолатою. Пропустіть звичайний бургер на грилі і натомість киньте ці шашлички з яловичини на барбекю. Вашим гостям сподобається зміна темпу!

2. Печериці портобелло на грилі з артишоковим пюре та смаженою кукурудзою та томатним топінгом. Не обов’язково готувати м’ясо на барбекю. Печериці портобелло на грилі — чудова вегетаріанська головна страва, а зверху смаженою кукурудзою — досконалість для барбекю!

3. Пряний бургер з лосося васабі. Насолоджуйтесь рибою на вашому наступному барбекю з цим лососевим бургером, який є солоним, трохи гострим і абсолютно смачним.


4. Овочі на грилі. Збільште споживання продуктів, приготувавши овочі на грилі прямо на барбекю! Практично будь -які овочі смачні, коли на них з’являється смак барбекю, приготований на грилі. Ознайомтеся з цим посібником з овочів для барбекю, щоб отримати поради!

5. Барбекю Кривава Мері. Барбекю – це не тільки їжа! Змішайте партію цих барбекю Bloody Marys, які використовували копчені лимони для смачного смаку барбекю!

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.


Огляд для

Реклама

Ми Рекомендуємо

14 ідей масажу ніг

14 ідей масажу ніг

Масаж ніг може зняти хворі, втомлені м’язи. Переваги варіюються в залежності від того, який тиск ви чините. Використання легкого тиску може бути більш розслаблюючим. Сильний тиск зменшує напругу і біл...
Відновлення великих переломів кісток за допомогою хірургії внутрішньої фіксації з відкритим зменшенням

Відновлення великих переломів кісток за допомогою хірургії внутрішньої фіксації з відкритим зменшенням

Відкрита редукційна внутрішня фіксація (ORIF) - це операція з виправлення сильно зламаних кісток. Застосовується лише при серйозних переломах, які неможливо вилікувати гіпсом або шиною. Ці травми, як ...