Автор: Joan Hall
Дата Створення: 25 Лютий 2021
Дата Оновлення: 14 Квітень 2025
Anonim
Множество преимуществ карамболы, в том числе для здоровья сердца
Відеоролик: Множество преимуществ карамболы, в том числе для здоровья сердца

Зміст

Переваги зіркових фруктів полягають, головним чином, у тому, щоб допомогти вам схуднути, оскільки це фрукт з дуже малою калорійністю, а також захищає клітини організму, борючись зі старінням, оскільки він багатий антиоксидантами.

Однак карамбола також має інші переваги, такі як:

  • Бойовий холестерин, оскільки в ньому є клітковини, які заважають організму засвоювати холестерин, для цього достатньо з’їсти миску зіркових фруктів як десерт на обід;
  • Зменшення набряк оскільки це сечогінний засіб, можна випивати чашку чаю з карамболи раз на день;
  • Допомагає в бою лихоманка і діарея, наприклад, випивши склянку соку з зірковими фруктами на обід.

Незважаючи на всі переваги, плоди зірок шкідливі для пацієнтів з нирковою недостатністю оскільки існує токсин, який ці пацієнти не можуть вивести з організму. Оскільки токсин не виводиться цими пацієнтами, він збільшується в крові, викликаючи такі симптоми, як блювота, психічна розгубленість і, у важких випадках, навіть судоми.


Користь зіркових фруктів при цукровому діабеті

Користь карамболи при цукровому діабеті полягає у сприянні зниженню рівня цукру в крові, оскільки при цукровому діабеті цукор сильно підвищується в крові. Окрім гіпоглікемічних властивостей, у зіркових плодів є волокна, які також заважають раптовому підвищенню рівня цукру в крові.

Незважаючи на користь зіркових фруктів при цукровому діабеті, коли у хворого на цукровий діабет ниркова недостатність, зірковий фрукт протипоказаний. Дізнайтеся більше про фрукти від діабету на: Фрукти, рекомендовані при цукровому діабеті.

Інформація про харчування Карамболи

КомпонентиКількість на 100 г.
Енергія29 калорій
Білки0,5 г.
Жири0,1 г.
Вуглеводи7,5 г.
Вітамін С23,6 мг
Вітамін В145 мкг
Кальцій30 мг
Фосфор11 мг
Калій172,4 мг

Карамбола - це екзотичний фрукт, багатий вітамінами та мінералами, який можна вживати під час вагітності.


Виберіть Адміністрацію

Симптоми інсульту у жінок: як визначити інсульт та звернутися за допомогою

Симптоми інсульту у жінок: як визначити інсульт та звернутися за допомогою

Приблизно інсульт щороку. Інсульт виникає, коли тромб або розрив судини перериває приплив крові до мозку. Щороку приблизно 140 000 людей помирають від ускладнень, пов’язаних з інсультом. Сюди входить ...
Лейкоплакія: причини, симптоми та діагностика

Лейкоплакія: причини, симптоми та діагностика

Що таке лейкоплакія?Лейкоплакія - це стан, при якому товсті, білі або сіруваті плями зазвичай утворюються всередині рота. Куріння - найпоширеніша причина. Але інші подразники також можуть спричинити ...