Чи існує зв’язок між біполярним розладом і брехні?

Зміст

• Огляд
• Розуміння біполярного розладу
• Біполярний 1
• Біполярний 2
• Циклотимічний розлад
• Що стосується брехні при біполярному розладі?
• Як брехня може вплинути на особисті стосунки
• Лікування біполярного розладу і брехні
• Фактори ризику брехні
• Які варіанти підтримки доступні?
• Що робити, якщо у коханої людини є біполярне розлад
• Читайте літературу з біполярного розладу
• Створіть безпечний простір для себе
• Поговоріть з терапевтом
• Відвідайте групи підтримки сім'ї
• Прогноз

Огляд

Можливо, ви знаєте симптоми біполярного розладу: надзвичайні максимуми та мінімуми, ризикована поведінка, неможливість зосередитись. Тепер ви помічаєте, що кохана людина починає брехати. Спочатку вони маленькі білі брехні, але незабаром вони зростають у надмірності та частоті.

Чи брехаєте ви через біполярний розлад, вам цікаво - чи це щось інше цілком?

Розуміння біполярного розладу

Біполярний розлад - це розлад настрою, який щороку вражає 5,7 мільйона дорослих американців. Люди з біполярним розладом відчувають надзвичайні зміни в настрої. Залежно від типів біполярного розладу вони можуть відчувати відчуття надзвичайного щастя або високої енергії (відомий як маніакальний епізод) до почуття сильної печалі (відомий як депресивний епізод).

Відомі три види біполярного розладу:

Біполярний 1

Позначений маніакальними епізодами, які можуть або не передувати або слідувати головним депресивним епізодам.

Біполярний 2

Позначений головним депресивним епізодом, який передує або слідує за гіпоманічним епізодом.

Циклотимічний розлад

Циклотімія або циклотимічне розлад характеризується депресивними симптомами, які не досягають вираженості основного депресивного епізоду, та симптомами, які не досягають тяжкості епізоду гіпоманії. Щоб поставити діагноз циклотімія, симптоми повинні тривати не менше двох років.

Хоча ознаки розладу різняться, брехня не входить в офіційний список симптомів.

Що стосується брехні при біполярному розладі?

Немає жодних клінічних доказів, які б пов'язували біполярний розлад з брехнею, хоча деякі анекдотичні дані припускають, що може бути зв’язок. Думається, що деякі люди з біполярним розладом можуть брехати внаслідок:

• гоночні думки і швидке мовлення
• пам'ять пропадає
• імпульсивність і погіршення судження
• завищене его або грандіозність

Є багато причин, чому людина з біполярним розладом може брехати, як і багато причин, через які може брехати хтось без біполярного розладу.

Вони, можливо, не усвідомлюють того часу, що сказане неправдою. Через це вони можуть дати іншу відповідь чи пояснення згодом. Вони можуть брехати за самовдоволення або погладжувати своє его під час маніакальних епізодів. Вони також можуть брехати, щоб приховати проблеми зловживання алкоголем або наркотиками.

Як брехня може вплинути на особисті стосунки

Хоча людина з біполярним розладом може брехати - не на злості, а через епізод - історії, які вони крутяться, все одно можуть нашкодити. Хоча часті брехні можуть зламати довіру, яку ви маєте у своїх стосунках. Чим більше буде сказано брехні, тим глибшим може стати перелом до повного розірвання відносин.

Втрата відносин може ще більше відчужувати когось із біполярним розладом. Це може посилити їх симптоми.

Лікування біполярного розладу і брехні

Когнітивна поведінкова терапія, відома як CBT, може допомогти вашій коханій людині визначити лежачу поведінку, а також те, що викликає брехня. CBT може навчити когось, як подолати брехню та розвинути здоровішу поведінку, все в структурованому середовищі.

Толк-терапія також може допомогти коханому працювати над тим, що він переживає, і навчитися ефективному навичкам справлятися Дізнайтеся більше про способи лікування біполярного розладу.

Фактори ризику брехні

Наркоманія може виникати разом з біполярним розладом. Це може підштовхнути і навіть посилити нав'язливе брехня. Ваш коханий може заперечувати свою залежність або, можливо, захоче приховати свої проступки. Чим глибше вони залежать, тим частіше вони можуть брехати.

Це стосується також інших нестабільних поведінок, характерних для розладу, включаючи пияцтво та нав'язливі азартні ігри. Людина може захотіти приховати свою ризиковану поведінку та пов'язані з цим наслідки брехнею.

Які варіанти підтримки доступні?

Люди з біполярним розладом можуть звернутися до Міжнародного біполярного фонду для отримання додаткової інформації про хворобу, особисті історії про брехню та способи, як їм знайти лікування та допомогу. Біполярне життя, інтернет-спільнота, яка допомагає людям з біполярним розладом жити здоровим життям, також має розділ про брехня, яка може допомогти постраждалим.

Також ми щорічно збираємо ряд найкращих блогів, відео та додатків, які можуть допомогти всім, хто живе з біполярним розладом, та їхнім друзям та родичам дізнатися більше про стан та керувати своїм самопочуттям. Для отримання додаткової підтримки перегляньте нашу спільноту Facebook щодо усвідомлення психічного здоров'я.

Що робити, якщо у коханої людини є біполярне розлад

Турбота про когось із біполярним розладом може спричинити стрес, тривогу та біль у друзів та родини. Хоча коханій людині потрібна допомога з приводу своєї хвороби, вам також потрібно подбати про себе. Існує кілька стратегій подолання друзів та родини людини з біполярним розладом. Ось декілька порад:

Читайте літературу з біполярного розладу

Навчання себе від хвороби дасть вам уявити, через що переживає ваша кохана людина. Якщо ви краще зрозумієте біполярний розлад та його симптоми, а також його зв’язок із брехнею, ви зможете краще впоратися з ним.

Створіть безпечний простір для себе

Справа з брехнею коханої та іншими серйозними поведінковими проблемами може мати глибокий вплив на ваше психічне та фізичне здоров'я. Переконайтеся, що ви виділяєте час, щоб подбати про власні потреби та практикувати догляд за собою.

Це може означати відпрацювання години на день, тривалі прогулянки щодня вдень або розклад обідів у вихідні з друзями.

Поговоріть з терапевтом

Розмова з фахівцем з психічного здоров’я може допомогти вам вирішити будь-які емоційні чи психічні проблеми, з якими ви можете зіткнутися через розлад коханої людини. Терапевт може надати професійну інформацію про хворобу, дати консультації та запропонувати послуги з управління кризовими ситуаціями.

Також ви можете захотіти приєднатися до однієї з сеансів терапії коханого, якщо їм буде комфортно. Ви можете працювати разом з терапевтом над тим, як допомогти їм впоратися.

Відвідайте групи підтримки сім'ї

Зустріч з родинами, які відчувають ті самі проблеми, що і ви, може викликати почуття солідарності та спокою. Альянс підтримки депресії та біполярної підтримки містить список місцевих та онлайн-груп підтримки, до яких можна звернутися.

Прогноз

Хоча наукові дані можуть не підтримувати зв’язок між біполярним розладом та брехнею, анекдотичні дані свідчать про наявність зв’язку. Якщо ваш коханий бреше, спробуйте зрозуміти, що це, швидше за все, не є шкідливим.

Працюйте зі своєю коханою людиною, щоб отримати допомогу щодо їх симптомів, при цьому все ж надаючи собі достатньо емоційного та розумового простору для самодогляду.