Переваги алое віра

Зміст

• Які переваги
• Сік з Алое Віра
• Інші способи використання Алое віра

THE Алое віра, також відомий як алое вера, є природною рослиною з Північної Африки і представляє себе кактусом зеленого кольору, який має кілька корисних для здоров’я функцій, оскільки він багатий на магній, калій, вітамін С та йод, крім активних регенеруючих речовин та анти- запальні препарати, такі як алоїн, глюкоманнон і трихінон.

Крім того, оскільки це сік, він має потужні протигрибкові засоби, які можуть, наприклад, лікувати лупу або стригучий лишай.

THE Алое Віра може застосовуватися на шкірі або волоссі, змішаних у воді або зволожуючому кремі, для живлення, протизапальної та регенеруючої дії, сприяючи процесу загоєння ран та усуваючи вільні радикали, що покращує зовнішній вигляд шкіри та волосся, а також здоров'я шкіри голови, для приклад.

Які переваги

THEАлое віра має кілька переваг для здоров'я, таких як:

• Поживна дія: стимулює утворення клітин і тканин, оскільки містить 18 з 23 амінокислот, необхідних для людського організму;
• Регенеруюча дія: сприяє елімінації старих клітин та утворенню нових клітин, сприяючи загоєнню ран та опіків, наприклад;
• Зволожуюча дія: A Алое віра має у своєму складі гель, який відновлює пошкоджені тканини і зволожує шкіру;
• Травна дія: він має ферменти, що полегшують травлення, тим самим борючись із запорами та допомагаючи у лікуванні гастриту;
• Протизапальна дія: має властивості, які допомагають лікувати запалення, опіки та інфекції.

На додаток до цих переваг, Алое віра він також здатний зміцнювати імунну систему, оскільки його можна використовувати у формі гелю або у вигляді соку, який можна приготувати саморобним способом, хоча їх також можна знайти промисловим способом у гіпермаркетах, торгових та дієтичних аптеках.

Сік з Алое Віра

Сік з Алое віра його можна легко зробити вдома, хоча алое вера може дратувати шлунок. Хороша альтернатива - пити промислові напої з алое, де активні інгредієнти знаходяться в контрольованій кількості, яка не заподіює шкоди і містить усі поживні речовини алое.

Інгредієнти

• 50 г м’якоті Алое віра;
• 1 літр води;
• 1 ложка меду.

Режим підготовки

Щоб приготувати сік, просто додайте всі інгредієнти в блендер і збийте до однорідності. Рекомендується вживати цей сік лише 2 - 3 рази на тиждень, оскільки більша кількість Алое віра може призвести до подразнення слизової оболонки кишечника, що спричинить нудоту та нездужання, наприклад.

Інші способи використання Алое віра

Окрім того, що його можна вживати у вигляді соку, Алое віра його також можна додавати в креми для шкіри, шампуні та маски для зволоження, оскільки він має кілька переваг для шкіри та волосся. Дізнайтеся, як використовувати алое вера для волосся та шкіри.